2024年7月14日日曜日

24時間以上寝たから充電完了

体と脳の急速充電は寝るのに限る。
起きては寝るって繰り返すのができるのは疲れている証拠。
疲れてなければ24時間以上の行動も可能な訳で、最大37時間ほど寝なくても動けることは試している。

寝て起きてトイレ行って水飲んで寝る。これを繰り返すと腹の中も空っぽに出来て胃腸も調子を戻す。食っても寝るだけなのでせいぜい200キロカロリー程度。

だから、活動開始前はしっかり食ってからとなる。とりあえず、コインランドリー行って、その間に飯にする。

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