現在２７個目。昨日と今日で４本作ってる。
色によって本体の硬さが違う。緑はフニャフニャで黄色と紺色がガチガチに硬い。
白と黒の糸を使う場合は太い糸の２本束ねなんで強度は高い。
糸のカラーバリエーションが少ないのが難点で、白を使って縫ったときは着色すれば目立たなくできる。
とりあえず、初期作品は手芸を思い出すために作ったやつなので放出可能。
今作ってるのは全て強度には問題が無く、カラフルなタイプ。
サイズはカネコマの中と大に合わせている。
特大のホルダーも作れなくも無いが、やはり野外で持ち歩くには大か中だろうな。
フォールディングナイフも小さいものが多いんだし、もっと短い肥後守もあったら良いのにね。
それこそ４～５ｃｍくらいのやつ。銘はカネコマの部分だけで十分じゃん。
短ければ銃刀法にも引っかからないし、オラもホルダーの材料が少なくて済むから作るのも時間が掛からない。
サンダーがあれば金属を切断できるので短いものを作りたい気がするｗ
ただ、サンダーは凄く高い騒音が出るのでアレだけど・・・
ベルト通しの部分だけど、２～３ｃｍ対応のやつで作ってる。
この部分はカスタマイズできるのでオーダーメイドも可能。
さっき計算したら１本あたりの材料費は３５０円程度（道具の消耗品費を除く）と分かった。
ただ、何度も書いているように、ラジオペンチでなければ生地に針を通せないので、１つ作るのに２時間掛かる。
この辺の手間賃を考えれば１本２５００円程度が妥当かな。
１本２５００円にしたって、自分で材料や道具を揃える手間や、慣れるまでに失敗する材料の損失を考えれば２５００円でも安いんじゃないかな。
こちらは中～特大までの肥後守の現物を定規代わりに使って作っているから、サイズはその都度当ててみて調整しているんで失敗は無い。
グァバは飲んでるが小便で排出しているのだろうか？。
体感できないのでよく分からない。
レタスを毎日１個から2個食ってる。
これも良く分からないが、体調は凄く良い。
食べるんじゃなくて「食べない」では炭水化物。
全く食べないと頭痛や眩暈を引き起こすので、量を抑えている。
これはすごく体への負担が小さくなると体感できる。
梅昆布茶。
これ、いまオラが最も注目しているもの。
何度も言うが、オラは自分が排出したものを確認している。
これで健康状態を知ることができるからだ。
梅昆布茶はちょっと凄いかも知れない。
品薄で値上がりする前にストックしておこう。
バナナ。
うーん・・・よく分からないが、 ダイエットの強い味方だ。
朝に食うと体調が良い。
寒さには耐性があるんだけどね。
今日のスタイルは春に合わせてＴシャツに短パン、サンダル。
美容院に行ったら激混みで途中で雪が降ってくる・・・山が真っ白だったから嫌な予感はしていたのだが、北に帰るカモさんに食糧援助使用と思ったのだが、流石にこの格好じゃオラでも寒い。
風速０ｍなら何てこと無いんだけどね。
生き物は寒くても即死しない。熱いのも暑いのも死に直結する。
だから寒さには「寒くない」と思えばそこそこ平気だ。
金の力も、権力も無いが、最終的には生物ってものは物理的な力で生死を分かつ。
災害時の生存率向上や、自分や誰かを守ろうとしたとき、圧倒的な体躯の差がモノを言うのだ。
勿論、周囲の物理法則をシミュレートできる物理法則の知識と軌道予測などの演算。基本的な科学の知識。危険予知能力もだ。
スズメさんを鑑賞して （＊´（Д）｀）＝3 かわええ・・・ちっちぇー・・・和むー・・・
とか言ってる温厚で小動物に優しいオラでも、一皮剥けば野生の法則に準じている。
本州では最強の生物であるツキノワグマには互角に戦闘できるくらいの力が欲しいといつも脳内シュミレーションを欠かしたことが無いし、最近は軽量化＋筋力アップ＋持久力向上の為に運動とダイエットを継続している。
昔ほどではないが、関節の可動域も広げた。持久力も付いて来た。筋力も実感できるようになってきた。ハイキックは軽々と頭上５０ｃｍを越す。後は脚力さえ何とかすれば縮地も完成する。
全盛期の戦闘経験は体が覚えているからソフトウェアは問題ない。残るはそれを行なうためのハードウェア（肉体）だ。
岩木山ロープウェイを降りてから１７分で山頂まで駆け上がれた20代のオラ。不安定な足場でのバランス感覚と持久力はもう戻らないだろうけど、体力の減退は経験でカバーできる年齢になっている。
体も脳も使わないと衰える。人間だって所詮は動物だ。動物が襲ってくるという状況を全く想定していないと、相手が動物である以上は動物同士の法則で弱肉強食のガチバトルになるに決まってる。
ガチバトルにならないにしても駆け引きは必須だ。そのとき、普段から「目と目で通じ合う～♪」を地でやってるオラは平和的撤退術も現実の動物で何度も何度も経験済み。
関わりたくないと本気で思ってる動物は戦闘を避ける為に「相手を意識しない」フリをするのだ。クマにもそれが通じるかやったことが無いけど、全く動じない相手にわざわざ自分の生命の危険を冒してまで襲ってくるだろうかというのがオラの考え。
ソフトもハードも完璧に。人間が動物をやめたとき、たぶん、災害に一番弱い生物となるのだから。
調べると興味深いよ。
チリ沖地震がタイムリーだけど、津波（つなみ）はそのまま”TUNAMI”で通じる。
日本にしか津波が無いかって言われるとそうではないんだけど、表現的に普通の波ではなく、海底が跳ね上がった分の海水が行き場を失って盛り上がり、それが周囲に向かって広がるように陸地に押し寄せるのが津波。
適切な表現を行なうための単語が無い場合、それを表現している単語が世界共通語になるんだろうね。
つまり津波（つなみ）＝”TUNAMI”に対する単語が無かったのだろう。
味噌も醤油も豆を使ってるから”ソイ” ～で始まるけど、今じゃ普通に「しょうゆ」とか「みそ」で通じるってラジオで言ってた。
ちなみに、いま、ロシア語のAM放送を受信しているのだが、ニュースでは頻繁に”TUNAMI”という発音が混じっている。チリ沖地震による津波のニュースであろうと直ぐに理解できるが、基本的にロシア語わかんないから、津波と国名以外は何を言ってんのかわかんねー・・・
そしたら制服だから大っぴらに自転車で歩道を時速20ｋｍｈくらいで走行したり逆走とかしなくなるじゃんｗ
いやなに、今朝、ちょっとしたヒヤリハットがあったのだよ。
オラは１００ｍ以上前からKYしてたからタイミング的に「そろそろ来るかな？」って思ってったら、前をちゃんと見ていないのかこっちにハンドル切りやがってびっくらこいたってわけ。
で、数分後、用を済ませて車で走ってると、その人に追いついちゃって警察署の建物の裏に自転車で入っていったから警官だって分かったってこと。
非常にありがちなケースで、オラが右折で対向車線の店舗に入ろうとしたら、歩道を逆送してきた自転車にヒヤリハットってクソも珍しくも無い事例。こんなの余裕で予測できる。
私服だから交通法規を守らなくてもいいってこたぁ無いでしょ。
警官であろうと無かろうと、自転車は左側通行なんだよ。
それは道交法で決まっていて、別に誰に言われなくても守らなきゃいけないこと。
別にどうでもいいけどね。苦情入れるつもりも、聞かれたって誰だっけ？って感じだし。オラは顔のもの覚えが悪い！ エッヘン！ でも、カラスやスズメの個体識別はできるのだｗ 凄かろう。
オラは周囲の動体を複数同時にロックオンして軌道予測で衝突タイミングが分かるシューティングゲーム脳だから弾幕も運転中の周囲の他者の動きも同じ処理で回避できるから。
おまわりさん！ ちゃんと左側通行守ってよ。公私に関係なく！ｗｗｗ
ああもうついでだから署内で話し合って欲しい事がある。
①大型店舗の駐車場内で指定された通行区分を無視して逆送するのはやめてください。
②夕方早め点等は鉄板です。薄暮に無灯火のパトカー多すぎです。
③赤色回転灯って非常時以外は点灯しちゃいけないんじゃなかったっけ？。
④「こっちおいでー」できる場所以外は一時不停止の取り締まりしてないけど、青森県内には一時不停止されて非常にムカツク場所が他にもありますよ。もっとちゃんと取り締まってください。真面目に一時停止しているコッチがカマ掘られそうになることが非常に多いです。もうね。止まる気ゼロの人が多すぎですよ。
⑤自転車の取締りを強化してください。信号無視や一事不停止当たり前。逆走しながらインナーホンして携帯弄ってる馬鹿が多すぎ。
⑥車道と完全に分離された歩道があるのに段差があるという理由で平らな車道を真っ黒なウインドブレーカー着て夕方からジョギングしている健康のためなら死ねるアホの取り締まり。
⑦交差点内で客の乗り降りさせる２種免許持ってるクセに普通免許より性質が悪いタクシー。勿論、客も悪いがそれを当たり前だと思ってるタクシーが一番悪い。交差点から５ｍ離れればいいだけでしょ？。守らないタクシー同士で注意すればいいじゃん。緑ナンバーなんだからプロ意識持てよ。
⑧青森空港のゲートが閉まってから黄色点滅信号になると交差店内にライトを消して駐車しまくるタクシーの群れ。ゲート占められても十字路がT字路になるだけだから黄色点滅だろうと信号機が無かろうと交差点内は交差点内に変わりません。非常識なことはやめてください。
⑨見たら近寄るなナンバー１のダンプのマナーの悪さ。ナンバー２は早朝の新聞配達。もはや原付を自転車か何かと思ってる。交通違反やりたい放題。ノーヘルとかマジで有り得ない。整備不良のまま無灯火で走ってるのまで色々。いや、自転車も軽車両で車両だから普通に交通法規は守らねばなるまい。厳しくなったからではない。元からあった法律を守らないから取締りを厳しくされたのだ。それを取り締まらなければ法律は意味を持たない。
⑩フロントガラス付近に山盛り何か置いてる車。特にぬいぐるみが多い。クソ眩しいだけで透過性の無い大光量ＨＩＤ。ナンバーに黒っぽい＆カラーのカバー。ストップランプがピンクとか、ウインカーが白とか違法改造の車。
他にも沢山あるけど、一番ムカツキ度が高いのは「公園以外で伸縮リードを伸ばしまくって犬の散歩」だろうなぁ。危ないってもんじゃないよ。マナーとかじゃなくて普通に殺人未遂並みの危険度があるんだから。
これ洗ってください→どばー→ポケットにティッシュ入れてた？→うんにゃ？→あ、バックの底のボール紙が無い・・・
おかーーーーーさーーーーーーーん！ｗｗｗ
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ うん、だめだこりゃ
今日、母親を乗せて弘前市某所のりんご畑をドライブしてたら前方をネズミを加えたハシブトが通過。
なんだ。仕事してるじゃん。
りんご畑とネズミといえば木を食い荒らされる被害。
そんなネズミをハシブトが駆除。
ちょっと可愛そうな気もしたが、食物連鎖なので仕方が無いことだと納得。
