蕁麻疹が治るまで舎利石拾いは休止
結構やばい感じ。
運動だけは続けるからオレンジ（カーネリアン）拾いだけとも思ったけど、ガソリン高騰が小遣いを圧迫するので、マジでヤヴァい。
スポンサーで見つけないと、病院通いと併せてストレスと金欠で軽く数万の赤字。
うーむ。完全なる肉体が欲しい。
早く全身義体が安く実用化してくれないものか。割と切実な願いでもある。
やっぱり健康が一番の宝だねぇ。
2021年10月29日金曜日
五十肩 ぶり返し無し
引っ掛かりも無くなって、本当に完治しちゃったみたい。嘘のように違和感ゼロ。
一時はどうなる事かと思った。まさか自分が発症するとは思ってもみなかったからショックも相当なモノだったけど、引きずる事もなく、違和感が残ることも、引っ掛かりすら取れた。
今後は再発しないように、予防に努めよう。
ぎっくり腰の自己治療法を編み出した以来の快挙だよ。因みに両治療方法は目の前でやって見せれば一瞬で伝授出来るかもだけど、医療行為になるので出来ないし、完治を保証することもできない。
何故なら、これは自分の骨格と患部の正確な位置の認識。力の掛ける場所、方向、順番、任意に筋肉のみに動きと強さを指示するコントロールが必要だから。
明治 アポロ マーブル
日本人の平均年齢は66.9歳。って事でオラは凄く若いと言える。
糖尿病（Hba1c7.9）だから甘い菓子は食っちゃ駄目なんだぞ！とか言われようが、オラはこれ1本を1日で食わない。それどころか、1回に１〜２粒食うだけなので、消費完了までに２〜３週間掛かる。
糖尿病なのにデーブさんは開けたらみんな１回で食うからデーブさんなのだ。好きな物を食えるというのは素晴らしいこと。その為の我慢や自制は苦ではない。むしろ、それを我慢できないからデーブなのだ。
チョコのポリフェノールは身体に良い。カカオ含有率が高い商品も多いので、それは必要に応じて健康にために食べる。
チョコを食いすぎると鼻血が出るのは血栓を溶かすから。程々のチョコは血液の凝固を抑える。食い過ぎると血栓を溶かすからせっかく治った鼻の毛細血管の傷を溶かして鼻血が出やすくなる。
デスクワークだと座りっぱなしだから脚に血が下がってむくむ。そして血栓ができ、それが心臓に届けば心筋梗塞。脳だと脳梗塞。仕事中にチョコを食うと脳への糖の補給と血栓の浴室になる。
食い過ぎると毒。少々なら薬にもなるのは普通の市販薬と変わらないのかも。
抜歯
昨日は数年ぶりに抜歯したのだが、奥歯は昔と違って２または４分割してから抜くようで、４０分も掛かった。先生はかなり苦戦してたようで、何度も器具を交換してたくらいだ。
麻酔も昔と違って少しずつ広範囲に挿すので顎の半分が麻痺することも無かった。
最近はアレルギー反応が出ていたせいか、麻酔か消毒薬のどちらかで蕁麻疹大発生。今は少し落ち着いたものの、アレルギール錠で抑えなければ大変な状態になってただろう。
頑強で無敵に見えなくもないオラだが、こう見えて貧弱な面もある。まあ、貧弱というよりも、免疫反応が暴走するくらい凶悪なので、滅多に菌やウイルスには侵されないから、それによる恩恵もあるとも言える。
オラは病弱なんだよと言えば笑われるけど、昔は本物のモヤシっ子病弱美少年だったから。親に無理矢理やらされた剣道のお陰でこうなった。というか変貌した。
お陰でインフルは１０年以上掛かっていないし、コロナも普通の人よりは掛りにくいだろう。
特に最後にかかったインフルで重症化したので免疫力はその時に凶暴化した可能性もある。おそらく咳止めとして飲んでるパブロンも初期の風邪に効いてて風邪を惹かないと勘違いしているかも知れない。
普段の風邪はコロナウイルスだから交差免疫で新型コロナにも免疫が働いているとすれば納得できる。
いま、抜歯に伴ってる蕁麻疹も、免疫の暴走だから、しばらくは病気にはかからないだろう。
2021年10月28日木曜日
2021年10月25日月曜日
舎利石採取に欠かせない技
初心者向けの道具として板で砂や礫を均しながら薄く表面を掘り下げる事で舎利石が出てくるのを待つというもの。
オラの場合は手の平で撫でる事で礫を払い除ける。
濡れているときは上下入れ替える事もできる。払い除けず転がして出すという技。誤って飛ばす事を防げるし、見にくいものが見やすくなる。
乾いていても濡ている時と同じ位で飛ばす。払うというスキルを使う。礫の厚さは0.5粒分、１粒分、２粒分などの加減ができる。0.5というのは飛び出ている礫だけに触れる事で表面の半数を飛ばす技。
これが取り零しが少ない理由。
一日に何千回撫でているのか分からないが、加減が出来るようになって効率が高く成ったは事実。
