2008年10月16日木曜日

合浦公園6周+α

タバコを買いに公園から出たので+αでアパートからの往復と合わせて1km。
公園の外回り1周2.5km×6=15km。約16km歩きました。

ちょっと一気に歩きすぎたかな?
股関節がチョイ痛いので今日はウォーキング終了。

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