○○チーズ

　コンビニで売ってる電子レンジで暖めるヤツの容器はプラスチックっぽいけど耐熱容器だからレンジでかなり加熱しても変形したり溶けることは無い。
　そこで最近のマイブームであるシュレッドチーズを大量にチンしてみた。結果、でかいチーズの出来上がり。

Σ(￣(Д)￣；)　おおお！、この溶けたチーズに何かを混ぜて冷やし固めればいいではないか！

　レーズンとか、ナッツとか、ベーコンとか、ハーブとか、砕いたクッキーでもいい。要するにバレンタインのお手製チョコみたいに溶かしたチョコでアレンジするみたいで簡単ではないか。

　ちなみに、今の時期、蜂蜜やオリーブオイルなんかも白く固まっちゃうからレンジの解凍モードを使えば溶ける。それでついさっき、蜂蜜をホットで飲んでた。
　蜂蜜は赤ちゃんに飲ませちゃいけない食品のひとつだから、きっと蜂蜜には殺菌効果があり、赤ちゃんには強すぎるんじゃないかな？シランけど。まぁ、この辺は調べれば直ぐに分かるけど、肝心なのは蜂蜜は赤ちゃんに食わせるなってことが重要。うんうん。

　関係ない話だけど、いま、動物性たんぱく質を摂ろうマイキャンペーン中なので肉とチーズとニンニクばかり食ってる。ああ、ニンニクはニクじゃないなぁ。屁で人が殺せそうだ。

ノロウイルス

　まともにインフルエンザやノロウイルスなどに対策しようなんて思っても、基本的に感染しても発症する人としない人が居るわけで、手洗いうがいなんて確率を僅かに下げるだけで根本的な解決にはなっていないと思うのだよ。

　だって、先日の静岡のノロウイルス騒ぎだって、感染した人も居れば、感染したかもしれないのに発症していない人も居るってことでしょ。同じ給食を食ってるのに。

　つまりは、個体差とか抵抗力の違いであって、対策ってのは表面上の気休めにしか過ぎないんじゃないかってこと。オラなんて食中毒に掛かったことが無い。いや、あるんだろうけど重症化していないから単に腹を壊した（下痢）だけと、感染に気づかない事だってある。
　 例えば、発症したひとを隔離しても、発症しないキャリア（重症化しない人）がウイルスを広範囲に撒き散らす可能性もあるってことだ。 この場合、抵抗力を持つ人は単なる「腹の調子が悪い」で済んでいるけど、抵抗力の無い人間はそれで重篤化する場合もあるだろう。子供だから症状が出やすく て、大人だから抵抗力が強いって場合もある。
　オラみたいに血中の免疫抗体が常人より遥かに多い場合も、体温が高い原因が四六時中ウイルスと戦っているから熱を出しているのかも知れない。つまり侵入と同時にウイルス皆殺しとかね。
　 それにオラは楽しみとしての食事と、内臓に良い食事と、抵抗力を高める食事を頭で理解して摂取しているし、日に３Ｌ以上は飲んでいると思われる水分も、緑 茶、紅茶、昆布茶、各種ハーブティー、各種健康茶、シジミスープ、オニオンスープ、オレンジジュースなどその時々の状況に合わせて飲んでいる。当然、小便 は１日に１０回、大も２回程度と食うのも飲むのも出すのも全てシームレスだ。食ったら出る。飲んでも出る。溜め込まない。ついでに色んなものも排出してい るだろうし。

　最近の人類は便秘なんてもので体内に不要なものを溜め込んでいるから基礎代謝が落ちて体の中を老廃物が循環しているんじゃないかと。そんな不健康な状態で強い外敵が侵入したら免疫だって全力で戦えないんじゃないのかな？

