渋柿ゲットだぜぇ！ ひゃっはー！

これだよ、これ。これが欲しかった。

今年はこれで足りるかな。

1ヶ月くらいは食べたいので、熟してる度合いごとに仕分けて毎日１〜２個の渋（ポリフェノール）を摂る。

やはりえぐ味のある食べ物をわざと摂取しとかないとね。春は生の山菜。夏は生ピーマン。秋は渋柿。冬はゴボウ。

他に買ったのは高菜。５００円。

前のが残ってるけど、これはだいぶ新鮮なので日持ちする。鶏団子まだまだあるし。

メシとして揚げ豆腐の餡掛け。

安くて美味い。豆腐はタンパク質なので食ってもよし。昼飯用に２つ。

今日は特に良い収穫は無し。

渋柿がお宝って感じ。