2008年11月7日金曜日

早いけど夕飯

蓮根輪切り4枚、ハーブウインナー1本、何だか得体の知れない貝柱を一握り。
冷えたご飯1膳分に乗せてレンジで4分。解凍されてホカホカの状態でコンソメの粉を振り掛けて混ぜ込む。
チャーハンみたいな味になる。これに納豆1パック。

以上

関節の痛みは歩き過ぎか、歳のせいか・・・
今日も観るTVが無いのでさっさと巣穴に篭って筋トレして寝る予定。
さて、薬飲まなきゃまた蕁麻疹が夜中に暴れだす。

顔も痩せてきて少し男前が揚がった気がする・・・気のせいだとぉ?ヾ(`(Д)´)シ うわーん!

巣穴|エ)゜)復帰したらみんなの驚く顔が浮かぶわい・・・ふっふっふ

巣穴|彡サッ

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