猫よりカラスの方が仕事しているかもしんない。
今の形状がデフォルトとなりましたが、まだ縫い方などに工夫の余地がありそうです。
如何に早く綺麗に、かつ強度を保つかが課題です。手縫いなので大量生産は無理ですが、素材は既にカットして大量に用意してありますから、オーダーに合わせてベルト通しは幅の調整ができるように縫えます。
とはいっても、まだ商売するレベルじゃないので現状はマイミク限定で欲しい方に手渡しまたは郵送という形を取っています。ネット上ではリアルを知っている方限定で。
素材はバックの持ち手部分ですから摩擦にかなり強い素材を使用。糸はポリエステルの太目のものを使用しています。針穴に糸が通らないので刺繍針を使い、ラジオペンチで針を掴んで縫ってます。
ちなみに素材が同じものでも色で針の通る抵抗が異なることもあります。最初は完全なポリを使っていましたが、新しく買ったものは綿が混じっていますので厚く、ライターで炙っても燃えるギリギリまでなかなか溶けません。
糸も終端は溶かしてから指で押さえつけて（熱っちい！）あります。縫うときの抵抗はかなりありまして、ラジオペンチが必須です。なので、１つ縫うのに最低２時間。気合を入れて縫い幅を細かくした場合は５時間ほど掛かりますので、朝から縫っても簡易式のものでも２つ作れば、昼にはもうお腹いっぱいです。
※手と目が疲れるので細かく休憩を入れて２時間
ミシンを使えれば良いのでしょうけど、厚手の素材で２枚重ね（約3mmから3.5ｍｍ）の端っこギリギリ（１ｍｍまたは２ｍｍ）を縫っていますのでたぶん無理。※ミシンの達人を除くｗ
加えて針を通す抵抗が強いので、たぶん、家庭用レベルのミシンだと針が折れるかもしれません。現状、２０個作って針は既に５本折れるか曲がるかしています。縫う間隔が狭いほど縫い付ける抵抗が高くなります。
以上、これから始める人の為の簡単な説明。次に買ってくるもの。
＜レシピ＞
肥後守 中 大 本体 ３０ｍｍ（長さ30ｃｍ）／ベルト通し部２５ｍｍ（任意※5から8ｃｍ）
肥後守 特大 本体３５ｍｍ（長さ35ｃｍ）／ベルト通し部３０ｍｍ（任意）
※各１ｍあたり300円以下
ポリエステル１００％糸（#20の２本縫いまたは#5の１本縫い）
スナップ大・中（大きい方が良く、縫い付けるタイプ。ハンマーでつけるのは裏地に金属部分が出て肥後守本体に傷が入るので却下）
フランス刺繍針（消耗品／短いほうが扱いやすい）
ラジオペンチ（先の細いペンチで１００円ショップにも売ってるもので十分）
根性（暇つぶしにはもってこいですが・・・寝てるとき以外は何かしていないと死んでしまう人間には良い趣味でしょうね。）
多少の器用さ（男子に裁縫の時間が合った時代。料理も裁縫もできて家庭科５（最高得点）なオラには面倒くさいだけで全然大した手芸ではない感じ。小学校のときはビーズも含めて姉と色々やってたし、裁縫の経験値が最初からあったという感じ）
材料を安く買えればベスト。地方なら初期費用に１５００から２０００円程度見れば良いです。少なくとも最小単位の１ｍで買っても３本作れます。
縫い方
頑丈に縫うなら本返し縫い。糸を太くしたり２本重ねの場合は波縫いで結構。
縫い幅を細かくすると素材が厚いので仕上がりの長さが短くなります。つまり縮みます。
その辺を考慮してください。
スナップの取り付け位置などは手持ちの肥後守に素材を巻きつけて位置合わせしてください。
つまり、手元に肥後守が無いとスナップ位置がかしめ（リベット）に干渉します。
上のスナップは縫いあがってから最後に位置を決めます。最初に付けてしまうと位置が合わなくなる可能性があります。
以上
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ ぬはぁ・・・
さて、ここからが本題。
材料を買ってくる。作る手間と時間。不器用な人は恐らく何個も作ってみないとコツが掴めないんで失敗作が沢山できる筈。知り合いの器用な人に頼んで御礼にメシをご馳走するにも材料込みで1個作るにもそれなりに初期費用が掛かる。作るには現物が必要。後で肥後守を買ってくるわけにはいかない。
そう考えた場合、出来上がりのこれを幾らだったら買うか・・・多分、かなりの強度があるので使用頻度にも寄るけど肥後守と同じ程度の寿命がある。
＜売るなら幾らが妥当か＞
①ベルトホルダー単体なら幾らで売れるか。
②ベルトホルダーに肥後守（基本的に大か中の真鍮鞘は同じ値段）をつけて幾らで売れるか。
③肥後守のガタつきを直す動画はYouTubeにアップ済み。②に当て布とペンチをつけていくらで売れるか。
④更に③の肥後守を研いだ状態でつけると幾らで売れるか。
希望価格を書いてみる
①３０００円
②４８００円
③５０００円
④刃付けのみ ③＋１０００ ／ まじ手研ぎ＋刃付け ③＋５０００円
できればオラは個人情報を出したくない。
ネットで売るにはどうするか。まず、住所はオラのメルアド（G-Mail）で十分だ。
こちらの住所を明らかにしない方法①私書箱②口座を作る③ウェブマネーだな。③が簡単だ。コンビニで買ってきてスキャナかデジカメで撮影。購入者はそれを破棄すればいい。詐欺るつもりで残金ゼロのウェブマネー送ったら送付先の個人情報を晒せばいい。 ウェブマネーだと端数は処理だな。そうなると②は無しで③に統合。
＜送付方法＞
ゆうパックの３５０円のやつかな。ああ、４月から３６０円か。荷物の追跡ができるし、これならOKだ。送料込みにしても痛くない。
ちなみに肥後守も入手に代引き手数料やら送料が掛かるからこれでも損得は無いはず。研ぎも自分でやるには砥石を揃えたり研ぐテクニックやら労力と時間が必要。自分でやるよりは金払ったほうが安上がり。
まぁ、オラが無職なってからの事だけどね。それまでは身内だけでのやり取りになるかと。もちろん実費を切らない破格値でｗ
カップスープを薄めにお湯で溶いて、硬くなった食パンをサイコロ状に刻んで入れる。
簡単かつ必要なカロリーが摂取できる。
今朝はオニオンスープと一昨日買ったベーグルの食べかけ。
体も温まるし！ ヾ（≧（∇）≦）ｼ うまい！ 腹も膨れる！
足を広げて前習え。
手の平は水平に。
腰より下は完全に固定。 ※動かすなという意味
腹より上も固定。
その状態で左右に腕を振る。 ※腕は胸と垂直になるように前習え状態は固定。
つまり、上半身と下半身を完全に固定した状態で腹部だけ捻る。
左右に振るときは腹筋と背筋で勢いをつけて止めるときは筋肉でブレーキをかける。
これを１セット１００往復。タバコ１本吸い終わる時間でできる。
ヘソのぐるり１周の筋肉がガチガチに硬くなる。軽く力を入れるだけでコルセットのように腰椎を守るのだ。
腰痛予防になるし、雪かきをしても息が切れないし、腰も痛くない。
体躯のコントロールができない人は直ぐに腕だけ振ってしまう。
全身の動きをコントロールしつつ、全身の筋肉の各部を個別に意識。
①下半身を固定しつつ ②上半身も固定して ③腹部だけ捻る という３つ同時
脳も筋肉も使う運動。
体躯のコントロールができないと、咄嗟のときに体が動かず、下手をすると大怪我や死ぬことだってある。
たかが転倒。でも、体躯のコントロールができない人は受身が取れない。
常に歩行にさえ１００％以上の意識を傾けているオラは瞬間的に下半身のトラクションコントロールで接地圧を計測し、固定。転倒を防げる。
危険を察知してから０．１から０．２秒の反応速度でブレーキングを行なえるオラの空走距離は非常に短い。人間は運転中に危険を察知してブレーキを踏み、ブレーキが効き始めるまで0.75秒という。オラの場合、認知してブレーキが効き始めるまで0.5秒以下。ついでに危険予知能力というか危険感受性が異常に高いので普通の人なら無視するような危険要素も見逃さない。だから停止距離は半分。
体をコントロールする動きを常にできることと運転も無関係ではない。必要なときに、必要な動きを、確実に素早く行なえるのも筋トレもストレッチもダイエットも全て繋がっている行為なのだ。
まぁ、あくまでも手縫いだから１日最大２本が限界だけど・・・
余ったハギレがやたら摩擦に強く、肥後守を直す際に傷をつけずにペンチで整形できるので短く裁断して修理用に取っておくことにした。
ちなみに黒とシルバーはいくら頑張っても整形不能と分かった。ていうか、余計に緩む。
やはり真鍮鞘が最高だね。
例えばオラはスズメやカラスやカモをはじめとする野鳥が大好きだ。ちなみにハトは大嫌いで、ハクチョウは好きじゃないってことは大前提にある。だから比較的「鳥さん寄り」な立場に立つわけだ。
例えば世の中には犬好きや猫好きが比較的というかペット（人によっては家族という扱い）としてメジャーであり、中には人の命よりも自分の犬猫が大事という熱狂的な方々も居る。（言い切る）
その方々にとっては勿論、犬猫寄りな立場に立っているわけで、特に熱狂的な猫好きにとっては暴走する人が居る。オラがYouTubeに乗せた「子猫に襲われる」についてはお持ち帰りして飼えとかいう何とも無責任な人や、獣医に持ち込んで飼い主探してもらえとか酷い有様だ。
で、このニュースでも猫大好き人間の偏った発言が見られる。
金魚を食べた飼い猫に激怒し、電子レンジに入れ殺害した女に懲役刑。（英）
要約するとこうだ。
飼ってた大事な金魚（被害者）の残骸がキッチンにあったので金魚を食べた飼い猫（容疑者）に激怒して電子レンジで５分チンした。この人は精神的な障害があって、カッとなってやったが、この話を他の人にして犯行が明るみに出て実刑２週間を食らった。動物愛護団体は実刑判決に大喜び。
そんなニュースだ。
まぁ、オラ的には猫をチンするなんて思考に至ることは無いし、そんなの都市伝説だった筈なのだがホントにやっちゃったのか・・・的なニュースで驚いてはいるのだが、生憎、「猫という生物は確かに可愛い」という思考はできても、色々とこの生物の習性に関しては思うところが有り好きになれないのだ。
まず、自然界的に見て、この猫という生物は捕食者であること。ただ、今の自然界に於いてはその役割としては機能していない。むしろその逆で、この捕食の本能が大事な生産者である鳥を捕食していることが実は問題。今の世の中、ネズミを獲ってもらう為に猫を飼う必要も無いし、逆に猫の糞尿は物凄く臭い。つまり食品衛生上、猫を倉庫番にすることは無い。
そして、猫の思考。少なくとも鳥類は自分たちを嫌う人間と好く人間を忠実に見分けて相手をしてくれる。空気を読める生物であること。（ハトは除く）
だから嫌いだと追い払えばかなりの確率で二度と近寄ろうとしない。（ハトは除く） ところが猫は違う。ハトと同じで人間との生活が長いせいか、人間は無条件で自分たちを好いてくれると思い込んでることが非常に多い。オラが嫌がっても、何を勘違いしているのか、しつこく猫なで声で近寄ってくるのだ。猫アレルギーだっちゅーの。てか毛が着く！近寄んな！スリスリしてくんな！・・・今の状況はそんな感じ。猫には熱狂的な信者が居るのと同じように、猫は可愛い生物という認識はあっても、ＮＧって人間も居る。