そんなんで手の皮が擦り切れて血が出るんじゃないの？とか思うでしょ。
実際は血が出る一歩前でやめて、ニベアで皮膚再生を繰り返していたら手の皮の耐摩耗性能が爆上がり。今では擦り切れる前に日が暮れる。
細礫層〜大礫層まで素手でガンガン掘ってる。オレンジ瑪瑙が出てくるのでついつい無心で掘ってる。
爪割れない？とか思うでしょ。ビタミンＤ飲んでるから爪も硬い。物凄く硬い。しかも爪が伸びる早さも週に２ミリほど。
何かね、中国拳法に出てきそうな修行じゃないけど、これも肉体強化と体のコントロールに役立ってるっぽい。
舎利石採取を極めているつもりが、実は肉体改造してたってオチが付きそう。
そういえば平日は下半身の鍛錬。休日は上半身の鍛錬をしている事になるが、全身を同時に鍛錬していないな。
子供の頃は遊具のアスレチックで全身鍛錬してたけど、大人になってからはあまり経験がないな。あるとすれば母石探索とストリートビュー撮影時くらいか。
今日から匍匐後退で採取をし始めたが、次なる舎利石採取スキルはどんなカテゴリーになるやら。
2021/10/25 舎利石採取 晴 ５時間半
家を７時に出て今別にＧｏ。出光のＳＳに８時１０分着。先ずはタイヤ交換。先週は雹が、降ったし。いつ何時、雪が降ると限らない。岩木山と八甲田はもう降ったし。
サッサと交換してしまえば安心。どうせ履き潰し覚悟だ。減ったら買えばいい。何せ軽貨物のタイヤ履き替えは４本でも２万円で済む。タイヤはコスパが高いヨコハマタイヤ。
タイヤ交換が終わったので、向かいのコンビニで朝飯を買い胃を満たす。さて、準備万端。
礫溜まりの東半分は手付かずだから、明日以降に採る人はそっちで録ればいい。棒を刺した場所から東だよ。
多分、オラが拾った数くらいは採れると思う。採取スキルが高ければ。
と、その前に。
人が来る前にやっておく事。
浜の端から端まで一往復し、オレンジ瑪瑙を掻っ攫う。
ムッハー！ やっぱりここのカルセドニー＆カーネリアンは最高だー！
で、心置きなく舎利石を拾う。
今日は新技を試す。その名も「匍匐後退！」だ。前進しないで、腹ばいで後ろに下がる。
理由はある。礫の表面は乾いてるんだよ。でも、下は濡れている。前進したら腹とズボンが濡れるでしょ。だから、足でこれから掘る場所を荒らさないように、腹ばいで後ろに下がる舎利石採取技。
午後からチョットしたギャラリーが１名周りに居るが、拾うことに集中。
結果は６００ってところ。
まあ、こんなものでしょ。
実証終り。
分かった事。
上々から中の上位なら３畳位で採れる量は昨日の分と合わせておおよそ三千粒くらいかな。縁引きして棒を立て場所を仕切って３人で集中すれば２日で１万粒くらいはいけそうだ。
問題は、採取中に邪魔が入らないようにする事くらい。
不慣れな集団なら一畳分ずつ１０人くらいで取りこぼしなしで１日見れば十分でしょう。
ただ、採取の秘訣は公開したはずなんだけど、真似する人が少ないのは何故だろう。そんな無茶な採取スタイルじゃない筈だけどね。
2021年10月24日日曜日
五十肩はまだ痛いが、普通に動かすことはできる
腕を上げられないほど痛いとか聞いてて、悪化する前に湿布＋カイロ貼って、無理矢理動かしてガッキンゴッキンバッキバキ鳴らしてたら可動域確保出来た。
生活に支障はない。
いま、舎利石をザルでガシガシ洗って、水の拭き取り時にジャリジャリ磨いて、ザルに戻して扇風機で乾燥中。
塩気を残しとくと湿気でベタついて汚れるからね。ツルテカを維持したいならぬるま湯でしっかり塩気と汚れを落とすべし。
それにしても、今日の収穫は過去最大数だよ。採れなかった期間中に溜まったやつが一気に流れてきたくらいに多い。でも、実際は、たぶん違う理由だよ。
舎利石は摩耗して消えるくらい柔らかすぎる石だから。沖に留まっていても摩耗して消える。
だから採れるときに採る！
だって、取り尽くせないほどあるんだから。
無くなるときは母石の岩脈が尽きる時と、消波ブロックで浜への潮流を阻害された時だけ。
舎利石採取 2021/10/24 晴＋やや風あり ７時間
浜の状態は上々。細礫が多く厚く拾い放題。今年一番の状態。日が沈まない訳がないので時間切れ。そうじゃなきゃ２４時間だって拾い続けられるぞ。
但し、朝一番で蜂に左手親指を刺されて痛いっす。車に侵入した蜂を摘んで放り出そうとしただけなのに。
知らない蜂だったので毒針が無いものと油断した。お陰で午前中は左指先が使い難くて大変だった。
久し振りに刺されたな。キイロスズメバチ複数、オオスズメバチ、西洋ミツバチ、そして今回の黒っぽいミツバチより少し大きいやつ。指先に深く裁縫針が刺さりっぱなしくらいに痛い。しかし、痛みは無視できる。命に関わらない部位の痛みなら。