　 オラなんて簡単だよ。汁物はちゃんと本物の昆布でダシを取るし、その昆布もしっかり食う。お腹の掃除がしたければヨーグルトを飲めば全部腹の中が空っぽに なる。腸内洗浄をしたければ、ミックス野菜の千切りを大量に食べてゴシゴシと掃除。モヤシもいいよ。昆布だしで湯豆腐にしてモヤシを２袋ぶち込む。ローカ ロリーで大量の食物繊維が摂れる。
　帰宅したらうがいの代わりに緑茶をがぶ飲み。ビタミンが足りなければ、ビタミン剤を飲んでオレンジ ジュース１Ｌで流し込む。風呂に入れば熱めのシャワーで喉を思いっきり「ンガー！」ってハシボソガラスみたいな叫びでうがい。喉がすっきりするまでやるか ら、朝起きて喉の調子が悪くても、３０分くらいで回復。
 　何でも豪快にやらなきゃ気が済まない性格だから、肉を食うときは３人前くらい食う。もちろんサラダも３人前だ。好きなものだけ食って、ジャンクフードばっかり食ってる現代人が若いうちから体を痛めつけているんだ。ウイルスに対して抵抗力が弱いってのは自業自得。

　ということで、冬は栄養のあるものをしっかり食って、しっかり飲んで、しっかり出す！　疲れているときは塗る目のお湯に入浴剤ぶち込んで３０分くらい浸かりながらラジオでも聞いていればいい。
　洗濯なんて毎日しなくていいさ。冬だもの。２～３日分を溜めて一気にやればいい。その余った時間でリラックスできることをすればいいのさ。ナチュラルキラー細胞なんてものがあるとしたらだよ？。

思いっきり氷点下

玄関を開ける。
真正面を向いて仁王立ちしているスズメと目が合う。
米を撒く。
ドアを閉める。

(　´(Д)｀)ｙ━~~~　やっぱり待ってたか・・・

鳥の羽が降る

いや、一見美しい風景を思い浮かべた人は甘いですよ。

それが現実に起こるのは大抵違う方向ですから。

日中何度か会社の玄関付近で積もった雪と、玄関マットにこびりついた泥雪をせっせと片付けるオラ。
事務所の床に雪を持ち込まれて滑って怪我してはいけないので率先してやってる。
まぁ、単に暑がりなオラは事務所の暖房の掛けすぎに熱中症気味なんで涼みに外に出る理由を作ってるんだけどね。

で、だ・・・なんか灰色の羽がチラホラと降ってるのよ。
ここで「とりぱん」読者なら爆笑もんだけど、そう、そうなのだ。
電柱の上でハシブトくんがお食事中だったのだ。
食われてたのは馬鹿で大喰らいで臭くて不潔な害鳥のハトなんでオラは可愛そうなんて微塵も思わないのだが、流石に残骸が塊で落ちてきたときにゃー・・・しかも骨付きの羽の刷毛だよ。これ尾羽の束ぢゃん！ｗ

この辺のハシブトったら・・・ああ、あいつか。あいつしか居ないな。

まぁ、それはどうでもいい。人間だってメシは食うために他の命を消費している。
生きていたときの姿を見ること無くして肉を食っているのが大半の人間だ。
牛でも豚でも鶏でもだ。まぁ、オラは学校の実習でそいつらの世話をしたことがあるんで、実感はあるよ。
でも、生きていくためには仕方が無いことだし、「いただきます」を言える日本人で良かったとも思う。

 カラスは別にイタダキマスは言わない。そりゃ当たり前だし、残飯だけではなくたまにはオラの友達のチュン共だって食うこともある。でも、そりゃ仕方が無いことだし、人間が可愛そうだからやめろとも言えない。
一応は「控えてくれ」と頼んでるので、オラの目の前でそれが起きることは数年に１度程度だし、特に親しいチュンは個体としてもかなり優秀な者たちなので距離感というのをしっかり認識している。

どうしても命の危険があるときは、オラを頼るし、オラは拒まない。むしろ、正しい賭けをしたと思うし、信用してくれたことが嬉しいのだ。

カラスはイタダキマスはしないが、感謝はする生物である。
食べ物を貰う時はかなり低姿勢。貰った直後の顔は「ありがとう」と言ってる。ハシボソは「ほんとに良いの？」という顔をする。
逆に言うとスズメはアリガトウはしないし、遠慮なんてしない。ちっこくて可愛くて目はクチほどにモノを言うタイプ。
いつも何かにブツクサ言ってる感じ。ああ、オラみたいだなｗ。でもまぁ、あのちっこいのが遠慮なくこんな巨大な相手に交渉してくるんだから可愛いもんじゃないか。