ところがどっこい、猫信者は猫は可愛いから正義！保護すべき！殺したやつは死ね！と言わんばかり。オラはどうかと思うんだけどね。状況にも寄るだろうし、殺害方法が今回はかなりジワジワ系の虐殺だったこともあって、流石のオラでさえここまでやるか普通・・・という思考はできるんだよ。
ただ、どうなのかな。もしも金魚も猫も同じように可愛がってたこの精神に異常がある人。金魚と猫って金魚にとってはいつ食われるか分からない状態にあったことも言えるし、猫がもしも察していれば金魚を食っただろうか。どちらも可愛がってたと言えるなら、猫は金魚を食おうと思っただろうか。
観察の結果、オラがスズメを優先して食料援助しているのはカラスは知っている。その上でカラスはスズメを襲わないし、オラの目の前では決してスズメに手を出さない。それはカラスがそれを認識していると言える。
今回は同じ家に住む女性と金魚（被害者）と猫（容疑者） という家族構成。果たしてその猫が金魚を食べたと言う物的証拠はあったのだろうか・・・。
こういう推理もできる。もしも飼い猫が家の出入りが自由だとしよう。たまたま知り合いの猫が金魚を襲った。飼い猫はそれを止めに入ったが金魚は死亡。飼い猫は止められなかった自分を悔やんでたところ、女性が金魚の惨殺死体を発見。飼い猫を犯人と断定し電子レンジの刑を執行・・・ほんとにそうだとしたらやるせない事件です。
だからさ、いきなり猫は可愛いので殺したやつは死刑って思考は人間としてすごく危ないんじゃないかな。
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ だからスズメ食った猫は風呂に入れて綺麗にシャンプーした上できちんとドライヤーかけてから思いっきりコチョコチョの刑！（ある意味私刑） ←言ったはなからオマエもか！ｗ
※アレル源のフケと毛さえ飛ばなきゃ少しはＯＫ。ただ、マジでアレルギー源に過剰反応状態なので触るのもあまり良くないという現状。
てかよく知らないけど一般的な猫ってほんとに風呂嫌いなのか？ 猫は水や風呂が嫌いという話は聞くが本当のことは知らん。
とにかく糖尿病なら糖尿病と診断されてしまうのはしょうがないから、できることはしておこう。
せっかく気分よくダイエットができると思ったが、なんだかションボリもいいとこだ。
今のところ体調そのものには変化が無い。
でも、異常が出てくるかもしれないことも視野に入れて食生活の改善はできることをするべき。
実際のところ小便器だけで小便をしていたら気がつかなかったこと。
早く気づいてダイエットを始めたし、意識して食事の改善と摂取カロリーを抑えたからこそいまでも自覚症状が出ていないレベルで済んでいるかもしれない。絶対に気が抜けないし、病院に行って話を聞くまでは何とも判断できないし、「別に体調が悪いわけじゃないし、小便が泡立ったくらい問題ないだろ？」なんて絶対に考えたくもない。
大昔にTVで見た糖尿病患者の食事メニューを見て、これは大変だな・・・って思ったことは忘れていない。
ただ、自分がある日突然、その気配が感じるようになったら、気持ちを１８０度切り替えるしか無いのだ。
一応、保険指導員にも相談したし、産業医との面談などはどうなるかまだ先だけど、早いところ対処しなくちゃならないのは確かだと思う。
ちなみに原因があるとすれば、コンビニで売ってる１５０円くらいの１L入濃縮還元果汁のオレンジの飲み過ぎ。
果糖おそるべし・・・
１３時からオラの昼休みはスタート。吉野家で食ったから時間が余る。
コンビニ寄ってその辺を歩き回り、ダイソーで買い物して、会社の周りの雪かきして、タバコ吸って終わった。
八甲田丸の前。つまりラブリッジでハシボソが「津軽海峡冬景色」なオーラを出しまくってた。
こっち、みて「寒いし、腹減った」と言う。しばし視線で会話状態。じゃ、仕方ねーな。何かやるよ。
ポケットからバームクーヘンを出してわざと見えるように落とす。
チラっと目で合図して、知らん振りして立ち去る。
ハシボソは一目散に走って来て食らってた。彼とは別に初対面でもないし、基本的に縄張り持ってるカラスを相手にしているほうが面白い。性格も付き合いが長くなると互いに理解できるし、カラスに対する一般的なコミュニケーションは会得しているので興味を示させるのも、遠ざけるのも至極簡単。殆どジェスチャーとアイコンタクトで済むから。
で、ちょっと離れた場場所で八甲田丸を携帯使って１枚・・・
朝、外の様子を見るために玄関から顔を出すとスズメの大群が ぶわー！ っと迫ってくる。
その羽音は ぶぶぶぶぶ って感じ。 耳元を大きな虫が通過したような音なんだよね。
で、コメを撒くと先頭はいつもの彼なんだけど、オラが車の雪を掃いたいんだけど、どいてくれないんだよね。
スズメ得意の思考なんだけど、信用している相手には「オマエそこ動くなよ！」って感じなんだ。
これマジで勘弁。 そりゃこっちは数千倍の質量だから無理に通れば通れるんだけど、何せ相手は小さくて可愛い生物なので、巨大なオラとしては （＊´（Д）｀）＝3 かわゆす！ な訳で・・・頼むからオラが通過したら食ってくれよ・・・
これ殆ど毎朝・・・ぬぬぬ
更に麦を混ぜる。
米1.5号＋麦0.5号＋十六穀米＋水2.25号分。
昨日から屁が止まらない病なのはそのせいか？
１回の炊飯で上記の量で焚いて、それを３回に分けて食う。
以前は白米を１合焚けば１合全部。２合焚けば２合食い。３合焚けば２回で完食してた。
オラは白いご飯とおかず１品＋味噌汁さえあればなんぼでも食える「白いまんま大好きオヤジ」だった。
ダイエット開始後は１回に０．５合を食うようにした。１合炊き上がったらヘラで半分に。２合炊き上がったらヘラで４等分に切り込みを入れて量を調整。
このルールを守るだけでも全然違う。
炭水化物抜きダイエットは頭痛や眩暈の原因になる。これはマジで危険なダイエット。考えたヤツは馬鹿で、これを読んでも更に信じて実行する人は・・・まぁ好きにしなさい・・・体壊してもシラネ。
とりあえず！、絶対に炭水化物は抜かないようにっ！。
あと運動。一歩も動かずにできる運動だってある。動画で紹介したいけど、オラは基本的に敵も多いので自身の姿は晒せない。運よくオラに遭ったら教えるよｗ かなりピンポイントでギュ！っと来るからｗｗｗ
昨夜、23：40に目が覚める。ニコニコ動画のwktkの枠を見る→ごそごそ・・・ （-（エ）-）．。oO ZZZzzz
Σ(￣(Д)￣；) 6：40！ 軽くメシ→腹を壊す→何が悪かったのだろう・・・ぬぬぬ
９：００ 車で出掛ける → マエダ ガーラモールに突入 → くらふとはーとトーカイ（手芸店） → フンタッキーケロイドチキン → 献血バス → ・・・ (￣(Д)￣) ・・・ 献血する → 車内でチライドフキンを食う →古川通り → ナンデヤ（手芸店） → サンクス → サンクス → 自宅 （＊´（Д）｀）＝3
＜ガーラモールにて＞
トーカイにまず向かう。２Ｆの奥にあった。 目的のヒモ（テープ）と刺繍張り、スナップを買う。ここは品揃えが豊富だが、幅広のは無かった。４ｃｍが無いので３つ折りタイプしか作れないな・・・
何か非常に偏った買い物をするので何に使うか聞かれる→工具とかのツール類を挿して持ち運ぶアレを作るのだ→店員は「へぇー！」という感じ→会計→店員「工房か何かお持ちなんですか？」→オラ「いや、布団の上で・・たまに針が折れて飛ぶので焦る」→店員は苦笑ｗｗｗ
フンタッキーケロイドチキンにて・・・店員「こちらでお食べになりますか？お持ち帰りですか？」 → ｷｮﾛ（ﾟ(Д)ﾟ三ﾟ（Д）ﾟ）ｷｮﾛ → つか、食べる場所・・・用も無いのに占領している馬鹿でいっぱい・・・食えないジャン・・・「お持ち帰りで」 つか、店員注意もできんだろうしな・・・オラが言ってやればよかったか？あの非常識な連中に。
車に戻って買ったものを整理。チライドフキンを食おうとしたら・・・献血バスが入り口前に到着・・・Σ(￣(Д)￣；) こ・・・これは献血しろという八百万の神さまのお告げか！？・・・痩せたので血液成分が気になる → 献血することにした。
再びガーラモール内に → 献血の受付 → 献血バス → 世間話ししながらあっという間に終わる → ダイエットの話をし、「運動は？」と聞かれたので、取って置きのヤツを伝授する → 再び受付に戻り、卵１０個いりを貰う → 車でチライドフキンを食らう １０年ぶり？・・・旨かったが衣がベチャってる所は取り除く。
＜古川通りにて＞
会社の駐車場に車を置いたら不良スズメにイチャモンをつけられ囲まれる。がくぶる。食い物をよこせと凄んで来る。大人しく要求に従いバームクーヘンを差し出すとそれを食い出したので、隙を見て逃げる。
ナンデモヤに到着。オラが肥後守フォルダに使用している材質のテープ。トーカイの店員曰く、製造中止になったとのこと。だからいっぱい買った。青・赤・オレンジ・茶色・黒・紺・・・・トーカイでも３ｃｍ幅を５本買ったのに・・・オラは何をしたいんだろうｗｗｗ
＜帰る途中＞
ファミマ青森駅前でバームクーヘン１袋しかないので１袋買う。 サンクス港町にて 小分けバームクーヘン無し。
サンクス合浦店もバームクーヘン無し・・・
帰宅・・・車で今日の収穫物を整理。チュンチュンとオァーオァーが聴こえる・・・ぬーん。目の前にデブ猫・・・ぬーん・・・ダメじゃん。とりあえず、ンガーンガーとオァーオァーは猫と張り合えるからさっきの残飯（チライドフキン）を雪を掘って突っ込む。勝手に掘り返して食えｗ どうせ見てるんだから後で掘り出すんだろ？。
＜家にて＞
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ むはー・・・
外から「チユ・・・」と声が聞こえた。 視力にも脳内視力があるように、オラには脳内聴力があると思う。
人の話し声は脳がフィルターして雑音処理するのだが、オラは鳥の声に過剰反応するのだ。
やはりこれだけ寒いと体温の維持のためにメシを確実に食わなきゃ餓死してしまう。
そこで彼らはこう考えるのだ。「いつもの人間のとこに行けば最高のご飯が食べられる・・・」
まぁ、スズメにとっちゃ白米は最高のご馳走で、ウチんところは行列の出来るチュン食堂のようなものか・・・
玄関を開けると深夜に掃いた雪がまた積もっていて撒いた米も小さな足跡に代わっていた。
どうやら先陣を切ったスズメが食べつくしたのだろう。どうせ彼だと思うが。
また、玄関前の雪を掃いてコンクリートを露出させ、米を０．５号撒く。
