汗疹防止

汗っかきだと背中がベタベタしたり汗疹になったりする人も居るかと。
オラの場合は定期的に軽く日焼けすることで防止効果が上がる。
昨日は天気がよかったので茣蓙を背負って公園に。
人気が無い場所に行って上半身裸でクマの日干し。

汗疹は殆ど治りかかってるし、肌はサラサラ。
日焼け具合で持続効果も違うが、焼きすぎると逆効果。
１０～２０分で全身に日光を当てるといい。

もっと暑くなれば海水浴が肌に良い。
これは日光浴も兼ねるから持続期間も１～２ヶ月くらいと長い。
海水には色んな薬効のある成分が溶け込んでいるからアトピーの人にも良いんだよね。
海が遠い人はにがり入りの海水塩とか塩＋にがり＋重曹（ナトリウム）を混ぜた風呂に長く入るといいよ。