ガンガン掘る。モグラかオケラみたいに礫を払い除ける。ボロボロ出てくる出てくる次から次へと。
午前の成果。
軽く２千粒あるんじゃないか？。撫でると一気に複数粒ゲットが当たり前。
風もそこそこあったし体が冷えたから昼飯にした。
いつも通りレトルトカレーとお粥。最強最安の流動食。即時パワーが必要な時は消化が良いお粥。大丈夫。血糖値が急に上がっても礫堀りですぐ糖質は消費する。
で、午後は細礫を撫でる。３回に１回くらいで出る。チマチマと拾う。
３ミリ以下を集中して狙って１〜５ミリが３００くらいかな。１ミリも結構拾った。
アレだ。１ミリは専用の容器に収納しないと混ざって大変だね。
今日は夕方に若い母娘と話した。瑪瑙でも拾ってるかと思って拾ったカーネリアンやカルセドニーをあげて、奥に行ってもっと無いか見ていくつか拾う。
帰りがけに母親から「もしかしてクマさんですか？」と聞かれて「えっ、そうです」と答える。母「本物だーーー！すご～い！本物だよ！」と娘に言う。
オラのブログを読んでたという母親。小瓶に入った舎利石が綺麗だったようで、拾いに来たそうだ。
浜に転がってるクマ野郎はオラくらいだから、いつも通りモロバレでした。
因みに蜂に刺された所がまだズキズキ痛い。
さて、そろそろ冬だね。タイヤ交換でもするかな。明日は朝一番でタイヤ積んで、出かけよう。
知ってる？。
都市部でタイヤ交換は待ち時間が長いが、田舎のスタンドを給油やオイル交換も含めてひいきにしておくと、タイヤ交換の待ち時間は殆ど無いって。しかも売上に協力できるし。今や都市部じゃセルフばっかで、スタッフとコミュニケーション無いからね。オラの週末のホームグラウンドは田舎だから、方面別に利用するスタンドを固定しているのだ。
2021年10月22日金曜日
舎利石は眺めても奇麗だ
小粒ばかりを小瓶に集めて２本目だが、未選別も相当数持ってる。多分、３ミリ以下だけでも万単位とかアホみたいな数になってると思う。面倒だから数える気は微塵もないが。
こうして時々出しては規格外を放り出すとどんどん粒が揃って奇麗だ
それを小瓶に戻して振って磨くを繰り返す。これ１本で２千粒くらいあるかも。
単純に一粒3,000円でも600万円。そう考えると気分的にずっしり重い。これには１ミリ台も相当数入っているので100粒でも50万円。
舎利石採取では例の場所でマイカーは潮を浴びまくってるから車は傷む。だから舎利石で車を買えれば一番良いとも言える。それこそ、軽バン140万円を舎利石1ミリ台280粒で物々交換出来ればラッキーかも。
まあ、そんな申し出は有り得ないだろうけど。うーむ。オラが拾う人。誰かが売る人ってのもアリ。会社化すれば経費で落ちる。仕分けも人を雇えば面倒も無い。
そういうのは後でいいか。
先ずは、一人で、無心で、超絶集中モード発動すれば在庫だけは確保。
Hba1cを２ヶ月で２.７も下げた
歯が痛くてモリモリ食えなかった事も影響したのか、治療中の歯がHba1cが高いと抜歯できないからなのかは分からないが、スクワットと空気椅子。腹筋背筋の筋トレと、ストレッチは確実に効果が出てる。順調に体重も落ちているし。
あと、中性脂肪を抑える薬が新しく処方さてからの効果もあるだろうか。
今年中にマイ・ベスト体重になりそうだ。
2021年10月19日火曜日
筋肉痛が翌日来るのは若い証拠？
など言う通説はあるが、新陳代謝が早いか遅いかではないのかと。
年を取れば新陳代謝は悪くなる。若いと早く筋肉痛が来て早く治る。そして筋肉痛があった部位の筋肉は太くなる。
その為には修復の材料となる食材も食べなきゃならない。取り敢えずは玉子。完全食品だからこれを食べておけば大丈夫。
あとは血行促進。筋肉内の乳酸を早く追い出す。風呂だったり、振動ベルトによる揉みほぐしだったり。
同年代の肉体年齢では普段から仕事で肉体労働している人には敵わないが、使っている筋肉の部位は違う。彼らは経験から最小の力で体を使う。
オラは筋肉全体を敢えて使う。自覚の有無を問わず無理な姿勢を筋肉だけで踏ん張ることで。
規定の姿勢と普段は絶対にしない姿勢では、普段使う筋肉だけ鍛えられるのと、いざという時に使うかもしれない筋肉も維持するくらいに違う。
普段しない姿勢を維持できると、筋肉だけではなく腱や靭帯の柔軟さと関節の可動域の広さ。バランス感覚の維持もできる。肉体を駆使するスポーツや格闘家、武術家が可能な体躯が一般人とは違う事と似ている。
オラが可能な動作には脚を頭より高い位置まで上げるものがある。顎を蹴り上げる。側頭部を蹴り払う動作だ。見た目を裏切る柔軟さが意外性となり、相手が油断している所に強烈な一撃。
