2010年4月5日月曜日
2010年4月4日日曜日
日によって見た目年齢が変わりすぎる
疲れていて無精ヒゲ生えてると50代。
長湯してクレンジングして男性用化粧水つけて早寝すると３０代前半。
午前中にダイソーに行ったら国産の炭入りクレンジングあったので３個購入。
朝から車の掃除でかなり汚れまくったので、熱湯シャワーでシャンプー、リンス、洗顔、垢すりした。
シェービングフォームでしっかりヒゲを柔らかくしてから剃った。
手についたペンキも落ちたし、昼は少し日焼けっぽいようなドス黒い顔だったが白くなった。
毎日飲んでる酢のお陰で顔以外と手以外の日光が当らない部位は肌年齢的に２０代と変わらない。
痩せている人より、ある程度の脂肪がある人のほうが意外とシワが少ないってこともあるかもしんない。
ダイソーに行った時、ついでにザ・ビッグに寄って練り物と菓子パンを大量に買ってきたわけだが、その半分が魚肉を使ったプレスハム風のソーセージ。
コレって結構な量の豚脂が使われているからHELL死ーなんだよな。
魚だからって安心できない。
まぁ、オラみたいにメシの９０％が炭水化物ってよりはこういうのと卵と野菜があればヘルシーなんだろうけど。
そういや、TVで見たスパムミートと目玉焼きとポテトという朝食が旨そうに見えた。
美味しいだろうな。っていうか、美味しいだろうけど野菜ゼロじゃんか。
ポテトはジャガイモだから野菜だって言う人も居るだろうけど、どっちかというと炭水化物。
つまり主食の部類に入ってしまう。イモとゴハンを喰ったらW炭水化物だ。
野菜不足をナントカしようと色々と考えてはいるのだが、これといった継続可能な方法が見当たらない。
野菜ジュース？。あれは加熱しているから量的には足りても酵素が死んでるから必要量に満たない。
青汁？。あれは栄養価は足りるだろうけど、コレも酵素が働かないし、乾燥した草の粉末だから飲まないよりはマシだけど、あれで体が欲している栄養素を満たせるはずがない。
含有量がどうとか言うけれど、吸収されなければ摂った事にはならない。
まぁ、ちょっとしたスペースがあれば、プランター栽培でルッコラやクレソンなどのハーブ野菜でも作って、毎日摘んで食うのも良いだろうけど、栄養剤だの健康食品だのに大金払って有り難がるような趣味は無いので、エビオスを飲んではいる。
っていうか、エビオスを買ってくるの忘れてた・・・
ちなみニエビオスはビール酵母の錠剤で、野菜としての代用品にはならないが、大量の食物繊維と、各種ミネラルを含んだ胃薬＋健康食品。
値段もすごく安いし、副作用は無いから胃薬感覚で飲むというよりもチュアブル感覚で喰うという感じ。
これには亜鉛も含まれているから、味覚障害予防。美肌効果。便秘予防という効果を体感できる。
強力ワカモトは犬のガムみたいな臭いがするのでダメって人はAsahiのエビオスをオススメ。
これ、気付くと飲み忘れてるんだよね。
食後にかならず食べるようにすれば大量の食物繊維が脂肪と糖の吸収を阻害してくれるからダイエットにもなるんだけど、分かっていてもついつい飲み忘れる。
家じゃ夜しか飲まないし。本当は朝と昼にも飲んだほうがいいのに。
２瓶買ってきて、１本を会社に置いておこうかな。
凍った水溜りの上を歩く感触
薄いガラス板を踏み抜きながら歩くような感じっていうか、何と言うか。
子供の頃は登校途中に水溜りを見つけては割りながら歩いたものだが、舗装が当たり前になって、あまり見かける事が無くなった。
それでも、デコボコのアスファルトの上には幾つもこういった水溜りができて、早朝には表面だけ凍った水溜りが多数できる。
オラが車を停めている場所には大きな水溜りができていて、冷え込んだ朝にはこのようなものができる。
子供の頃を思い出して割り心地の良い場所を踏みしめてみた。
大人になっても、やっぱり心地の良いものだ。
軽貨物ナンバーの掃除なら粘着ローラー
掃除機では取れない絡まったゴミや埃。毛なんかもしっかり除去してくれる。
特にマット下の砂や埃なら効果も高い。
内側のガラスは薄めたガラスマジックリン。
外は撥水コート。ボディーはバスマジックリンで水垢もスッキリ。
最近では車用の消臭スプレーもあるようなので、それを吹き付けて全ドア開放。
シートも同じくスプレーしとくといい。
冷暖房の噴出し口が使い古しのハブラシで。
そのハブラシはドアとボディーの隙間に溜まった汚れを洗い流す時にいい。
