晩飯はテケトー

腹が膨れれば良い。

今日は自炊も面倒なので、冷凍のインゲン、ブロッコリー、チンゲン菜を解凍。ポタージュの粉末2袋、唐揚げ３個でシチューモドキ。

量はかけ蕎麦のどんぶり１杯相当。

うむ、満腹だ。

味とかバランス的には妥当。

調理時間は６分。

炭水化物、肉（タンパク質）、野菜。

あ、蕎麦が食いたい。

おでんも。

出社前に八甲田に寄ろうかな。

最近はコンビニでおでん売ってねーのよ。

コロナのせいだ。

くっそー。

武漢のバカヤロー。