通り魔と対峙した時の攻撃手段は持っていないと命に関わる。そんな有事は来ないに越したことはないが、そんなのは来てほしくない人には訪れて、何時でもバッチコーイな人には来ない世の常。
だとしたら、何時でもバッチコーイに備えている方が2倍安心。鍛えていない人は2倍も危険。クマに遭遇するリスク備えているオラが目が合うなりクマ何時もに逃げられ、朝の散歩の爺さんが家の近所でクマに襲われ亡くなってる昨今。
世の中そんなもん。だから、舎利石採取で普段使わない筋肉を酷使するのも乙だと言う事。
舎利石の磨き方
拾ったばかりの舎利石は細かい傷や塩分と海藻のエキスなどで汚れているので表面は濁っている。濡れているときはきれいに見えても、乾くとくっついている事も。
拾って帰るまでにする事は、目の細かい金属のザルに入れてから砂や礫を取り除いて水洗いしながら米を研ぐようによくこすって洗う。
これで塩抜きと汚れを落としながら、表面のザラザラをある程度消す。キッチンペーパーをしいたトレイに乗せて水気をとって乾かしたザルに入れておく。
車のヒーターを足元にセットして助手席の足元に置けば小一時間で乾くので、乾いたら更に金属ザルで擦り磨く。
家に帰ったら、二枚重ねのフェルトを袋状に塗った袋に入れて揉むようにこすり合わせて仕上げの磨き。
磨く時は、同じ位の大きさの粒を一緒にすると作業しやすい。
2021年10月18日月曜日
2021/10/18 舎利石採取 晴/波浪 大臀筋が筋肉痛
５ミリ以下５００以上。
６ミリ以上３００以上。
２０ミリ以上と５０ミリ以上が数個。
昨日は地面が濡れてて変な姿勢で採ってたのと、今日も大波を被り、何度も緊急回避してたので下半身の筋肉が変に痛い。特に臀部の筋肉痛は深刻だ。
今週は事前予告ありで奈良県から真言宗の僧侶がいらしてたので、オラの舎利石採取術は披露出来たが、実演の披露で疲労困憊。何せ風が強い影響で効率が悪かったから。
実際に、次から次へと手を動かす様を見て頂いたが、撫でる、見る、摘む、ザルに放り込むの一連の動作は、かなり速いようで、どれだけ速いのかだけをクチコミで広げて頂きたいところ。
お土産は舎利石に関する書物と論文のコピーで、これは後でじっくり読ませて頂きましょう。
オラは手もちの中からと、現地採集の舎利石をリアルタイムで譲渡。
取り敢えずデモンストレーション的な舎利石採取術は、これまで結構な人数に披露しているので、オラのサポートの有無で持ち帰られる舎利石のレベルがグンとアップする事をご理解頂けるかと。
また、拾い方と段取りを間違うと採取量にかなりの開きが出てしまうので注意が必要。これは知っていると知らないのとでは滞在中に採取可能なサイズと量が大違いなので一番最初にレクチャーを受けることをお勧めする。
オラ的な作法もあるが、知らないと作業がしづらくなる事は事前に行っておく。これらは企業秘密的なアレなのでここには書かないし、ネット上では秘密にして頂きたい。
因みに、結構疲れますし、ずぶ濡れになる場合もあり、疲労と帰宅後の洗濯も含めて大変なので、先日テンプレで予告した通り以降は無料で請け負わないですし、必ず来訪予定日に今別に行けるとは限らない事をここで宣言します。
※舎利石を譲って欲しい人（取引条件テンプレ）を参照
そして、特別な場合を除き現地でのレクチャー、採取のお手伝いも全て有償とさせて頂きますのでご注意ください。
今までのは全てデモンストレーションです。
写真は後日にでも追加しよう。
取り敢えず寝る。
2021年10月17日日曜日
2021/10/17 舎利石採取 雨時々雹 波浪
不規則に押し寄せる大波。消波ブロックで砕け散る。潮を浴びる。おパンツまで濡る。
着ているものがずぶ濡れ。寒いというか冷たいというか、痛いというか。脂肪を半年で１０キロ落とすと寒さは骨身に染みる。
そんな日だった。
とにかく、いつものように浜辺でうつ伏せでというスタイルには程遠い。
５ミリ以下、たぶん２００以上。
これが限界。雨が降ったり当たると痛い雹がビシバシ。車の中に居る時間の方が長い。
気候変動で天気予報というものは既に参考にすらならない。一週間どころか明日の天気さえ予報が当たらない昨今。
まあ一人なら雨の日の採取はしない。母石も上物はゼロ。その代わり、青いイソギンチャクがキモイほど広範囲に打ち上げられてた。
帰宅後は、潮でびっしょりの服を洗って、風呂で芯まで温まった。夜食はかっぱ寿司よりマシなスーパーマエダの寿司。
服はつけ置き洗いで風呂に放置プレイ。起きたら脱水して、出掛けにコインランドリーでも寄るか。
急に寒くなったと思ったら岩木山に初雪が
今年は何時から積もるのだろう。雪が積もる前にやるべことはあるが、今のうちに食べておきたいものもある。