待ちきれない スズメがぶわーーーーーって飛んできてホバリング。
玄関を閉めるがまた電線に戻る。
どうやら車が来たようだ。カラスと違ってスズメは車が来れない・通らない場所を見切ることができない。
何か大きなものが近づけばすぐに飛んで逃げる・・・ごく一部の個体を除いては。
ドア越しでも見てると来ないだろうから、あとは放置。好きに食ってくださいな。
（＊´（Д）｀）＝3 スズメかわいいよ！ スズメ！
外は氷点下。雪が降り続き部屋の温度も０度に近い。
脂肪が落ちた分だけ何だか寒さも倍増で、通常なら平気な気温のはずなのにこのままでは風邪をひきそうなレベル。
こんなときは熱い風呂に入りながら深夜放送のラジオを聴くのがよかろう。
しばらく温泉にも行ってないが①人があまり居ない。②造りが古い。③水風呂があり長湯してもすぐリセットできる・・・という条件を満たす近場の温泉を知らない。
雲谷温泉は①と②を満たすのだが、③が無い。今はやっていないくさぶえ温泉がオラis Best!だったのだが・・・
あと８分ほどで風呂に湯が溜まる。
沸かし直しタイプなら良いんだけど、使い捨てなんで風呂から上がったら湯は捨てずにフタをして終わり。
風呂に湯を溜めておくと浴室が温められて凍結しないのだ。
お湯は有効利用しなくちゃーね。
それに漂白剤を少し入れて洗濯物を突っ込んでおくと、後は漱ぎだけで済むって利点もある。
お湯が滞留しづらくなるので冷め難くもなるし、良いことづくめ。
少しでも節約しなきゃ。
節約で浮いた分は趣味やガソリン代に使う。
普段の生活なんてどうでもいい。食えて着れて寝れれば、あとは少しの娯楽があれば良い。
老後の年金を考えたら今のうちに生活に使える金額をギリギリまで切り詰める癖をつけなきゃ。
まぁ、年金だけで食っていける訳じゃないし、実用趣味をどんどん復活させて、新しい趣味も開拓しなきゃ。
今日の今の天候があの日の大停電を思い出させる。
外は音も無く降り積もる雪。気温は氷点下。そしてたまたまオラはテントを持っていた。
馬鹿じゃないので火の元と酸欠には気をつけ、テントで電気の無い夜を過ごす。
短波ラジオでは世界中の国際放送が日本の大震災を伝えていた。
まさにこんな夜だった。
備えがあるのでガソリン以外の心配をする必要は無い。
いま、電気が３日くらい使えなくても。１週間もスーパーに何も食料が配送されなくてもオラの蓄えは未調理で食えるものから水道とガスさえあれば調理できるものまであり、必要充分だ。
幸いなことにオラ自身は生存性重視型なので非常時には味がどうこうなんぞ気にしない。
食えさえすれば何でもいい。
耐寒性能は痩せてもＭＡＸ時の７０％は保持されているようだ。防寒着もたくさんあるし。
母と姉のところにも少ないが保存性の高い菓子やインスタント食品、缶詰を届けてある。
備えよ常に。
オマエ空気読めよ・・・
そう言われた時に返す言葉 「いや、空気無ぇから・・」 という返しがあるとする。ではどんな場所か。
１．宇宙空間
２．水中（海中）
３．・・・洒落にならないからやめた・・・
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ ぬーん
あれはミク型自立二足歩行ロボを作るときのバランサーになると思うんだ。
いや、街中で使ったらツインテールが彼方此方に向いて危ないから使用場所は限定されるだろうけど。
コンビニでEVOLTA（単一）が570円（２本）。６本買ったら1710円。
ホームセンターで Pananonic ニッケル水素充電池（単一）が１本1500円。※中身はeneloopかと思われる。
単一電池２本使う機器があれば、3000円の充電池で1000回充電して使える。
仮に充電池（二次電池）で3000円＋充電する電気代が20円としよう。
3000+（20ｘ1000）＝23,000円
仮にEVOLTA（一次電池）が570円で700パックを買ったとしよう。
※保有電力は乾電池が上なので充電池が乾電池の70％と仮定した場合
570ｘ700＝399,000円
399,000÷23,000＝17.35倍のコスト399,000-23,000＝376,000円の損
それだけではない。乾電池（一次電池）はゴミが出る。
それを1,400本分処理する費用を考えてみよう。圧倒的に乾電池（一次電池）は環境に悪い。
では、何回充電すれば元が取れるのか。
仮にユニバーサル充電器（色んなサイズの充電池が充電できる充電器）を5000円程度としよう。
5000+1500+1500=8000円 これが初期費用。1回の充電に20円の電気代が掛かるとする。
ではこういう計算はどうだろう。
単一電池では乾電池何セット分で充電池の元が取れるのだろうか？
洗濯物を干しにコインランドリーに行って来た。
どの乾燥機もダウニー臭で「おえぇぇぇぇぇ！！！」って感じで吐くかと思った。
どんだけ体臭がヤヴァい人間が利用してんだよ。くせーんだよ。
あの臭いは過剰過ぎるんだよ。
肉ばっか食って野菜あんまし食わないアメリカ人ならともかく、日本人であんなもんをしょっちゅう使ってたらそのうち気管支にアレルギー反応出るぞ。今は何とも無いが、不必要なほど日常的に合成香料や化学物質を吸引してると、そのうち蕁麻疹出たり喘息になったり鼻腔が刺激されて鼻水じゅるじゅるになるんだぞ？
蕁麻疹や花粉症、その他諸々のアレルギー反応って、本来は無害なものに免疫が過剰反応して出るんだぞ？
それには限界値があって、どんどん上昇し、ある日突然最高値に達して発症するんだぞ？
今は良いかもしれないが、ある日突然なるものなんだぞ？
オラなんか普通の洗剤ですら臭いが強すぎて蕁麻疹が出る。
ほんと困ったものだ。
最近はホームセンターやスーパーに行くと洗剤コーナーにダウニー置いてるところが多くなった。
普通に陳列しているだけであの臭いは激ヤヴァだろ。
呼吸困難になるぞ。
つか、あんなもん使ってると嗅覚が馬鹿になるぞ？
機械でも検知できない僅かなガス漏れでさえ感知するオラの嗅覚じゃー犬の顔に放屁するようなレベルだ。
あんなレベルの臭いがコインランドリーの乾燥機に残って次の人が乾燥に使うと臭い移りしちまう。
そこでオラが採用している有効な方法を教えよう。（てか前にも書いたが・・・）
洗濯用漂白剤５％～１０％の水をリセッシュなどの臭い消しのボトルに入れ、乾燥機内に吹きつけ、高温モードで２分回そう。それで臭い成分は分解されて無臭になる。アレルギー持ちの人でコインランドリーを使う人はこれ必須アイテムだかんね。
ちなみに腋臭（ワキガ）の人が使った後の乾燥機も殺人レベルな悪臭なんだが、それも消せる。つか、素直に他の乾燥機が空くのを待ったほうがいいけどね。時間が無い時は試してくれ。つか、洗濯しても臭いが消えないんだから他の人のことを考えたら遠慮して欲しいものだ。洗濯しても乾燥機に臭いが残るレベルなんだけど、本人は自分の体臭なんて気にならないんだろうから分からないんだろうな。頼むから遠慮してくれ。
もしも腋臭の人がコインランドリーを利用するなら、冷却モードに入る３分前に洗濯物を取り出して、漂白剤１０％溶液を噴霧して空回ししてくれ。それで次に使う人の迷惑にはならない。ダウニー使いの人も同じだ。
ドーブツ程じゃないにしても常人よりも鼻が利く人間にはあの臭いは耐えられない。
ファミマ・ローソン・サンクスと３軒回ったのに置いてない・・・
オラのひとくち分であり、カラスの１食分であり、スズメ１５羽分の１食に相当するあの小分けバームクーヘン298円が無い。
売れないから商品を撤去されたのか。それともラインナップから排除されたのか・・・オラには定期購入商品だったのに、３店とも置いていないってのは困る。
ちなみにオラの今の胃は、２００ｃｃの飲み物と、あの小分けバームクーヘン１個で食欲を満たせるレベルにまで縮小している。かっぱ寿司でさえ味噌汁１、茶碗蒸し１、寿司１０皿が限界。いままでの暴食は何だったんだろうと思うレベル。
あのバームクーヘンは輪切り１個食いたくないし、ひとくちで良いんだよ！って人には良い商品。トボトボと歩きながらゴミカスを拾い食いし、時々こっち見ながら「腹減ったなぁ・・・寒いなぁ・・・」って顔しているカラスに進呈するには丁度良いサイズ。何か食ってると「それチョーダイ！」って寄ってくるスズメにやるにはベストサイズ。
無いと困る・・・ああ、スーパーにはあるかもなぁ・・・探してみよう。
ゴミステーション＝家庭ゴミ収集所
朝、通勤途中で何箇所も通過するのだが、ハシボソもハシブトも一緒に居て、喧嘩もせず寒さに耐えながら膨らんでいるのを見かける。
ここ数日で急に寒くなったせいか、カラスもエサに困ってるっぽい。
で、仲が悪いこの２種類のカラスも無駄な戦闘は避けて生ゴミを持ってくるのを大人しく待っているようだ。
オラ的にはそういう風景もカワイイと済ませられるのだが、やはり一般人には怖いんだろうな。
意外と話せば分かる連中でもあるのだが、話せない人にとっては黒くてデカくて怖いカラス。
うーん。
ここはカラスが人語を話せるよう努力をして、譲歩してはどうだろう。
まぁ、「カラスは頭が良い」と言っても、人間同様に個体差の開きが大きく、非常に知能が高い個体も居れば、そうではない個体も居る。スズメでさえ、同じだ。こいつ、前世は人間だったろ？ってくらい人語を理解する個体も居るし、普通に普通の個体だって居る。
性格がみんな違うって点で見れば、一定上の知能を持つと皆そうなるんじゃないかって思えてきた。
指を切ったのが一昨日。火曜日の深夜。
今日の仕事中までは痛かったのだが、夕方には痛みも無くなって普通にキーボードを叩けるようになった。
どうやら治ったらしい。
組織を壊さず切れた肥後守の切れ味のせいか。
はたまた、オラの治癒力の高さ故か・・・
あの大量出血にも関わらず７０時間程度で傷が完全に塞がったのはありがたい。
今回の切り傷には ケアリーヴ が良かった。
流石のオラでも今回のような深い傷は傷口の保護が最優先。
ってことで、もう少し大き目のケアリーブを提案してきた。
ついでに、ゴム突起つき絆創膏で伝票もめくれるようにしてくれ。
と、オラはスマホ嫌いだが、スマホを操作できる絆創膏もねｗ
昨日は一昨日に引き続き肥後守の携帯ケースを作ってた。
で、指を深く切ってしまった・・・寝床は血の海と化し、出血多量で病院行かなきゃと思うほど。
もうね、ダラダラダラー・・・ってね。ミニ蛇口みたい。
幸い、指で傷口を閉じるように押さえて５分で止血完了。１時間後には癒着も完了。
凄い治癒力でワロタｗｗｗ
中二病じゃないが、やはりオラは常人じゃ無いっぽい。
血を吸い取った大量のキッチンペーパーは便所に流したｗ もちろん、詰まるから流しながら１個ずつ投入ね。
先日注文した肥後守の納品書には大きな血痕が４つ・・・事件だｗｗｗ
先日に引き続き、別のカラスの話。