カラスだって、ちゃんと人を見分けて接してくるんだから大したもんだよ。誰彼構わず飛び乗ってバタバタする馬鹿で臭くて不潔なハトに比べたらカラスの方が遥かに紳士だ。特にハシボソね。

で、ハトの残骸（尾羽の束）・・・そのまんまにしてきたけど明日も残ってたら嫌だなぁ・・・

近所に公共施設の集中する地域は基地局を増やせコンチクショウ！

近所に大きな公共施設が集中するエリアでは圧倒的に接続が切れやすく、通信速度がガタ落ちする。
というか、mixiの自分のトップページでさえ途中で回線が切れるほどだ。
どんだけこの地域の接続数が足りないか良く分かる。

というのも成人式の日、殆どネットができなかった。
各通信会社は単純にエリアをカバーしているだけではなく、そういったイベントなどで極端に人が普段の数百倍に増えるエリアをカバーすることが先決かと。
そうじゃなければ普段から通信速度が遅いエリアが殆ど利用できないほどにパンクしてしまうからだ。
自分はＷＩＬＬＣＯＭ（ＳｏｆｔＢａｎｋ）だけだからauやdocomoの状況は知らんけど、少なくともWILLCOM（ＳｏｆｔＢａｎｋ）は全然ダメだと言える。

まぁ、社長が損だからしょうがないか。

実は・・・１０ｋｇ痩せた

何にもしないダイエット
寝てるだけダイエット
寝正月
寝て曜日

１２／２８から１／１４の１８日で１０ｋｇだよ１０ｋｇ。
しかもリバウンドしてるかと思ったら全然、全くなのですよ。

野生のクマはしたりしなかったりと個体によって違うそうだ。
というのも、冬眠はガツガツくって太って、毛を食べて尻に栓をして春にはゲッソリ。
冬眠という行為がかなり負担が大きいそうなんだ。

で、オラも年末年始に冬眠してみたんだ。
全く食わなかったり、食べても１食とか。
水分は起きる度にしっかり摂ってるから血液ドロドロにはならないと思うけど。
で、この連休も３日間、殆ど食わず、３日で軽く３食（と言ってもコッペパンにカフェオレ程度）、月曜の夜は数年ぶりにコンビニ弁当２つ食った。

これでぜってーリバウンド間違いなし！・・・と思ったけど、先週の金曜日からまた２ｋｇ落ちてたんだ。

ということでアレだ。１日３食をリズムよく食べる・・・は、実は間違いで、動かないときは無理して食わないほうがデブには健康的なのかもね。

MMD LOGO（MMD-PVロゴ）

暇だったので・・・

CC 3.0 で提供します。
どうぞ好き勝手ご自由にｗ

(　´(Д)｀)ｙ━~~~

ノグソラーメン（野糞ラーメン）：韓国、とうとうウンコ入りインタント麺を販売か！？

最悪のネーミングだなｗｗｗ

いったい、誰がこんな名前の商品を買うんだよｗｗｗ

ちなみに、手前の緑色のyumyum（ヤムヤム）グリーンカレーはマジで旨い！　ヾ（≧（∇）≦）ｼ

【MEIKO POWER V3】 白い雪のプリンセスは【カバー】

【MEIKO POWER V3】 白い雪のプリンセスは【カバー】

 歌詞表示が不要なくらいリアルに歌ってくれる。

 

あんまり凄いんでニコニコ広告で宣伝してみた・・・ら、すげーアクセス数になってた。

MMD ３D ロゴっぽいもの

前の日記から１時間でもう１つ作ってみた。
これもExcel 2003 で作れるんですよ。
３Dモデリングなんて高等な知識が皆無でもね。

ニコニコモンズにはミク色の方をアップしてみた。
まぁ、ストレス解消用のひつまぶしで作ったから、使ってくれなくても別に気にはしないが、使われたらそりゃー嬉しいかもねぇ。

