昨日は母のデイサービス
で、十三湖大橋の橋の下に涼みに行ったのだが、母熊、いきなり1個目で粒入り瑪瑙をゲットしやがった。
で、十三湖大橋の橋の下に涼みに行ったのだが、母熊、いきなり1個目で粒入り瑪瑙をゲットしやがった。
大雪には強い青森県民も、この猛暑だとマジで死にかねない。
公的機関で熱中症アラートが出てるのに祭りを中止しないねぶたの実行委員会も運団協も祭り優先で参加者の生死も健康もどうでも良いようだ。
これで熱中症で死亡者が出たら遺族は参加団体も運営も青森市も全部訴えれば良いのではないかと。無論、ほかの祭りも同様だ。大雪に耐えられる青森県民でも、この暑さには耐えられる自信がない。
暑さで寝苦しく、エアコンも無い家で過ごしているなら寝不足で体調不良にもなりやすいし、普段よりも熱中症に掛かりやすい。この猛暑が既に2週間近く続いている中で、体調が万全な人を探す方が難しい。
いいか、この暑さは常軌を逸している。
別に改めてホテルを建てる必要は無いじゃん。更地に近い形でグランピングやBBQコーナーを作っておけば、後から再利用できるでしょ。最初から壮大なプランをおっ立ててもコケるよ。
あと、別にきちんとしたホテルじゃなくても良いんだよ。駐車場さえあればカプセルホテルでも良いわけだ。温泉を楽しんで、施設内の居酒屋で一杯やって寝るだけならね。気軽に利用できる安い宿泊所もあれば、人はお金を別の場所に落とす。
空き地には植樹をしてオートキャンプ場を整備しても良いな。プライバシー対策として区画を半透けのネットで囲むとかもね。給水・排水・ゴミ捨て場も有償で用意すればキャンピングカーも呼び込める。
天の川を360度カメラで撮影しているオラとしては、照明については外輪山の内側は人工の光が届かない場所。だから上方に光が漏れない外灯に全て交換し、周囲を山に囲まれた十和田湖や田沢湖でしか見れない満天の星空を提供するってのもアリだよね。そのためには周囲に遮蔽物が無い高台を作るなどして天体観測ができるようなものを作れば良い。
自然の散策だけど、奥入瀬渓流の遊歩道って酷いじゃん。人混みも凄いけどきちんと追い越せるくらいの歩道の幅を用意しないと。一般車両の通行についてもディーセルはBDF搭載車以外の通行禁止とか、混雑する時間帯は有料道路にしてその利益で遊歩道を整備するとか。
尤も、休み屋で商売している人たちの商売っ気と気の持ちようだけどね。
あの閉鎖的で終わってる感の休屋じゃーね。
人が歩いていても格好で判断して声を掛けず井戸端している土産店のオバサンとか、葉っぱ散らかり放題の道路とか、高くてマズイ軽食とかね。何でも高く売るのは結構だけど、自画自賛でスカしたものを高く売るのでは自己満足に過ぎない。
一度他地方の人を集めて辛口評価でも受ければ良い。いま、物価高で財布の紐が硬いんだから、原価を安くして提供するものは満足の行くもの。少なくて不味くて高いってならまた客が遠ざかる。
きりたんぽなんてオラでも過去に自作してたんだから、店内で作ればいいのに。大した手間でもないでしょ。店頭で売る味噌たんぽくらい自作したって。
あとはB級グルメでも考えれば?。高いものばかりじゃね。ひとりで何個も買うようなものは必要だ。周囲は山菜も採れるんだからネマガリダケで何か。
お茶も笹の葉で健康茶を売るのも良いでしょうに。葉が開く前の細長いあれを裁断してフライパンで焙煎するだけだしね。年中採れるし。地のものとか、あれだけ空き地だらけなんだから畑を作って、地産地消とか?。
あんたは岸総理ですか。検討しているうちに秋が来るよ。
職員室に冷房なし ほぼ外気温 教師「苦しい環境」青森市の小中学校
「財源をしっかり確保した上で取り組んでいかなくてはいけないと思いますのでその辺をまずは内部でしっかり調整を図って検討をしていきたいと思っています」
出たよ、調整とか検討とか、導入する気がないでしょ。民間企業で事務所にエアコンも無いところなんて逆に稀でしょ。
っていうか、もうこうなったら先生方はボイコットとか、自費とかクラファンとかでエアコンを導入しちゃったら?。ま、オラが金持ちだったら「あっそ」でポーンと寄付しちゃうのだが。
如何せん、オラは器用貧乏である。
オラは恒温動物であるも少しだけ変温動物なので、春と秋、冬、夏で体温が違う。冬は34~35度。春と秋は36度を切るくらい。
今朝は37度。平日には37近くまたは超えることもあるのだが、熱耐性であまり影響はないが、昨日は熱中症の症状が出てしまった。ま、例年以上の高温なのでしょうがない。
単に暑いだけならまだマシなのだが、毎日の湿度は50~60%あるのでちょっときつい。
ちなみに外ヶ浜町はシャトルバスを運行しております。既に交通には代替手段があり、青森駅~蟹田駅までは津軽線は走っているので青森市までのアクセスに問題はありません。だから別に蟹田から三厩駅までの路線は廃止で構わないのです。
一方で、今別町は新幹線の駅があり、新青森駅までは新幹線が走っています。無用な箱物の今別駅(本州最北端の新幹線駅)を招致したのですから是非とも町民は活用していただきたく。
そして大赤字の在来線に十数億もの大金をかけて直してもJRには何も旨味はありません。JRは民間企業ですから、営利企業です。儲けのない路線は廃線にするよい機会です。そんなに列車を走らせたいなら、あのくらいの被害は町の土建屋で直せば良いでしょう。ほら、前町長と一緒に不正をしていたあの会社ですよ。
今別町で橋を作り直して線路下の砂利だけ敷いて、あとの線路の修理は何卒よろしくお願いしますとJRに頭を下げるしか無いでしょ。ふんぞり返ってさっさとJRが全額持って直せとか慈善事業じゃないんだから。この町長は会社努めとか営業とかしたことが無いのでしょうか?。まだJRは国鉄だと思ってるのでしょうか?。
不採算路線は廃止したほうが良いです。その分を路線バスやシャトルバスで代替えしたほうが断然良いですよ。
あと、第ニ青函トンネルは本当に必要とは思えない。過密というほど青函トンネルを貨物も新幹線も通行していない。
気持ちは分かる...暑さに参ったであろうクマが見つかった「納得の場所」とは?