昨日の昼飯の後、駅前周辺を歩いていた。肥後守のホルダーを作る材料と道具を買うためだ。
食堂を出たあと、ほぼ頭上で「んがー！んがー！んがー！」とボソの「縄張り宣言」。
顔を見ると見覚えのある顔。信号が青になるまで何度も顔を見たが、全く動じない。いや、むしろ、上から身を乗り出してまでこっちをガン見てる・・・「こっちみんな」
やがて信号が青になり、横断歩道を渡り、歩道を歩いていたら影が追い越して前方のアーケードに留まる。
「ここを通りたくばオレを倒してから行け！」的な態度である。いや、「刀を置いて行け！」という弁慶みたいな感じか。
オラはポケットからバームクーヘンを握り固めたものを取り出して、わざと地面に落とす。落とすか落とさないかのタイミングでアーケードを飛び降りるハシボソ。決断が早い。
２ヶ月前に１度だけ、歩道の端っこでエサを探していたアイツに、バームクーヘンを少し千切って飛ばしたことがある。たったそれだけのことで顔を記憶してしまう。凄い記憶力だ。というか、恨みよりも、食い意地の方が記憶力が勝る生物なのかも知れない。
ただ、解せぬのだ。２ヶ月前は１１４キロのオラが、今は９６．５ｋｇなのだ。顔も首も細くなり、同一人物だと認識するにはちょっと無理がある。人間同士ならまだしも。
いや、過去のカラス研究でこういうことがあったんだ。オラが帽子を被りサングラスをしていたとしても西ボスさんは一発で当てた。もしかすると歩く姿勢など挙動によっても同一個体なのかを比較することができるとしたら・・・
少なくともカラスやスズメは、１００ｍくらい離れていてもオラだと識別して一直線にすっ飛んで来る。顔が認識できなくても、姿勢や歩き方によって誰なのかを見分けられるのかも知れない。
鳥は敵や味方が「何が」ではなく「誰が」で識別することが多い。大型犬が寝てる周りにスズメがたくさん居たこともあったし、仲間が敵と認識しなければ真似して群がってくる。他の鳥類がエサを貰ってると、自分も貰えるんだという思考をする。仲間が敵でないと認識すると真似して近寄ってくる。仲間が警戒すると一斉に警戒音を発する。でも、その中の１羽が何の躊躇もせずに近寄ると、つられて降りてくる。
なかなか面白い思考をする。警戒していても何も害が無いと判断するには時間が必要だが、エサをくれる人間は良い人認定するのが速過ぎる。彼らの判断は即断即決にことが多い。
「救命胴衣（ライフジャケット）着用」は義務化すればいいのにね。
親父が落ちて息子が助けようとし、両方溺れて死亡。
救命胴衣は着けていなかった・・・
そんなニュースをRABラジオで言ってた・・・たった今の話である。
何で着けないの？
車で言えばシートベルトと同じようなもの。
シートベルトを使用せずに隠れ検問で捕まっている馬鹿はよく見る。
あれは自業自得。「止まれ」標識の「一時不停止」による取り締まりも同じ。
いつも同じ場所でやってるのに入れ食い状態。全く以って理解不能。
漁業者の溺死も同じ。
何度もニュースで報じられているのにライフジャケットを着用しない。
誰しもがそう思っているのに、シートベルト同様に「邪魔」・「面倒くさい」・「格好悪い」とでも思っているのだろう。
「海の男はそんなもん着けねーだよ！」 ・・・なーんて思っているのだろうか。馬鹿だな。
オラは逆だ。
「さすが海の男！、家族のためにライフジャケットを着けている。ヾ（≧（∇）≦）ｼ カッコイイ！！！」
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ 普通は後者だろ？ みんな。
配色はeneloopなのに、eneloopの文字もSANYOの文字も見当たらない。王冠のマークも無い。
騙されたのか、SANYOを亡き者にしようとする企みか、消費者を蔑ろにする行為に等しい。
性能は「５年後でも70％のエネルギー残存」 ということでeneloopかもしれない。
オラはEVOLTAが欲しいのではない。SANYO の技術で作られた eneloop が欲しいのだ。
いや、もしかしたら車のナンバーが読めるのかも。
さっき、美容院→ホームセンター→スーパー→ガソリンスタンドとハシゴして帰ってくる途中、家から１５０ｍほどの地点にハシボソガラスが２羽。前方の信号が赤で止まる。ああ・・・Aボスさんか・・・奥さん見つけたの？おめでとう。
信号が青になり発進。上空を飛ぶAボス夫婦の影が先行して着いてくる・・・信号で止まる・・・カラスの影も電線の影に留まる。おや？・・・
信号が青になり発進。またカラスの影が路面を滑走している・・・曲がる・・・影も曲がる・・・曲がる・・・影も曲がる・・・車を停める・・・カラスが２羽見える・・・Σ(￣(Д)￣；)
ナンバーが読めるのか。視力が凄くてオラの顔と車の形状や色で識別できたのか、大通りから着いてきたAボス夫婦・・・カラスの識別能力は高い。意地悪すると相手の顔を記憶し見分ける事ができる。
だから懇意にする人間の記憶と識別能力はかなり強烈っぽい。
最高の朝ごはんは何かと聞かれれば、
① 白い炊き立てごはん （おかわり自由）
② 薄く切った塩の効いた鮭の切り身を皮までカリカリに焼いたヤツ
③ 生卵
④ 納豆＋ネギ
⑤ 味海苔（焼き海苔も可）
⑥ なめこと豆腐の味噌汁 or シジミ汁 （おかわり自由）
という選択肢しか無いオラ。
(*￣(冖)￣) ｼﾞｭﾙ 毎日これでもいいくらいだ。
質素にするなら
① 白い炊き立てごはん （おかわり自由）
② とうふ＋おろし生姜
③ 御新香（黄色い沢庵または白菜の浅漬け）
④ 豆腐と油揚げの味噌汁 （おかわり自由）
究極に質素なら
① 白い炊き立てごはん
② 梅干
③ 沢庵
④ わかめの味噌汁
最低限なら
① 白い炊き立てごはん
② ごま塩
③ うめぼし
④ 味噌汁（ねぎだけ）
まぁ、いづれにしてもさ、ちゃんと飯が食える健康な体と歯があってこそだよね。
無条件で人間に好意を示し警戒せずに寄ってくる動物よりも、駆け引きによって互いの信頼を築くほうが断然面白い。人にはそれぞれ動物に対する趣向がある。誰しもが無条件で犬や猫をLoveしている訳ではないのだ。
オラは酉年生まれのふたご座。性格はBが混じったO型。ただし、現在も中二病がやや残っており、オラは自称「普通の人間ではない」と思っている。中にはオラの行動の結果から本当に鳥の言語を理解していると感動する人も居れば、鳥と会話できるわけが無いという人も居る。いや、人間ほど言語形態が複雑じゃないから覚えようと思えば鳥との会話は成立するんだってば！ｗｗｗ
まぁ、オラが普通の人間だと言っても周りの人間は「どこが？ｗ」という返答が返るのが当たり前なことであり、とにかくオラは普通が嫌で嫌でしょうがない。だからオラの性格上、周りの人間と同じことはしたくないし、しようという考えは微塵も無い。TVが知るべき情報を改変して報道したり、故意に隠蔽すればTVを見ないようにする。だからうちにはブラウン管TVが地上波アナログ放送終了と同時に抜かれたコンセントは埃りが被ったまま放置。
普通に並という商品は注文しない。 芸能界に興味が無いから名前と顔がまるで一致しない。流行に興味が無い。お洒落に興味がない。高級ブランドに興味が無い。高級料理にも全く興味が無い。野球は大嫌いだし、晩酌という概念も無い。
一応現代人だし、パソコンの技能は人並みではない。分からないことはネットで検査して即時解決する。基本的に無いものは作るってことを何十年もやってきたし、出来合いのもので我慢できない。買った電子機器は５年位前までは買って直ぐに分解→組み立て。
こんな性格なのでもはや普通に普通の動物とは接するのが面白くない。で、ペットの中ではかなり不遇な鳥さんに何だか興味が強く、まずは発声練習を始めたのが中学のとき。すぐにインコ語を理解。そこから２０年くらい経って今はスズメやカラスと日々交渉の毎日。こちらが興味を示すと相手が察する。相手が構って欲しいと態度で訴えるとこちらはOKと返事をする→相手も安心して寄ってくる。 殆ど互いに何も言ってなくても態度で会話が成立してしまっている。
これによってオラが得たスキルがまさか他の野生動物にも通用するとは思わなかった。ウサギ、テン、アナグマ、タヌキ、イタチ・・・・・・・・・鉢合わせしても逃げないし「ええと・・・はじめして？」という空気から始まる。
互いにどう切り出したらよいか分からない。子供同士が互いに友達になりたいのに、どう話しかけてよいか分からないみたいな？ｗ
なーんだ。動物の方もそう考えているんだな・・・そうだったのか。と変に納得してしまう。まぁ、実際、オラはクマになりたかったということもあるが、基本的にオラ自身は人間だけど、動物には違いないんだし、それに必ずしも動物全てが人間に恐怖を感じたりしている訳ではなく、相手が人間をどう思っているか分からないけど、相手も人間という生物に対して少なからず興味があり、コミュニケーションが可能なのかという気持ちを抱いていることまでは分かった。
相手の思考パターンは人間ほど複雑ではなく、言ってることとやってることが違うなんてこたー無い。素のままの態度で対面し、こちらも素のままで受けているだけ。前から書いているけど、特に鳥類はコミュニケーション能力が高く、態度や鳴き声で感情が読める。というか丸分かりに近い。
駆け引きを態度や目線だけで行なうことも容易。だからこそ、その駆け引きがとても興味深いし成功したときはとても気分がいい。
犬や猫は基本的に人間との暮らしが長いせいか遺伝子に人間はトモダチって感覚が記録されているっぽい。ハトもだけどね。でも、基本的には人間の近くに居ながら不干渉の鳥は故意に関わろうと思わなければ決してリンクが繋がる生物ではないが、向こうはいつでもマイミク申請OKよ！って言ってるに等しい存在でもある。
今日も昼休みにマイカーの中でラジオを聴きながらドア全快で （＊´（Д）｀）＝3 ホゲー・・・・ ってしてたら、向こうから交渉に来たのでこの日記を書いている。まぁ、世間一般の普通の方々は、鳥さんから積極的に交渉をしてくるという経験はあまり無いとは思うのだが。この辺は鳥さんが好きになればそのうち納得するんじゃないのかな。鳥は基本的に警戒心は強いけど、相手が「話の分かるやつ」であった場合、とてもフレンドリーな性格をしていると分かるよ。
というか、関わってみればその意外な性格に、頬の筋肉が緩みまくるだろうと思う。それにやつらは野鳥だから飼ってる動物と違って自由だ。その自由意志の中に、人間とトモダチになろうって意思があるんだから凄いよね。
向こうもこっちも互いに意思の疎通を交わそうと四苦八苦。でもそんなのすぐに視線で会話しちゃうくらいになる。実に面白い。そして、実に興味深い。
真鍮製ハンドル
竹虎刻印桐箱入り青紙スーパー多層鋼
竹虎刻印桐箱入り青紙本割込
特別鍛造青紙本割込 所持１（保存）
