筋トレしても筋肉痛

筋トレしてても、使う筋肉が違えば筋肉痛になる。
雪掻きで使う筋肉と、自分が意識して鍛えている筋肉の場所はどうやら全く違う筋肉で、ここ最近の雪掻きで特に脇腹の筋肉が痛い。