コンニャク＆キクラゲ

痩せると決めた。
決めたからには繊維質を多く摂る食事を基本にしたい。

慣れるまでは素材が素材だけに腹は膨れるがカロリーは殆ど無いに等しく満腹感はあるが満足感は無い。
かといってご飯を食べ過ぎると元も子もない。

あとは我慢か・・・

でも、肉食いたい肉・・・