青紙割込（特大） 所持５（２本研ぎ）
青紙割込（大大）
青紙割込（大） 所持８（２本研ぎ）
青紙割込（中） 所持６（今度研ぐぞぉ）
豆肥後守 所持３（２本研ぎ）
青紙割込（縦折）
笹型（とんがり）
剣型
シルバー／黒（本割込）
ジャンボ
特大 所持１（１本研ぎ）
大大 所持５（２本研ぎ）
大 所持１（１本研ぎ）
中
シルバー／黒（全鋼）
特大 所持１（１本研ぎ）
大大
大 所持１（１本研ぎ）
中
っていうか、オラ、睫毛（マツゲ）が長いだよ。
で、いつも視界がマツゲでフィルターされてて見え難くてよー・・・いま、ハサミで２ミリにまで切った。
世界が明るくなった！よく見える！、何か色々と見えすぎて怖い！ｗｗｗ
さて、あとは目薬差してサッパリするか。
Logicool Wireless Mouse M185 のホイールクリックが接触不良を起こした。
ブラウザ（FirefoxやChromeのこと。一応InternetExplorerもブラウザらしい）では中クリックで新しいタブにリンクを開き、タブをクリックしてタブを閉じるという操作が当たり前となっている。
この中クリックがどうも上手く機能しない。だから分解して直した。
電池を取り除くとネジがある。まずこれを外そう。
先っちょの方が引っかかるので上手くスライドして外してくれ。
そうすると基盤中央にピンクのマイクロスイッチがあるだろう？
今回はチハラ金物店を利用してみた。
木曜日の夜に注文して金曜日には出荷。本来なら日曜には届くのだが、出掛けるかもしれなかったので平日の夜間を指定。１８：０９には配達に来た。まぁ、退社時刻が17：40なんで18：00は厳しい。一応18：30以降にしてもらったが、電話が来た時には家に着いていたのでラッキーってことで。
実はスーパーで簡単に買える「あるモノ」が絶大な効果を得られることに気づいた。しかも安い。
ヒント１：彼らは鼻が良い。
ヒント２：薄めても効果がある。
ヒント３：液体である
効果があるのは２つ。さて何でしょう。
家の前を通る犬が・・・というよりもその馬鹿飼い主がウンコを放置していくのだ。
小型犬を散歩させているクソジジイ。大型犬を連れている馬鹿夫婦が犯人であると目星をつけている。
流石に器物破損や傷害罪は欲しくないので忌避効果のあるモノを使って近寄らせないのが一番。
もしも現行犯で押さえられたらその場で拘束し、警察を呼んで過去の余罪を追及し、接近禁止と罰金、慰謝料の請求でもしようか。
つうか、この近所の住人は頭がおかしいのが結構居る。
引越ししてきてからいきなりワイパーに犬のウンコ。
向かいの住人は無断で駐車場に車を置いている。
馬鹿なの？死ぬの？
<2014/02/28 追記>
答え： 酢／漂白剤 撒くのは自分の敷地内だけにしましょう。犬の糞は放置せず持ち帰りましょう。不法侵入はやめましょう。
我慢できずやった・・・今は反省していない・・・
指先がだいぶ回復したのが12：30頃。痛みも殆ど無視できるレベルになったので、砥石セットを出して胡坐をかいて姿勢を正し、砥石と向き合い肥後守をペタ付けしてシュッシュ！
つい１時間前まで４本研いだ。良い精神修養になりましたわい。
やはり研ぎは楽しいね。今回は大２本、大大１本、特大１本をシュッシュと研いだ。
仕上げの刃付けの感覚が鈍っていて、試し切りが上手くできず、一定角度を保ちながら均一に刃先を整える。
仕上がりは上々。鉛筆が鉋（カンナ）で削ったようにスパッ！っと削げる。 ヾ（≧（∇）≦）ｼ きもちぃー！
電動砥石が欲しいなぁ・・・デカいやつ。あれくらいのなら１本やっつけるのに１時間で済む。
刃付けも５分でできそうだ。
ネットで調べたら卓上のレコードプレイヤーっぽいのはある。しかも安い。でも、あれじゃーな・・・
こんだけ上達したら肥後守を大量に購入して刃付けしたやつを倍の値段で売るってこともできそうだ。
＋３０００円くらいで皮製のケースを作って売るのもいいだろうな。
物好きが買いそうなくらいの光沢処理して、皮製の専用ケースを付ければ買うやつ居るかもしれない。
何せ一番の手間は研ぎなのだ。あと、アウトドアで携帯するにはベルトに通せる少しキツ目のホルダーがあるといい。どうせ２～３個作ればすぐに商品レベルが高いもん作れるだろうし。
老後の小遣い稼ぎには色々と今のうちに習得しておく技の数を増やす必要がある。
こういう小技ってものはあまり周りの人がやってないことをやるといい。
誰でもできるんじゃ希少価値が下がるからねぇ。
明日には硬くなってしまうので、包丁で真っ二つにして、マーガリンを山ほど塗りたくって、スライスチーズをこれでもか！って挟んで表の雪山に・・・
これをゲッチューしたカラスは心の中で泣いて喜んでいるに違いないｗ
頼むから北北西３００ｍに陣取ってる逸れカラス集団約２００羽を食い止めてくれよー。
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ 報酬先払い！
＜解説＞
縄張りを持っているカラスを手懐ける。これによりカラスはクライアントの居るエリアを死守しようと他のカラスの侵入を阻止する。勿論複数のエリアに跨るオラん家のような立地の場合は３組（ハシボソ夫婦、ハシボソ♂、ハシブト夫婦＝５羽）のカラスの縄張りに重なるので全方位を強固なカラス防空網で囲まれていることになる。
この仕組みを上手く利用しない手は無い。もしもこのカラスを使ってカラスを排除すると言う方法を知らなければ、北北西３００ｍ地点のようにハグレガラス（縄張りを持たない若いカラスの大集団）に占拠され、騒音とウンコだらけになるのである。ご近所の平穏を守っているのは猫でも犬でも人間でもない。実は縄張りを持つ強いカラスが守っているのだ。
「あっつーまま」＝熱い炊き立てご飯のこと 「さ」＝「に」 明太子
本家は「あっつーままさ納豆」であるという文献が残されている（え？
炊き立てご飯に明太子 (*￣(冖)￣) ｼﾞｭﾙ
いくら○年後すぐ使えるって言われててもね・・・本気にしてませんので遅くとも半年に１度は全てフル充電させてます。
赤→青→消灯ってタイプのユニバーサル充電器だと、4ヶ月も経過するとeneloopですら赤になるよ。フル充電よりは速いけど、それでも結構な電力が失われているって事じゃないかな。
基本的に常温保存での事なんだろうけど、こっちは部屋の温度が冷蔵庫並みだかんね。寒暖の差が大きいから１５度前後って事も無いし、ケースに入れて保存しているけど少なくとも５度から１７度の間を行き来している訳だし。車の中に置いてるヤツなら－７～＋２０度の間だからもっと失われている電力は大きいかもね。
いづれにしても、二次電池なら充電に掛かる電気代が２４ｘ４円＋２４ｘ２＝１４４。１００円ショップの電池だと１０５＊８（６本入り）＝８４０円。しかも一次電池だとゴミが出るからニッケル水素の圧勝ってことで。
ラジオマニアのオラにしてみれば、ラジオなら１００時間（２本）＝１００日の情報量がニッケル水素で１４４円。ポケットワンセグＴＶだと８時間（４本）＝４日の情報量がアルカリ電池で８４０円ってことになる。
つまりニッケル水素充電池でラジオ派なら１日に１２時間聴くとしても半年の情報を得られる。ポケットワンセグＴＶなら１日に１時間観ても、３ヶ月ってことだ。
圧倒的にお得だなぁ。
昨日の低温火傷と指を切ったおかげで暇を持て余している。
特に新しい研ぎ方を考え付いたのだが、左右の手の指先を怪我しているので力を入れると痛い・・・
全鋼の刃先の研ぎなおしと、特大の鏡面加工をしたいのにできないのはもどかしい。
肥後守（大）ＳＫ材割込（シルバー）
これが今、オラが使っている 肥後守だ。
昨日、鉛筆を削ろうと思っていたら電話が掛かってきたので受話器を取るために置こうとしたら誤って左の親指の先が刃の付け根に軽く当たってしまった。
何かチクっときたが、ズバっと切れた・・・冬で空気が乾燥しているので傷付近の表皮が広がって痛い。
この肥後守はこのタイプで初めて研いだやつで、あくまでもこの肥後守の耐久性を見るために研いで使っていたもの。
ところがどっこい、これは研ぎを始めて５本目以降のものであったのでかなり研ぎの熟練度が高くなった頃のもの。確かこいつを研ぐのに５時間以上映画を見ながらシュッシュと研いでたやつだ。
全鋼は切れ味が悪くなるまでが短い。いま、青紙割込と割込（ＳＫ材割込）の耐久テスト中。
意外とただの割込でも耐久性に優れているようだ。
もう既に３ヶ月ほど鉛筆を削っているが切れ味が落ちていない。
で、昨日、手元を誤って見事に指を切ってしまった。
我ながら完璧な研ぎだったようで、この恐ろしいほどの切れ味に驚いている。
あっという間に切れ味が落ちるステンレスの洋式ポケットナイフとは根本的に異なる日本のフォールディングナイフの性能。この技術は確かに世界に誇れると思った。
大を３本。中を５本。11,720円なり～♪
大は使いやすい。
中は銃刀法から外れる８ｃｍ以下。
ちなみに今の銃刀法は６ｃｍ以上だが、肥後守はロック機構が無い。
研いで遊ぶ肥後守が無いので新たに注文したって訳。
真鍮ハンドルの肥後守はかっこいい！ ヾ（≧（∇）≦）ｼ めちゃ格好良い！
世界に誇れるカネコマの肥後守。
しかもハンドルが金色ってのがイカス！ヾ（≧（∇）≦）ｼ 超イカス！
大は散々研いだので中を研ぐには余剰在庫が必要だってことで中を５本なのだ。
フォールディングナイフの中では、日本の肥後守が全く無駄が無い形状と機能性を有している。
しかも海外の刃先だけ刃のペラペラなステンレス製とは違い、日本のは刀身そのものが如何にも刃（やいば）という感じ。
鋼（ハガネ） ヾ（≧（∇）≦）ｼ カッコヨス！
外人が手にとって「超イカス！」とか「滅茶苦茶切れる！」とか言ってますが、研いだらスゲーんです！ってのは過去に散々書いたがｗ
まぁ、青森じゃその辺で売っておらんのですよ。つか、いま、肥後守を店頭で置いてる文具店や本屋、金物屋自体が希少であろう。
この刃物は手に取ってみれば「存在感」が普通のナイフと明らかに違う。オラが肥後守Love!なのはそんな理由。
幼稚園児の頃から何かを作ったりするのが得意なオラは父親の影響を受けて手先が器用である。
手先が器用かそうでないかというのは、幼少期に何をしたかで決まる。脳の基本回路が幼少期にほぼ決まってしまうので、脳視力である深視力が幼少期に影響するように、手先を精密に動かすという機能は幼少期の経験によって器用・不器用が分かれる。
オラが器用で工作や手芸などに勤しんでいたのは過去にも日記に書いたが、同時にモノヅクリというのは道具を扱うことに於ける思考（嗜好）が発達する。その道具を見てどう感じるかということだ。
基本的にクリエイター属性のオラは最高級品よりも普及品で使える。または１００円ショップでも１００円の価値しか無いか、それが１０００円以上の価値になるかを基準にモノを買う。
