さて、筋トレして寝ようか・・・

この振動ベルト、腹にきつく巻くとゲップと屁が・・・

それにしても膝がだるい・・・
まだまだ体重が膝に与える衝撃が大きいってことだな。
ということはまだ体が重いということだ。

しっかりケアして体調を万全にせねば・・・
蕁麻疹はどうにもならんけど、肉体面では万全にしておきたい。

精神面では・・・ヾ(｀(Д)´)ｼ んぬりゃー！

考えないようにしなきゃ・・・考えないように・・・・・・・・・・　･･･　・・・　・・　・・　・　・
考えないようにしなきゃとブログを書くことでストレス発散してるんで、更新頻度の分だけストレスが溜まってるとも言える・・・

とにかく、ダイエットに集中しないとストレスで暴走しそうだ・・・