洗車は洗車ノズルでもいいが、細かいところはバスマジックリンを薄めた水をスプレーボトルの直噴とハブラシで。
仕上げに水をスプレーしながら水拭きして、乾かして空拭き。
今日は手の届かない屋根の上を撥水処理した。
これでクマ号はピカピカである。
今日は天気も良いし、洗濯も終っているので少し車で出てこようと思う。
カメラのバッテリーを充電しておかなかったが、半分くらいの時間は使えるだろうし、被写体を定めてから最小限の撮影とし、こまめに電源を切ればいい。
朝飯も食ったし、車もピカピカだし、ガソリンスタンドに寄ったら雪解けの山でも見に行きたい・・・が、予定は未定。
2010年4月3日土曜日
せんたくもの
寒いけど空気が乾燥しているので外に干した。
車を拭いたタオルが真っ黒なのでついでに洗って干す。
向かいの電線に稲荷寿司くらいの毛玉が６個。
こっちをジロジロと見て早く早くと言ってる。
エサあるだろ？来いよと言っても洗濯物を干している動きが怖いのか降りて来ない。
今までに一度だって襲った事無いのに、軽快しすぎだっちゅーの。
ふと、さっき磨いたクマ号を点検。
タイヤハウスが錆びてきていたのでアンダーコートブラックを塗布する。
融雪剤の塩カルって車を錆びらせるので嫌いだ。
ただでさえ車がないと暮らせない地方なのに、融雪剤で車の寿命が早まるんだから、雪国の車の税金はもっと下げて欲しいわ。
４WDじゃないと厳しいしなぁ。
軽の４WDは中古でも値段が高いんだよ。
とりあえず、今日１日で中も外も綺麗になったクマ号。
衣類も車も洗濯して気持ちがいい。
あとは用を足しに出るだけだが、今すぐ何かを買わなければならない訳でも無いので、せいぜいどこかで何か美味しいものでも食べたいのだが、メタボってるのでこれも却下。
本当は野辺地に行って舟宿のトンカツ定食を食うか、浅虫でマグロ丼を食うか、幸楽庵でハンバーグを山盛り喰いたいのだが・・・
業務用の撥水コート
ガソリンスタンドとかでたっぷり薄めて使用してたり、カー用品店で１０倍くらいに薄めて売ってる高価な撥水コートを高濃度で入手したので３週間ほど前、雨が降ってたついでに使ってみた。
黄砂が直後に降ったのであっという間に泥だらけになったのだが、洗い流すと撥水力がすぐに戻った。
ここ最近の土日はずーっと天気が悪く、平日も何度も雪が降ったせいで少し効果が落ちて来た事もあって、本日、再度塗布してみた。
本来であれば水を掛けながらスプレーして、効果部位の確認をしながら洗い流して拭き上げるのだが、３０％溶液を直接塗布して乾いたタオルで拭き上げた。
前回は乾拭きしなかったので水玉模様の跡が残ってしまったのだが、今回の磨きで綺麗になった。
この撥水コートは、ガラス面、樹脂面、塗装面の順で持続力があり、ドアノブですら綺麗に水を弾く。
一応は何処に吹き付けても撥水効果があるので面白いくらいに水を弾く。
お試しで貰ったものだが、車を滅多に洗わない人でも、これなら洗車が楽しくなると思う。
あと、洗車ついでに色々と弄る。
車を磨いたついでに、後部スライドドアの不具合を角材を押し付けて叩いたので閉まりやすくなった。
ライトカバーの中が金魚蜂になってたので外して水抜きした。
動力系には一切メンテを施していないが、クマ号の機嫌が良くなったりして。
あとは春になったらタイヤを交換すれば準備完了だ。
バーミキュラ（無水鍋）
Vermicular（バーミキュラ）
園芸もするオラとしては「バーミキュライト」を想像したが、要するに室内用のダッジオーブンってこと。
鍋と蓋が鋳物でできており、蓋の密封性能も高く、野菜から出る水分だけでカレーなども作れるということ。
アウトドア用のダッジオーブンと違うのはホーロー加工されている事。
いま買おうと思っても４ヶ月待ちなんだそうだ。
まぁ、オラなら４ヶ月も待つくらいならダッジオーブンを買っちまうだろうな。
外でも使えるし。
↑タイトルクリックで当該サイトヘジャンプ
食べると喉が渇く
それは鳥さんも一緒。
そろそろ住宅地の雪も消えて喉を潤す場所も減ってくる。
玄関に水を入れた容器を置いておけば、通りすがりの動物が飲んでいくのはここ数年で確認済み。
猫だろうが、犬だろうが、カラスもスズメも飲んでいく。
いつもそこにあることが重要で、それが当たり前になれば立ち寄るお客も増えていく。
バケツ１個だって誰かにとってのオアシスになる訳で、それは人間にしてみれば別に特別な事ではないにしても、彼等にとっては意味のあるものになる。