ドラゴンフラッグの筋肉痛きたーーー!
好意持たれた女子高生のキス断らず…30歳代男性教諭を停職3か月
子供からキスされるのは良くて、こちらからするのは駄目なはず。
でも・・・
知人女性と車で出かけた際、女性の意思に反して抱きしめたり、体を触ったりしたという。
・・・ということなので、普段からこういう人なのだろう。
うーむ、オラは子供に絡まれることはあるのだが。
事案でタイホされないように注意せねば。
日本人は閉鎖的だ。というわけではない。お行儀の悪い人を嫌うというだけ。
日本人と外国人が両方同じような悪さをしていて外国人だけ叱ったり逮捕するということはない。どっちも叱るし逮捕する。そもそも日本の法律で中学生が堂々とタバコを吸って良いなど許されるわけではない。吸うなら隠れて火事に気をつけて吸え。
誰にも迷惑を掛けなければ日本人は寛容だ。というか相手にしない。吸ってる場所が悪かったのだろうね。こういうガキに日本の税金が使われるとしたら煙たがられると思うよ。煙幕にしろタバコにしろね。
煙幕花火を投げつけ…商業施設の営業を妨害か トルコ人の男子中学生逮捕 埼玉・川口市
とりあえず、現住建造物等放火罪の法定刑は、死刑または無期もしくは5年以上の懲役です(刑法第108条)。
火災の危険がある以上は、このクソガキを逮捕して強制国外退去としても良いのでは。何というか、日本の文化には中東の感覚や宗教は相性が悪いと思いますよ。
ま、このまま大人になっても日本に居るとロクなことをしそうもありませんね。日本は日本のルールを守ってくれる外国人は歓迎しますが、馬鹿には不寛容です。
「ダンベル何キロ持てる?」で紹介されたひとりでできる道具を使わない筋トレ。
支柱や適当な柱など捕まる場所があればどこでもできることがウリ。主にウエストを締める作用があるとかナントカ。
で、アニメで「彩也香」(細身で腹筋割れてるボクシングジムの娘)が捕まってるような金属の支柱がある場所でダンボールを敷いてやってみた。アニメでは「ひびき」(主人公のギャル)が「1度もできねーよ!」とか言ってたやつ。
ひとつ、バランスが取れて静止した体制では体がまっすぐ立たない。
ふたつ、バランスを取っても支柱寄りに脚が傾き、まっすぐ直立しない。
背中を支点に仰向けに伸ばした脚を曲げずできるだけゆっくり起こして直立させるだけなのだが、なかなか難しい。上記の2つの問題を除けば別に10回くらいはひょいひょいできる程度に平気である。体幹の筋肉についてはプランクで鍛えられる範囲の筋肉はガチガチである。
加えて3日前から腰椎から肋骨付け根の背骨を着けた状態で脚と上半身を同時に上げたままにしたり、その状態で手とつま先タッチ。頭に腕を組んで脚だけを少し浮かす状態で固定など横隔膜付近の筋肉を虐め抜いてたので腹は2日で直ぐに凹んだ。
こうも簡単に腹が凹むと面白みも無いので、今日はドラゴンフラッグをやってみたのだが、問題はあるものの大した負荷にはならない。正しいフォームではないのか、背中の筋が固くなってるのか綺麗にキマらない。
今度やる時は背中から腰、かかとまで直線になる彩也香のような綺麗なフォームを目指してみる。
きっかけは何であれ「このままでは駄目だ!」と思った時に手軽に道具も使わずにできる筋トレは非常に有り難い。身ひとつでできる筋トレは幾つか繰り返している。何時でも何処でもできるというのは、ただ待つばかりの時間にもこなせるので病院でもやりたいくらいだ。
あ、なるほど。
糖尿病クリニックは待合室に筋トレスペースを設ければ良いじゃないか!!!
少子化なんだからもっと子供を大事にせんか!。昔の子供のようにエアコン無い家庭が当たり前の世代と違って、今の子は暑さ耐性が低いんだよ。