MMDロゴ（フリー素材）

MMD PV ロゴを作って遊ぶ （フリー素材）で去年の春に「早いもん勝ち！」と公開したものの一部分が使われているようなので、調子に乗って作ってみる

MMD_Logo_Molecule_Black

 MMD_Logo_Molecule_White

白のほうは見えにくいかもねぇ。形状は同じ。黒の反転版ですよ。

お題は「分子構造」です。　これも「どうぞ、勝手に使ってちょんまげ」です。

参考イメージのURLと「○○っぽい感じで！」 って注文があれば作る「かも」しれない。

げっ！

秒間7ＫＢに落ちた。

周りが実家に帰省している人が多いのか極めて快調

SoftBank（WILLCOM）のモバイルWi-Fiルーターは普段、この時間は秒間14KB程度しか出ないのさ。
今は秒間239KB出てるからニコニコ動画も極めて快適に視聴できている。
人気番組や、動画が格納されているサーバーによってはコマ送り状態だけど、まぁ、普段よりは良い。
ニコ動はプレミアム会員だから他の人よりは太い回線なんだろうけど、SoftBankのバックボーンが細いから、いくらニコ動のプレミアム会員でも鑑賞するには厳しい。

YouTubeは相変わらずダメだねぇ。無料だから世界中からの利用者が集中しているんだろうけど。

アイドル（IDOL＝偶像）

偶像：Wikipedia

 偶像（ぐうぞう）とは、木・石・土・金属（などの具体的なモノ）で作った像[1]。また、神や仏などの存在をかたどって造られた像で、かつ崇拝の対象となっているようなもののこと[2]について、その聖なる像、神の像を崇拝する、もしくは崇敬する、その像を通じて神に近づこうとする行為、宗教活動を非難、差別する意図で使われる言葉である。非敵対的な用語では、神像、聖像という。

派生語として、神像、聖像を崇拝、崇敬する行為を、批判的差別的な観点からとらえた、偶像崇拝という用語もある、聖像や神像を崇拝、崇敬する宗教に対して、それらを非難・差別する文脈で、偶像教という用語が用いられる[3]。転じて現代英語のidolの用法や、現代日本語の「アイドル」の用法が生まれたが、これらには悪意の用法は通常ない。

日本語のアイドルって表記が如何に乖離しているのか普段から思うのはこのせい。

だが、ある意味で「具体的なモノで作った像」を崇拝している人が居れば、日本のなんちゃってアイドルよりも本来の意味で近いのは「フィギア」だったりする。　え？スケートのじゃなくて、「ソフビ」とか「プラキャスト」製のフィギアだよ。

でも、今の時代は電子の世界でデータ化した立体モデルが画面内で動き回る時代だから、ある意味で物質にこだわらなければ３Dモデリングの偶像（IDOL）を崇拝されるのも許容される時代なのかもしれない。

神というのは崇拝されることで力を増すとも言われる。だったら日本人のような八百万の神（やおよろずのかみ）を信じる体質を持った人種は何でも受け入れちゃったりするわけで、特定の趣味の人が、特定の偶像を崇拝することによって、それが神格化する可能性もある。

島国で鎖国が長かった日本という国が、外から入っている文化を容易に受け入れやすいとか、創造することが得意だとか、外から入ってきた文化を自分好みにリメイクしたり。　もうこれ以上何も出てこないんじゃないかと思っていても、どんどん創造されて世の中に出てくる。このパワーはどこから来るのだろう。

もしかしたら、自らが生み出した偶像が崇拝されることで神格化して後押ししてくれているとか？。そう考えると日本の文化というものは消えては現れるそういった八百万の神に支えられているのかもしれない。

戦闘妖精雪風

画面比率が４：３なんで結構古いアニメなんだろう。

空戦ゲームが好きなオラとしては雪風がACE COMBATシリーズに出てきたら面白いのに・・・とか思う。

餅が凶器になる季節

ネットで検索すると既に多数の老人が餅によって病院に搬送されているようだ。

餅で訴訟ニダ！って連中が出てこないのが不思議であるが、蒟蒻ゼリーで騒いだ馬鹿共は何にも言わんのかねぇ。

っていうか、自宅で餅が作れるんだから小さい蒟蒻ゼリーを食いたくない人用に、粉をお湯に溶かして作れるやつを希望。バケツで蒟蒻ゼリーを作ったら、どのくらいの大きさで自壊するのだろう。