時間は有限。時間の経過も早く感じる年齢だ。後回しにしていたら、あっという間に過ぎていくなぁ。
少し気合を入れよう。
環境雑音が必要
仕事や趣味に没頭するときは静かな場所より、少し騒騒しい方が良いとか。
オラ的には、会話が聞こえていると気になるので自然の音のほうが良い。
だから、時々は音の収録を行なう。季節ごとの音も良いが人工的な雑音もよく眠れる事が分かった。
歳を取ると大なり小なり耳鳴りがする。コレも枕元のMP3プレイヤーには色々と入れている。耳鳴りよりも少し大き目の音にすると耳鳴りの音が聞こえなくなる。
意外だったのは国道４号線沿いや８号線沿いなど大型トラックがバンバン通る音や、大型トラックのアイドリング音でも眠れるんだなと。
逆に滝の音だけなどザーーーーーとだけ聴こえる単調な音は耳障りのようだ。睡眠に適した音は短くとも揺らぎが必要らしい。
2021年10月15日金曜日
災害やパンデミックに対する車選び
第２の家を持つなら広い室内空間のバンで決まり。
軽バンでも最も室内の長さが短いN-BOX以外なら、かなりの人が余裕で寝られる。N-BOXは写真を見ると足元に助手席側の椅子が前後とも床にべったりフラットに出来るが、よく考えよう。常に床が綺麗じゃないと収納した椅子が汚れる。二人が直ぐに寝起きするのには向かない。
まず、足を伸ばして寝られる事は快適な睡眠を得られる重要な要素。
乗用でも十分でしょうが、いくらリクライニングできると言っても、寝返りも打てない。足に血が下がってむくむ。疲れが取れない。場合によってば血栓が出来てエコノミークラス症候群で死亡なんてよく聞く話。
常に寝床を用意したまま、準備不要で直ぐに寝られる車選びは重要。そして完全に真っ平らなスペースが取れるのは貨物車だけ。
これはキャンプでも、車中泊ロングドライブでも、家族持ちでコロナ感染し、自宅待機でも車で寝泊まりできる。更に移動式の何処でもオフィスにだって出来る。
しかも４ナンバーは車検がずーっと２年。タイヤも税金も安い。デメリットが無い訳でもない。高速用のギヤがない。でも高速を使わないなら、サンバーで３０リットル給油して最大航続距離が５００〜６００キロメートルならどうだ。決して燃費は悪くない。
オラが３代続けて軽バンに乗っている理由だ。勿論、次も軽バンを買う。これは絶対に旅行費用が浮く。ホテルを予約する必要が無いので泊まりたい所で泊まれる。
車中泊なら予約したホテルがコロナクラスターで泊まれなくなる心配が不要。実際にコロナ禍じゃ宿泊料金が爆上がり。ビジネスホテルで一泊一万円なんて平時じゃあり得ない。ガソリン満タン２回分以上だよ。１０００キロ移動できる。メシ代に回したほうが豪勢なものが食える。
そんな訳で、軽バンなら１〜２名の車中泊が余裕。しかも、災害時の仮住まいとしても大丈夫。移動する第２の家だ。
2021年10月14日木曜日
2021年10月13日水曜日
何かに夢中になれること
時代や年齢によって無心で楽しめるものは変わる。
ただ、オラの興味は幼少期に園芸や盆栽だったり、山菜採りに、ゲルマラジオとかだし、テレビゲームは本格的に出始めたのは中学ん時だ。パソコンは高一からでプログラミングにハマった。就職してパソコンやゲームにのめり込み、アニメもよく見た。第１世代のヲタクって奴。今のオタクとは毛色が違うガチの博識。
漫画はあまり読まないガキだったし、図鑑や専門書ばかり読んでた反動もあるが、今の歳になってからはアニメは見るが漫画は読まない。流行りには元々興味が無く、山菜採りの影響でガチのアウトドア派でもある。
部やクラブ、習い事なら剣道やらサッカー。文化系では書道や将棋に美術レタリング。放送委員会に保健委員会。
工作も手芸もできるし刃物も研げるしシースも作れる。電子工作もできるしパソコンも百人力。今の見た目は喧嘩を売られるほどヒョロくないし、クマだし。周囲の人間曰く、お前に喧嘩売る奴は居るのか？という感じ。
よくよく考えると節操なし。
知識が根底にあるも、実際に体も動かす。執筆もできるし、探索系も得意。Googleローカルガイドとしてもトップレベル。写真の腕も悪くはない。しかも下道のみで千キロ単位の長距離ドライブも平気で、思い付きで行けるのは糸魚川市まで射程圏内。山で遭難なんてあり得ないし、遭難しても生き残れる。
クマと遭遇しても襲われないし、動物的な空気も読める。鳥さんはお友達。
こうなると、趣味レベル程度じゃ躊躇するものがあるのか逆に興味がある。
あれもコレもやってみたい。
いま、舎利石拾いじゃ国内有数の腕を持つ。これは頭を空っぽにしてできる趣味だ。正確には手続き記憶が最適化してサブ脳で作業できる単純作業に等しい。
