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ラベル ウォーキング、鬱、うつ、睡眠障害、イライラ の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2007年9月18日火曜日

なんか凄い眩暈が・・・

仰向けに寝転がると、横の引き戸が動いてる。天井もなんか動いてる。
アレだ、一人でグルグル回って止まると周りが回ってるヤツ。

Σ(゚(Д)゚ )てか、それって目玉が痙攣してるってことじゃんかよ!

心臓がなんかバクバク言ってる。

胸が激しく痛む・・・明日の朝、起きたら見知らぬ世界に逝ってたりして・・・なんて笑えないことを言ってみたりする今日このごろ。

蕁麻疹のストレスと、雨で外を歩けないストレスと、何か部屋に篭ってるストレスと、痩せたいけどなかなか納得できる結果に達していない悔しさと、何だか最近また変なテンションになってることと、将来への不安・・・

今日の日記は特に ・・・ が多いな・・・

抑鬱剤はさっき飲んだのにこの興奮具合はマジでヤバイ。
てか、間違っても犯罪にだけは走らないからその辺の心配はイランけど、ちょっとこれはいつもと違う感覚だ。

っつうかもうこんな時間かよ・・・

2007年5月27日日曜日

日課のウォーキング

とうとう左足の親指と人差し指の間が擦れ過ぎてズル剥ける。
余りの痛みにコンビニ寄って絆創膏で保護する。
収穫(写真)はこれ。(携帯画面サイズです。壁紙にどぞ)

帰りに青い海公園経由で便所してからベンチで夜空を見上げる。
人工衛星が2個通り過ぎた。
暗視力は8等星くらいだ。
雲も少しあったので大気の条件も悪かったかも。
それとも視力が落ちているか。
乱視は完璧に治ってる。これはいつもどおり。
遠くの山や星空を眺めれば治る。
視力矯正にはコツがあるのだが、これは言葉では表現しがたい。

ここ数日でたぶん弘前・青森間を往復するくらいは歩いた。
距離さえ稼げればいいのかという疑問もあるだろうが、疲れるくらい歩いても歩いても睡眠薬が効かなかったり、そんなに歩いてなくてもすぐに効いたりもする。
その日に考えたことによってイライラしちゃったりすると、いくら歩いても眠れない。
精神的・体力的な疲れがどうとかでも無い。とにかく眠れない時は朝まで眠れない。

オラの体、いったいどうしちまったんだろう。。。日中に寝ているという訳ではない。
2週間休みを貰ったが、休まったかと聞かれたら、病院病院で逆に疲れた。産業医に呼び出し掛かった件ではあまりに頭に来て逆に爆発してしまったし。
精神科医じゃないくせに患者の扱いに細心の注意を払えってんだ。あのクソ病院。
謝罪を受けるまではクソ病院と書くしかない。
もし、何で怒ったのか分からないとしたら最悪だな。


まぁ、またそれを思い出したりしてユーパン(イライラ抑制剤)も睡眠薬の類も全く効かない訳でして。。。