＜追記＞

そういえば・・・鏡餅を凶器（鈍器）にして、それを食って証拠隠滅という漫画のシーンがあったかも。
うーん、喉に詰まらせるだけではなく、殴るのにも餅は適しているのか。うんうん。

TMY_PDVD_TG10B 動画変換

今の最適な変換設定はMPEGで以下のプリセットにしている。

 やはり、サイズの自動変更はダメだね。変な黒い帯が付いて、16：9でも勝手に4：3に潰れる。

ところで、FreeMakeのこいつであるが、Ver3を入れてたPCでボタンをクリックできなくなったり、設定の変更が操作できなくなったりと、古いバージョンに対する改変が起きている。

個人的にはDVDメニューはＶｅｒ３が最適だったのに残念。
動作は安定してきて、インストール時に拒否したものが勝手にインストールされることは無くなったが、プレイリストのメニューが退化したのは非常に痛いね。６画面分のサムネイルが良かったのに。テキストも行数が減って、バージョンアップというか、安定しているけどソフトの魅力は下がった感じ。

外が騒がしい

どうも風が強いようだ。
雪の無い正月もそろそろ終わりなのか、サラっと雪が積もってる。
とはいってもほんの少し降った雪が強風で砕けてアスファルトを白く染めているだけだけど。

先月の中ごろ、夜中に外に出て、空を見上げこう強く願った。

「去年、一昨年は大雪で腰砕け。今年は雪の無い正月を迎えたい。どうかお願いします」と。

概ねその通りになった。ありがとう。
雪かきが無いっていうのは、この特別豪雪地帯に住む人間にとって、日常の大半を占める肉体労働から解放されるってこと。

子供の頃は雪が好きでも、大人になってから好きになるやつなんて２割も居るのかねぇ。

活動しないときは１日１食

老体には寝るのも重要な要素。１日いっぱい寝てるなんてことは冬には当たり前。
だってオラはクマ属性。自分では冬眠とか冬篭りとか言ってるが、寝てるだけでも一応はエネルギーを消費するから必要なエネルギー補給はする。
ご飯１合、動物性たんぱく質１００ｇ程度、野菜はたっぷり、あとは柑橘系または野菜ジュース１００％を飲み、水分補給は熱い緑茶または気分的に健康茶のときもある。

栄養士とかは１日に決まった時間に３食食べるほうが良いと言う。
だけど、そういう食生活は戦後の話であって、人間の本来の習慣とは違うんじゃないかって思う。
食えるときに食うから始まって、１日２食程度になり、今は１日３食とか。
別に１週間も食べられないなんて時代じゃないし、本人が良ければ別に食べなきゃ食べないで良いと思う。
今後、政府の政策如何では収入に対して税金の割合が高くなり、その割りに社会自体が豊かになる補償も無く、食べるほど寿命が縮むって意見もあるように、１日１食または２食。もしくは１日１食に軽食やおやつが２回程度になるんじゃないかと思ってみたり。

食の形も毎日普通に食べるというより、必要最低限の形に変わって行ったりするのかも。
安価なバランス栄養食品が主食になって、料理を食べるのは娯楽になるとか。
だって、人間が普通に食事をしようと思ったら、この世界の人口増加に食料自給率が追いつかないんじゃないの？。

そのうちメタボは金持ちの病気に分類されたりしてねぇ。

ラジオ

TVを観ないオラのリアルタイム情報源はラジオとインターネット。
電源ONにしっぱなしでもニッケル水素充電池を使用しているオラには２４時間着けっぱなしだって問題ない。
なにせ１本辺りの電気代は４円程度。それが２本でも８円。８円で３日も聞けるラジオは最強だ。
外部FMアンテナを使用しているDR-09が２台は目覚まし用として常にスタンバイ状態に、12/27から電源ONのままのAM専用ICR-S71が１台。視覚が不要のラジオは作業の邪魔にならない。

今年もラジオ三昧なのは間違いない。

あとは放送局が良質な放送を流してくれるのを期待するだけ。
というのも、最近のFMは芸能人のトーク番組系が増えて聴くに堪えないものがある。
そんな時はTVと違って豊富なラジオ。いくらでも他の選択肢がある。
AMにもFMにも無ければ短波がある。短波の国内放送がダメなら海外の日本語放送がある。

ラジオって素晴らしい。