同様に、肥後守も性能・機能・品質から見て特異性よりも、質実剛健を選択する。つまり高級品を１つ持つよりも、価値に対して値段が折り合えば、それで必要十分であると判断するのだ。
高い肥後守は刃厚が普及品よりも肉厚だ。手に持ったその重厚感も素晴らしい。
だけど、これを普段使うにはゴツイ！そう、重いのだ。厚いのだ。
普及品は普段使うにはバッチグーである。
道具は使うもの。飾っておくものではない。
使ってナンボ。
使えてナンボ。
オラは現場の写真と航空写真からほぼ完全な現場の立体映像を脳内に構築できる。
逆に、現場に立っただけで周囲に見える構造物の位置関係を脳内配置して上から見た平面を起こせる。
これは山で鍛えられた自分を中心とした立体マップ生成能力と同系のものであると思われる。
昨日、下手っぴな現場写真（被写体が切れている）と、どう見てもおかしい（建物の位置が部分的に９０度回転している）手書きの間取りの図（かなり汚い）を貰った。
青森でもかなりの田舎で低解像度の航空写真であったが、辛うじて建物の位置と屋根の色が分かる程度。
でも、全体像が写っていないヘタクソ写真とGoogleの航空写真から、相違を算出して「こうではないか？」という図面を起こして指摘したら「全くその通りです」との回答。
自分で言うのも何だが、やはりオラの脳は三次元の空間把握と、それを瞬時に見下ろし視点の平面図に書き直すシナプス回路が発達し、それ系の作業に特化しているらしい。
生物の脳は繰り返しによってそれを行なうための計算や手順というものをどんどん効率化できる。
反面、見ているものが全体ではなく自分の見たい方向と範囲しか見えていない人には部分情報しか脳内に取り込まれず、それらを上手く仮想映像に変換できない。というか、仮想映像を脳内に構築・保持できない。今、目に見えているものだけしか脳に残らないからだ。パソコンで言うとキャッシュを割り当てていないということ。
基本的に動物的に周囲を認識しているオラはいつの間にか自分を中心としたレーダーおよび、それを立体的に捉え、それを更に平面図に再構築する処理を瞬時に行なえるようになったようだ。映画や兵器のCGによるスキャニングシーンを思い出して欲しい。それを妄想力で脳内に専用回路を用意したと言えばどうだろう。妄想は力である。それが如何にヲタク的であろうとも、その妄想力が現実として能力として脳に処理回路を形成したとすれば、妄想という行為にに適さない人間は発想が貧弱とも言える。つまりイメージは妄想の産物で、妄想と想像は創造にもリンクしているのだ。
ある意味で人間の脳は、意識し、それを繰り返し、無駄を省き、処理を高速化するという一連の思考制御により得意分野を素早く成長させることができるのかもしれない。つまり、思考して思考のハッキング（プログラムのバージョンアップ）を助長させることができる。
いま、目の前に大量の似たような仕事が山盛りになっているとしよう。これをダラダラと何も考えずに時間いっぱいまでやるか。それとも、こいつをどうやって楽に早く片付けて時間的余裕を作り出そうと考えるかの違い。
前者は自分で考えない。定型の作業フローで淡々と処理する。後者は全体を見て、どのようにこれを綺麗さっぱり片付けようという意思がある。
思考も脳内のシナプス（回路）と電気信号によって成り立つ。パソコンがどうやってパソコンとして機能しているかを考えたとき、脳も過去の経験からの単純なフローチャートによって動作している。ただ、脳内のフローチャートは図面に描くフローチャートと違って選択肢が平面ではない。（平面の人も居るだろうけど）
分岐が単純なひし形ではなく、経験値によってその突起が増える。平面から多面的。立体的にフローチャートを書き換えていく。無駄を発見したり、熟練度によってその接続子が並行ではなく三次元的に配置されていくのだ。
仕事上、今は一人一台のパソコンが与えられている。オラはもう３世代前のパソコンで速度も遅く、メモリも少ない。一方で古くなった順にパソコンは更新されるので、大してパソコンを使いこなせない人でも最新のパソコンを持てる。オラは今使っているパソコンを非常に遅く感じる。脳が考える処理の手順を手が実行するよりもパソコンの反応速度が劣るのだ。よってストレスを感じる。
もしもオラの思考速度と手先の動きを超えるパソコンを与えられたら、恐らく今の倍以上の速度で仕事がこなせるということだ。
パソコンは与えられたプログラムに沿ってIFとTHENとANDとNOTを繰り返している。人間の数千倍の速度で。
ただ、人間は平面で判断せず、書き換え可能な多面的で複雑なフローチャートを持っているので慣れることで学習し、どんどん手順を高速化できる。しかも並行処理で。
恐らく脳内クロックも効率化が進むと集中力によって処理をそちらに優先させることができるので人によってはパソコンのそれを遥かに上回る処理が可能だ。それだけ生物の脳の思考処理というのは速いのだ。
オラが今まで描いたマップの数は数百では済まない。描いているうちに、もっと綺麗に早く分かりやすくを欲求し続けたことで、マッピングに関して少なくとも普通の人の数百倍速くて正確にイメージできる。そしてイメージを脳内に保持できるので、それをパソコンを使って清書しているのだ。
過去にオラは鬱病になり脳の思考回路に大ダメージを受け、短期記憶に障害があると自己診断している。だけど、人間の脳ってのは凄いもので、訓練によってどんどん代替の回路を作るのだ。３０％しか使われていない人間の脳には、まだまだ新しい回路を作れるだけの空間がある。
「とある化学の超電磁砲」でこもえ先生が言ってた手続き記憶と１４０年分の記憶領域の話。
その話だけでオラの脳内回路が得たイメージ力は大きい。自分の脳に余剰能力があるというイメージで、「なんだ、あと８５年も勉強できるではないか・・・」という余裕を得たのだ。
新しい思考を行なうことを止めない限り、人間の脳は寿命で死ぬまでフルに活用できるのではないか。そう思った。同時に、思考する事を止めた時点でボケ（痴呆）は進行する。つまり、趣味を持たない人間は速く死ぬということだ。思考を加速させ、思考を効率よく制御しようと思考することで、人間の脳は見ている風景から見えない部分までを含めた空間を予測して投影できるようになる。その映像を自分の好きな始点から見ることができるようになれば、目で見た映像を立体的に捉え、平面図に起こすくらいほぼ一瞬で可能になる。
考える行為そのものを考えることによって処理を効率化し、処理速度を上げ、それによって体を操作して成果物として現実に出力する。
それを行なおうと言う意思があれば、結果として「得意分野」の出来上がりだ。
得意なことが無い。趣味が無い。いま目の前に見えている問題や仕事に対して何も新しいことをしようとしない。
これは思考の放棄であると思う。
例えば６０超えたジジイが４０歳も年下の女子と結婚して子供を作れる場合、そのジジイがスケベで生物として（オスとして）の本能が強く、生殖能力が衰えていないから。これは思考が肉体に与えた影響と考える。一方でスケベを止めた時点で生殖能力は衰える。男は基本的にスケベだから、スケベなほどオスとしての性質が上がる。
自分が若いと思えば体もそれを意識して細胞が活性化する。生物として活動を面倒くさがった時点で多分、生物としての活動も鈍る。つまり老化も意思によって促進される。同い年でとても同い年に見えないという現象は恐らく意思によって表面に現れる。高校の時点でかなり年上に見られていたオラが４０を超えてから逆にアンチエイジングしているのは恐らく意思の力。
思考するのだ！ もっと速く！ もっと複雑に！ そして具体的にイメージ！ 人間の脳は凄い！
リウニューアルするとは前から書いていたが、本日の血液型別必要量および連絡先などが消え、ナローバンドの人のことを考えずムービーやらボイスブログなんて意味不明な状態に。しかも青森献血センターの動画は英語のサービスで日本語が無い。ログインだとかメールやら何やら年寄りなんかは「何これ？」状態だと思う。
新しいことをしようとしているってのは分かるが、あれは無いだろう。
普通のウェブサイトで、最新情報は普通のブログの方が良いと思う。一体何を考えているのか訳が分からない。
リニューアルしてダメになるのは珍しいことではないが、ここまで酷いとは思わなかった。
動画なんてYouTubeに投稿してウェブサイトに埋め込みでいいじゃん。
年に２回は献血に行くから代わりにリニューアルやってあげようか？ｗ
結論。 普通のブログにしなさい。 文字情報で十分だから。
青森県赤十字血液センター
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担当:石田
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サンドイッチ２１０円。あのサンドイッチは高い。自分で作る手間を考えれば安いんだろうけど、190円から300円以上もあのサンドイッチに払うのは高すぎる気がしてきた。
そこで朝飯を考えてみることにした。食パン８枚切とマーガリン、シナモンシュガー、バナナ。これで朝飯を作れるではないか。パンにマーガリンを薄く塗ってシナモンシュガーを振る。バナナを載せてクルクルと巻く。ラップで綺麗に円筒状にラッピング。これでいい。バナナと炭水化物。バッチグーではないか。
腹持ちも良く、バナナは朝に良い。少量の炭水化物で糖分摂取。脳も働ける。これに牛乳・・・は飲めないのでコーヒー牛乳があれば完璧。
そうだ、明日は業務用食材店でシナモンシュガー（業務用）を買ってこよう。あれがあるとパンが美味しく頂ける。ダイエットと家計の両方をダイエットして小遣いアップだ！。
効果のほどは知らないが、結果として色々と体の調子が良くなる薬草がある。 ＲＰＧやバイオハザードなどで解毒に薬草やらハーブやらが出てくるが、リアルな世界では毒消しってそうそう簡単にはできない訳なのだが、このリアル世界にも即効性は無いが効果的な解毒効果を持った草がある。
太ってることで色々と無理が出てきた４０代中盤。そろそろ体のためにと体脂肪率を下げ溜まりに溜まった余計なものを排出するためにいつも飲んでるものとは違うものを選んで１ヶ月。
体重のほうは効果的な減量（数日前の日記を参照）で馬鹿みたいに落ちているのだが、そうなると肌荒れやら染み、その他諸々の不具合が出てくる。
以前、蕁麻疹に良い健康茶は無いか？と薬局のオバチャンに聞いたところ、「どくだみマジお勧め」と言われた。これは余りにもありふれた健康茶で、そんなに良いなら馬鹿売れしているだろうと買ってはみたがあまり積極的に飲もうとしなかった。