サブ脳と言っても物理的なものではない。並列処理用のタスクの部分。人は複数の事を同時に出来ないという、単一処理しか出来ない専門家が言っているだけで、実は無意識に人は複数の事を同時に行なっている。それがマルチタスク。より厳密な設定を緻密にこなし続けると、人間はその作業を半自動化出来る様になる。処理の優先度を最高に割り当てると脳は学習し最適化し、その半分以下の割当で同等の作業が出来る。熟練度がそれに当たる。熟練度が上がるとより少ない負荷でできる。余剰を別の処理に割り当てられる。
舎利石拾いはもうほぼ極めている。だから半分以下のタスクで採取できる単純作業になっている。
無論、楽しいし、綺麗な粒をゲットしたら嬉しい。今はコレが楽しいんだなと思える。生産系の趣味だしね。
子供の頃の夢ってのはある。研究所で白衣着て研究するってやつ。マッドサイエンティストになりたいとも思ったこともある。エジソンよりもテスラ博士びいきだしね。
自分の寿命が尽きるまで、あと、どれくらいの事が成せるのだろう。今後また何か別の事に夢中になれるのだろうか。
こんな性格だからなれるのは決まっているのだから、次は何に興味を持つのだろう。
でも、世に中に新しいものが出てきたら、今では想像できない事をしているのかもね。そう思うとワクワクする。
世の中に失望し、無能な自分に失望し、消費行動しか起こせない人も居るだろう。ストレスのはけ口に消費系の趣味は逆効果だ。自分が生み出す側にシフトする勇気を持てと言いたいな。
何でもいいから、発信する側の人間になれって事。自ずとそれは自分へと他人の関心を惹くことになり、自分の価値が上がる。何もできないのは何もして来なかったから。初めてを避けてきたから。最初を怖がってきたから。自分にはできないとも自分に言い聞かせてきたから。
誰からも必要とされないのは、誰にも必要とされる情報を発信していないからだよ。そんなのツマンナイじゃない？。
世の中には、はじめて見ると面白くてしょうがない趣味がゴロゴロと転がってるんだよ。
メンタル関連の記事を読んでると、こういった事を聞かされるだけで落ち込む人間が居るらしい。人の考えとは本人には当然でも、真逆の人には効果が無いとか。
これだけ物や情報が溢れているのに、選びたい放題じゃないか。物がない時代に生まれた世代としてはそう思うが、逆に物が溢れている時代だと、情報量が多過ぎて自分で考える力が弱くなるのだろうか。
工夫や創造とは不便や欲求を満たすための行動であるが、事前に解決した例題が多数用意されていると、選択に迷うだけで、工夫する過程を考える部分が育たない。
これは問題解決能力に直結するから、例題が用意されていない新しい問題を解いて遊ぶという発想の機会そのものが失わてしまうのかも。
実際に仕事でもそういった機会に直面する。クリエイター系のスキルが高いと、解決するための仕組みや道具、設備などもサラッと頭に図面が描かれてしまう。
でも、そういった機会に遭遇してこなかった人間は、どう解決したら良いかという思考が備わっていない。その時点で初めて問題を解き始めるのだからしょうがないと言えばそれまで。
でも、今までにそういった機会が無かったかといえば多分あっただろう。おそらくは妥協か諦めるという選択肢を選んでいたと推測する。小さな問題を十個解決すれば中くらいの問題は解きやすい。中くらいの問題を十個解決すれば大きな問題も解きやすい。この面倒そうな状況から逃げると、いきなり中くらいの問題にぶつかった時に脳がフリーズする。大きな問題なら尚更だ。
パソコンで例えるなら、性格や得意不得意、趣味趣向をその人間のOSとする。何かを行なう作業ごとの記憶や手順や手段をアプリとする。でも、根本である部分の存在に気付かない人も居るらしい。そもそも、人間の肉体や脳というハードウェアを無意識に動かしている部分。パソコン本体でいうＢＩＯＳだ。深層心理や小脳に当たる。ここを意識したことがあるかという事。
無為に生きる人は多分、考えもしないだろうと思う。人が変わるというのはこの部分を自分で弄れるかに掛かっている。
普通の人はWindowsのパソコンが起動するとき、ＢＩＯＳの設定を呼び出すシーンを見落とすか、気付かない。この設定を弄ると何が出来るのかも知らない。そして、ＢＩＯＳにもアップデートが出来ることも知らない。
でも知っていると知っていないのとでは出来る事が違う。この違い。パソコンにも人間にも当て嵌まるでしょ？。
自分で自分の根本の設定を変更する。制限する。逆に無制限に設定する。機能の許可、不許可を設定する。人間の場合はスイッチが無いから自分が自分に暗示をかけるか誰かに掛けてもらうしかない。
