今日のウォーキングは終了。寒かった反面、部屋は暖かく感じるほど。まぁ、それでも、今日は外も暖かかったけどね。今朝は出てた腹もだいぶ凹んだ。やっぱり運動するのと、しないのとでは大違い。遅めの昼飯は・・・ココアとポタージュで終わり。摂取カロリーが少ないのに、なんかあまり痩せていないような気がするのは気のせいだろうか・・・
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