ウォーキング
今日は5:10から7:;40まで近所の公園を歩いた。
オラの遺伝子は、食うと太るが運動したら消費量が激しいである。
だから痩せようと努力すれば金を掛けずに痩せられる。
運動して筋肉つけて脂肪を落とす。
ガタイがいいので痩せたらガッシリ系になれる。
早朝の空気は旨い。
世間では白鳥からH5N1型が検出されて大騒ぎ。
まぁ、あれだけ浅所海岸で白鳥やオナガガモにカモカモして感染しないのだから、浅所海岸は大丈夫なんだろうな。
あと、平川のはくちょう広場とかもね。
今日の野鳥はマガモ、カルガモ、スズメ、カワラバト、ムクドリ、ハシボソガラス、ハシブトガラス。他はオナガとヒヨドリが居たけどカモカモできなかったな。