自分で自分に掛けるのが出来れば良いが、それが出来ないから苦労しているんだと思
う。
これは文章では伝わらない。そして人間が変わるのは、なにか強烈なイベントを経験する事で深層心理の設定が変わる。外部刺激であることが多いのだが、自分の中の蓄積が爆発する事でも変わる。
気づきでも起こるとも言える。多分閃きとか、悟りとかそんなもの。でも、趣味趣向が狭いと起き難い。片側１車線道路と５車線道路くらい違う。交通量と情報量のような関係。暇だからゲームばかりしている人と、暇だから外を探索して写真を撮っているくらい違う。受ける刺激も情報量も天と地くらい違う。
先ずはそこから。
ジャンボ刈ってサッパドした（津軽弁）
散髪してサッパリした。
年中、知恵熱で脳内熱中症なんで、放熱が凄い。髪を切ると涼しいのなんのって。
ストーブ要らずなのは多分このせい。基本的に寒いという感覚も気の所為にできるし。足と腹と喉さえ冷えなきゃ凍死はしない。
ようやく涼しい季節になって気分も清々しい。憂鬱なのは雪かきくらい。寒いのは平気。虫も居ないし、車中泊も快適だ。汗もかかないで済む。年中この気候でも良いくらいだ。
老後は高原で暮らしたいものだ。
2021年10月12日火曜日
輝石拾いと自分
寝て起きたら遠く南の地より今別に舎利石拾いに来た石ころさんの成果がブログにアップされていた。
まだ数えるほどの採取回数の割に、十分な数量を確保したようで安心する。
直接会ったことが無いのだが、ガーネット採取の超上級者だけに心配は要らなさそうだ。
丁度、オラと入れ替わりで来てたみたいで、お会いできず残念。
石拾いを続けていたらいつか会うこともあるでしょう。
輝石集めが趣味という人はそれなりに存在しても、リアルのフィールド上での石ころ拾いという趣味は絶対数が少ないので、そういう機会もある。
普段の生活の中で輝石は癒やしを与えてくれるアイテムで、加工された石の美しさを鑑賞するのは宝石類。一般的に装飾品として浸透している。これはジェリーショップで買う人の事。宝石が嫌いな人は少ないだろう特に女性は。
お手軽なのはパワーストーンショップ。準宝石類も多く、値段も安くビーズやタンブル。欠片や原石を眺める。ブレスレットやルースとして身に付ける人。これは女性の方が圧倒的に多いだろうけど、男性もそれなりに身に着けている。お守りだったり、運気アップだったり、魔除けや邪気払いだったり。
そして、オラのような原石を現地に探したり、生まれを調べて解説したり、徹底的に特徴を調査・理解して、探し方を工夫した超速採取に至る人。
それぞれに価値観や想いの違い。求める方向性の違いこそあれ、地球が生み出す奇跡という結果の輝石の誕生に感謝。
輝石の状態には好みがある。美しいカットがされた状態の物。シンプルな加工がされた石そのものの色や風合い、断面が分かる程度のもの。原石のみが持つ自然なままの美しさに惹かれるもの。
オラ的には原石とシンプルな加工のものに惹かれる。
宝石や準宝石、岩石や結晶体。地球活動の結果としてのこれら輝石には、それが生まれる過程を見聞きし想像することで魅力が増すものも多い。
舎利石もそうだ。例のサイトでは軽く説明しているが、実際はそのタイミングの偶然性が重要な事もある。アレで納得できる人は、なぜ光沢が出るのか理解できた人。何故光るのかわからない人は、輝石が自然のままで何故に全体に光沢が出やすいのか結晶構造が見えていない人。
どうして？、何故？、どうなったらそうなるの？という人が居るけど、普通はこうでこれはこうだからこうなったという違いの物理的な。或いは科学的な根拠がある。外面と内面の見方の違いということ。
オラにはオラを定義付ける１つの方向性がある。他の人から見て変な人である事は自覚があるし、それをプラスと考えている。
一見して方向性が無いように見えても、実は多方面の趣味には相乗効果があるものを選んでいる。
多数派は一人ひとりが目立たない。少数派は黙っていても目立つ。極めれば後発でもその筋の人に成れる。単一よりも複数の知識があれば融合できる。考えるだけより実際にやってみれば思考と実際のズレが解るし、修正が楽だ。繰り返せばバージョンアップする。いずれ早かれ遅かれ壁にぶつかる。突破できれば極められる。自分というハードウェアは変わらずともソフトウェアはどんどん進化する。
思考であるソフトウェアを進化させると同時に、自分の根本を動かすBIOSのファームアップにも１つの指針がある。
宗教と科学は近いところにあるという。バカと天才は紙一重にも通ずるものがある。バカも極めれば一流。バカにも方向性があるけど、それはその馬鹿な行いに価値があるか否かにも寄る。