( ´(Д)｀)y━~~~ まぁ、道端の自販機みたいなものだな
御代は・・・見物料ってことで。
スズメくらい小さければ水浴びも見れるし。
水浴びの後のMAXフワモコは滅茶苦茶かわいい。
カラスの喉元も面白いよ。
ほれ、人間がグビグビってなるやつ。
あれと同じな。喉越しっていうか。
夏は帰宅したときに水を交換する。
冷たい水に入れ替えると、飛んで来てグビグビプパー！が見れる。
なんかリアクションが面白くてさ。
やっぱり暑い時に冷たい水を飲むと動物だってプハーなんだろうさ。
さすがに （≧（∀）≦） クー！ とは言わない（そういう仕草ってことね）けどさ。
まぁ、ビール飲ませてみたい気はするがｗ
2010年3月31日水曜日
ウイルスバスターが原因のクラッシュ被害
ウイルス対策ソフトが原因でクラッシュする事件があったらしい。
詳しくはここを参照
友達の日記では、Firefoxだけではなく、Windowsがクラッシュしてしまったようだ。
幸い、Windowsはバックアップから復元できたらしいが、ドータが吹っ飛んだら泣くに泣けないだろう。
オラはノートンもバスターも使わないからこのような有名ウイルス対策ソフトによる申告なクラッシュに遭遇した事がない。
オラの推奨するもっとも軽量で軽快なウイルス対策ソフトは avast! だ。
ダウンロード
http://
ユーザー登録
http://
無料のユーザー登録でメルマガの登録は任意。
しかもインストールいしていることを忘れるほどパソコンの動作に影響を与えない。
中国では赤ちゃんの遺体も不法投棄
酷いと言うか酷いを通り越しているね。
中国という国のモラルって非常識を通り越しているね。
きっとこういうニュースすですら自国の恥として国内に報道していないんだろうな。
行き過ぎた情報統制では、Googleの件で世界の反感を喰らっている中国。
一党独裁政治は民主国家ではない。
これでは北朝鮮と同じではないか。
朝は鳥の声で目覚める
チュンチュン・・・チュン・・・チュイチュイ・・・
チュン・・・バババババババ・・・ んぎゃー！ぎょわー！んぎゃーぎゃーぎゃーぎゃー！
おあ！おあ！おあ！おあ！おあ！ んがーっがーんがー！ んがーんがーんがー！
チュン・・・チュンチュンチュン・・・チュイ・・・チュンチュンチュン・・・
バババババババババ
んぎゃー！んぎゃー！んぎゃぉわー！ぎゃーぎゃーぎゃーぎゃーーーーーーー！
ヾ(｀(Д)´)ｼ
2010年3月30日火曜日
カラスが減ってきた
そろそろ巣づくりが始まった。
ちゃんとハシボソが追い出し作業に取り掛かったようで、カラスでカラスを追い出す効果が戻ってきた。
（o｀θ´o）どもは相変わらずではある。
夕暮れギリギリまでエサを喰ってて今日もオラの帰宅を待ってた。
こいつらの中にはオラの車を見て追いかけてくるのが居る。
スズメもちゃんと車の持ち主を判別できるってのを過去に書いたが、ほんとあの大豆ほどの脳味噌のどこにそれだけの知能があるのやら。
ブトは散々叱ったせいで寄り付かなくなった。
煩いのは煩いと言えば静かになる。
エサが貰えないと分かれば諦める。
聞き分けが良い生き物だ。
ハシボソが最近、(o｀θ´o)にやるコメを食うので叱っている。
見ていると喰わないが、ドアを閉めるとコメを食いだす。
開けるとやめる。
ダルマサンガコロンダ・・・Σ(ﾟ(Д)ﾟ )
2010年3月29日月曜日
精神的偏頭痛
ってあると思う。
今日、無性に頭が痛くて痛くて落ち着きが無かった。
イライラするほど頭痛が激しくなって我慢できなくなる。
家に戻って２０分したら少しずつ痛みが消えてきた。
風邪でも二日酔いでも何でも無いのに頭痛になるのはディーゼルエンジンの車の後ろを走ったときに発症するが、今日はそれに心当たりが無い。
きっと4/1からの所属が3/29の時点でまだ言い渡されていない事による心的ストレスのひとつだろう。
世間一般には会社や学校に行きたくないとお腹が痛くなるとかあるようだけど、睡眠障害が発症しているので眠くても寝れなかったり、寝ても寝た気がしなかったり、普通は有り得ない時間を連続して寝てたりできるのは脳に何らかの障害が発生しているのかもしれない。
４０分の早退をしてきたが、今日は7：15から仕事をしていたし、土曜は40分オーバーだから今日の早退もチャラだ。それ以前に時間オーバーは何度もあるし、自家用の仕事利用のガソリン代を貰っていない。
登録:
投稿 (Atom)
投稿
