あおもりくまの生態

あの上り坂は１０ｋｍ歩くよりしんどい。 あと、最近は歩きすぎのせいか眩暈がする。 適度な運動は体に良いが、急激な運動は足の裏で赤血球が壊れているんだとか。 ニラレバ炒めが食いたいです。 造血作用もあるしガッツがつきます。 眠いんだか眩暈するんだか分からないですが、なんかフラフラす...

ダイエット停滞期に入った。 ここまで脂肪を燃焼したが、なんか落ちていない感じがする。 ということで更なる負荷を求めて高地で歩こうと思った。 でも、せっかくなので秘境の秘湯に行く。 歩く→汗をかく→風呂→歩く。よしこれだ。 低酸素な上に行きは良い良い（下り）帰りは怖い･･･というか...