今日は暑い

めちゃ春の気温で暖房そのままだから汗だくになってしもた。

いま、飯食って温まったので汗だく。

今日はスーパー寄ったが１つ目は値引きされてないのでパス。２軒目は売り切れ。

諦めて精肉コーナーへ。牛肉が腹いっぱい食いたかったので値引きのテールとカルビを購入。セロリも株で購入。

ついでにドラックストアに寄ってジャンク菓子購入。と言ってもポテチ系だ。こいつは炭水化物に脂と塩分で体に悪いので月イチが限界。病院行ったあとでビールと一緒に腹にぶっ込む予定。

家に到着。

早速調理。とは言っても手鍋一個。

セロリを輪切り。牛肉を敷く。葉っぱでフタ。更に牛肉を敷く。塩コショウとヒマワリ油、白だし、赤ワインで煮込む。ミディアム程度に火を通す。

出来た。

オラはセロリも平気なのでガッツリ食う。炭水化物はご飯パック１個。

うーん、肉食ったって満足感。野菜肉米。

十分だな。

いま、扇風機が気持ちいい。

それくらい今日は暖かいのだ。

多分、普通の人は冬に扇風機で体を冷やさんと思う。