だけど、最近は積極的に飲んでて、その効果も実感できるようになった。毒消しと言うよりも老廃物の排出や肌荒れに凄い効果を感じている。この歳になると肌が黒ずんできて肌もガサガサになり、張りが無くシワが目立つようになるのだが、ドクダミ茶を頻繁に飲むようになってから、肌の若返りが凄い。笑っちゃうくらいに。
オラは常に薬草茶専用のポット（魔法瓶）を用意し、熱湯を注いだ後に気分や体調に合わせて複数のティーバックを投入している。魔法瓶だと高温を長時間保ってくれることから成分を逃がさずに薬草を煮出すことができる。
最近は糖尿病予防に「グァバ葉」と、解毒に「どくだみ」、胃腸の掃除に「桑」などをブレンドしている。少し脂っこい食事のときには「黒烏龍茶」も併用する。血圧が高いとき用には「黒胡麻麦茶」も一応は用意している。
オラは基本的に薬を飲むのも頼るのもあまり好きではない。中性脂肪を下げる薬も断っているし、特定保健指導でグチグチ言われるのも嫌いだ。
言われるのは嫌いだが、自分から進んでやるのは好き。だからちょっと本気モードを発動している。まず、先日言ったとおり、体重を80キロ台に落とす。これでメタボを返上。ヤル気を見せておいて、順次、健康体に大改造する予定。その為に薬ではなく、楽しんで飲み続けられる薬草茶ということなのだ。
ドクダミについては古くから重宝されているようで、その効果は高いと分かる。それでも皆知っている割に売れているとも思えない。 だったらオラが実証してやろうということ。
みんな好きなものを食べていて体に良いものを食べているのか分からないが、見た目は結構そうに見えるけど、血色が悪いというか、少し寒いと馬鹿みたいに暖房を焚く。つまり血行が悪いから寒く感じるのであって、実はみんな不健康の塊なんじゃないかって思うことがある。
転勤してきた人間なら分かるが、雪国生まれで雪国育ちのクセにやたらと寒がる。子供は風の子？最近のガキ・・・いや、お子様は家でＴＶゲームばっかじゃないの？。大人はまぁ・・・子供ほどじゃないだろうけど、こんなに寒がりってのは明らかに不健康だ。
やはり血行が悪いということは血管が詰まってるんだ。血液ドロドロで抹消血管が詰まってるんだべ？。だから寒がりなんだよ。 とりあえず、オラの持論。「血液が健康なら全部健康になる」を実行しよう。
らっきょう食え。ガリでもいい。茶を飲め。たっぷり。我慢せずに便所行け。たっぷり出せ。野菜食え。冬は土の中の野菜が一番良い。鍋だ。何でも鍋にして食え。そして風呂でゆっくり温まって、早く寝ろ。朝は早起きして外の空気を吸って、朝日を眺めて体内時計のリセット。仕事中もハーブティーなんかで気分をリラックスさせて仕事。昼はしっかり食って、夕飯は低カロリーで。寝るまでお茶を何杯も飲んで何度も小便。体が温かいうちに早く寝ろ。ラジオ聞きながら寝るのもいいな。ＴＶ観てると目が悪くなるし馬鹿になるぞ。
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ 一度老化してしまうと早く死ぬぞ。細胞がまだ若いうちに手を打て！
周りの同世代と比べてどうだ？。あのひと、俺と何歳も違わないのに１０歳以上老けてる！って人いないか？
ガチガチでバサバサでゴツゴツで味気なくてスカスカ。 よく噛んで食べるパンなので食べ応えがある。 以前はサラミを少し齧ってフランスパンをがぶり！ってパターンが好きだったが、今はダイエット中なのでスライスしたバケットにレタスとハムやチーズをサンドして、バケットサンドに。
目の前でバケットをスライスし、レタスを剥がして色々と挟んでギュー！。そのままがぶり！。なかなか旨いなこれ。結局、２１０ｇのバケット１本、ハム１０枚（極薄）、チーズ３枚、マーガリン、マヨネーズ、塩胡椒なんぞで色々と味を変えて食った。食い終えて２０分経過したところでかなりの満腹感。こりゃ半分で良かったな。
オラはパンのコーナーにフランスパンがあると、ついつい買ってしまう。 昔、アニメとかででかいパンを抱えているシーンが写ると、何気に美味しそうに見えた。
実際にはフランスパンそのものは最初に書いた通りで、そのまま食うには全く以って味気ないもので、何が美味しくてこんなもん食ってるんだろうとか米が主食の日本人は思うのであった。 しかし、モノを美味しいとか不味いとかいう基準で選ばなくなった今では、これはこれで旨いと思うようになった。旨いと言うか、米と同じでそのまま食っても続けて食えるものではない。それと同じで、何かと一緒に食うには逆にこの味気無さが挟んだものの味を引き立てて旨いと感じるのかもしれない。
ご飯（米）とパンの違いは何だろうと考えたことがある。日本人にとってちょっと塩気のあるおかずが少しと暖かい炊き立てご飯はベストマッチだ。でも、ご飯を炊くという行為は野外ではちょっと手間である。おにぎりにすれば１日くらいは腐らずに保存できる。（オラの方式で握れば３日は持つのだが）
パンは自分で焼いて作るには手軽さという概念は無い。生地を練って寝かして醗酵させて焼く。焼くにも釜が必要だ。でも、パンは一度焼いたら３～４日くらいは持つ。
すぐに食せる主食では保存性に優れていると言う点が挙げられるのだ。生存率のことしか考えないオラには米とパンとではどちらが優れているだろうか・・・ということを考える余裕がある。普通、こんなことを日常的に考える奴は居ないだろう。何せ少しの金が有ればメシに困ることが無い日本と言う国に住んでる。何かってのは本当に忘れた頃にしかやってこない。こないだの東日本大震災みたいなレベルのやつね。
１．パンは離れた大きな工場で大量生産し、被災地に提供できる。日持ちするので輸送や毎日運搬する必要が無い。しかも飲み物があれば食える。スープさえ現地で作れればパンを主食にもできる。日本人には飽きるかも知れないけど、長所もある。
２．ご飯は炊くための設備が要る。最小で飯盒があれば焚ける。炊飯袋という手もあるが、どちらも火と水が必要。でも、生米は何年も保存できる。無理に炊かずとも、適当な具材があれば雑炊として食える。消化も良いし、腹にも溜まる。短所はあるがどうとでもなる。
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ さーて、これを踏まえて非常食を考えねば・・・問題はおかず何だよね。
駅前チュンさん（顔なじみ）です。
スズメ好きさんにはたまらんのです。
何かもういい加減にデブなままというのが不便なので、痩せると念じて１ヶ月ちょい。
いま１００キロですよ。ええ、１４キロ落ちました。
念じると言っても「思い込み能力」が必要。まず、痩せたいと思いながら手に念を集中させて、落としたい贅肉に念を擦り付ける。念じて擦り付ける・・・というか、念じて撫でる。イメージを強く持って、念があるものと思って強く念じて手に込めて痩せたい部分を撫でる。
自分でできた事を他の人ができるか分からないが、できた事を実証と言うなら、これは痩せるために試してみる価値があること。もちろん、だからと言っていつもどおり好きなものを好きなだけ食えとは言わない。
オラの場合は、これを始めてから食事中は急に「これ以上食いたくない」というブレーキが掛かるようになった。
いつもは出されたものは米粒ひとつ残さないオラでも、食えないものは食えないということでそこでストップ。
それを繰り返しているうちに、段々と注文するものが特盛り→大盛→並って感じになって、食欲がセーブされるように。
それでも食いたいときは積極的に食うが、必要が無いと思ったら食わない。寝て曜日とかはね。寝てるだけなら食う必要は無い。こうして大きかったはずの胃も縮小したっぽい。念じることが脂肪細胞に念として作用しているのか、念じるという行為が自分自身に暗示を掛けているのか分からないが、目標の１００キロを切るという難題がこうもあっさりと解決してしまうとは思いもしなかった。
あとひとつ。食べる順ダイエットも併用。
汁もの→サラダ→肉・魚→ご飯（主食）と言うことだが、これは実際には無理なので、汁もの→サラダ→後は好きなように・・・
まず、味噌汁だけど、これは味噌に大量の食物繊維が入っていること。サラダも基本的には食物繊維。これで栄養の高いものの吸収を阻害するって点に注目。日本人はご飯と一緒におかずを食べる人種なので、とりあえず、最初に味噌汁と野菜を食ってから、後はおかずと一緒にご飯を食えばいい。これくらいなら誰でも実行できるっしょ？ｗ
さて、あと数ヶ月で目標体重の８７キロ（過去の絶頂期の体重）で到達できるか、仕事のストレスに負けて元の１１４キロにリバウンドするか・・・請うご期待！！！
生きてます。 昨日は死んでたけどｗ
その日は歓送迎会の宴会終盤。
大した量も飲んでないし、別に悪酔いしてた訳でもない。
直前までは普通に会話してたが、いきなり後方に倒れ、ごん！って物凄い音がしたんだとか・・・
５秒ほど無反応だったらしく、目を開けたときには囲まれていた。
何か後頭部が痛い・・・たんこぶできている・・・意識もはっきりしてきた「大丈夫だ」と言ってるオラが居る。
こういうとき、意識が戻ったらすぐに言う言葉は「大丈夫」なんだけど、実際のところ、意識を取り戻した直後には状況を正しく認識していないので、本来は「大丈夫じゃない」が正しい。
二次会には行かず、帰宅方向が同じ同僚とタクシーで帰宅。服を脱ぎ散らかして就寝・・・ZZZｚｚｚ
部屋の温度は＋２度・・・
翌朝、なんだか具合が悪い。微熱が出ていて午後にはもう意識朦朧・・・帰宅して直ぐに熱い風呂に浸かって十分に体を温めて、電気毛布をMAXにしてから寝た。
部屋の温度＋３度・・・
更に翌朝、なんか高熱を出して体温が下がった状態の気分。気道もカラカラしてて半脱水状態。
大量のスポーツドリンクとビタミンドリンクを流し込み、体温は37.3度と熱はまだあったが気分は昨日に比べたら全然ＯＫ。ちょいとフラフラするが・・・
なんか昼に同じ課の人が体調不良で早退・・・オラが原因じゃないぞ！！！ｗ インフルなら１日寝ただけで治るハズないじゃんよ！ｗ
ということで、今、普通モード。戦闘力はドーベルマンに勝てる程度に回復してる。
今の部屋の温度＋５度・・・
え？ ストーブ焚けって？ ヾ（≧（∇）≦）ｼ いやだ！
鬱病で長期休養に入る直前に職場でぶっ倒れた以来、人生三度目のブラックアウト。
ああ、やべぇ・・・こんなんで死ぬのは勘弁だな。
たんこぶ１個で済んで明日の朝に普通に起きられれば万歳だ。
やはり生きてるって素晴らしいことだ。
老後に自分をやり直すために今を頑張るのだ。
こんなツマラナイ事で死んだら間違いなく浮遊霊決定だ。
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ うーむ。
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