あとはその馬鹿な行為が出来るか、しないかの壁の突破ができる人、できない人。能力の有無か、それとも思い切りの有無か。躊躇するか、吹っ切れているか、我が道を往く勇者か愚者か。
多数派の人と同じであることに安心を感じるか、ごく少数派で在ることに誇りがあるか。
普通はやらない。普通ならできないとでは意味が違う。やれるのにしないのか、やれるかもしれないのにしないのか。
常に普通であることに固執するか、常に普通で在ることを嫌うか。前者に伸びはない。後者には常人を超え続ける余地が常にある。
気づかない人。常に気づきがある人。
普通に満足できる人。満足できない人。
文句だけ言う人。自分ならこうすると言える人。
仕事だけに生きる人。仕事と趣味を両立する人。仕事は趣味に掛かる費用を捻出する為の手段とする人。趣味を仕事として生業にしている人。
いま、自分に満足できないなら、普段と違うことをしてみよう。先ずは自分に向いている事から始めてみよう。極めてみよう。自分の壁を超えてみよう。別のカテゴリに挑戦してみよう。もっと視野を広げてみよう。いくつもの壁を突破してみよう。
思考と知識と体力は徐々に付く。壁を超え続けられれば加速度的に成長する。若いほど顕著に成果は出ると思う。
気づきは閃きであり、それは新しい発見に繋がる。試す。結果との違いを比べる。自分の中で誤差を埋める。また試す。埋める。試す。
面白いと感じるか苦痛と感じるか。ワクワクするかしないか。
オラはワクワクするねぇ。これがボケない為の思考であるとも知っている。
考えるだけならボケはしないが肉体は衰える。だから出掛ける。全身を使って作業する。体のコントロールをバージョンアップする。怪我をし難くなる。筋肉も増える。肉体的にも衰えは遅くなる。
酷使し過ぎてガタは来るけど無理をしないと筋肉は増えないし関節の可動域も狭くなる。齢五十を過ぎても柔軟性とパワーでは負けんぞ。あと、頭脳もね。
生涯現役でいるために。
2021年10月11日月曜日
寝る前は月が見えてたけど今朝は雨
結局、目が冴えて２時まで眠れず、起きたら５時半。しかも雨音がバッチリ聞こえる。
候補は温泉くらいだけど、五十肩が痛いので、家で休もうかと。小牧野遺跡という手もあるのだが、ついでの用事も無いので遺跡だけではテンション上がらんし。
散髪と秋物衣装、ホタテ定食に平内オレハの唐揚げという手もあるが、どうしたものか。思ってたより疲労も溜まってるので寝てたほうが良さげ。
2021年10月10日日曜日
2021/10/10干潮 舎利石 採集８時間
浜の礫は更に流され砂だらけ。中の下から下に転落。但し、干潮と重なった。仕方がないので草地の前の砂場で採集。まぁ、２坪くらいかな。それ以外の場所は漁ってないので、初心者でもまだまだ拾えるぞ。
午後から地元民だろうか、女性が波打ち際で瑪瑙採集してた。挨拶されたので挨拶を返す。そういえば何度か会ってるかも。
オラはいつも通り五体投地と土下座最上級と匍匐前進を繰り返す。これは腹筋と背筋にジワジワ来るので筋トレを兼ねる。
但し地面を一日中撫でる動作は五十肩の原因でもある。舎利石採集の肉体的ダメージとは、これと視力の減退である。作業後のケアは欠かせない。
今回は表面に礫が少ないので、礫混じりの砂溜まりを３往復ほどやってこれだけ。
砂地で採れたにしては上々。普通はこんなに採れない。さすが新品の砂地だぜぇ。埋蔵量もきっと多いかも？。
ああ、いつも写ってるこの白い容器は御飯のパックね。チンするあれ。これ、仕分けに最良の容器だよ。
で、今日は極小狙いで１〜２ミリをかなりゲット。５ミリ以下３００〜４００ってところか。
あと１回分で小粒は小瓶一杯になる。ハネと６ミリ以上は別の瓶。更に大粒も別の瓶へ選別した。
珍しい１２ミリ真球もゲット。実際の収量は大きいのも含めれば８００粒は余裕で超える。だから平均だと１分毎に１〜２粒拾っている速度。実際には１分で５〜７粒出てくる事もある。目に入って認識できればだけど。
一往復位じゃ全部拾い切れないので何往復もするのは取り零し狙い。密度が高い場所は何往復しても積み上げた山を均すとポロポロと出てくる。
オラでさえ取り零しがあるんだから、初心者なら狭い範囲をじっくり１日掛ければ結構採れる筈だ。
つまり、ビーチパラソルぶっ挿してラヂオを聴きながら１平方メートルくらいの範囲をのんびり採ることも可能かと。曇りでも日焼け凄いから色白さんはＵＶ対策しようね。
まぁ、実際は脳内視力次第だからそうも行かないけど、目標数が３２粒とか少なければ可能かな。
さて、今週はこれで終わり。明日もやったら多分同じ数をゲットできるけどいいや。来週も行く予定だし。天気次第かもだけど。そういえば、雨だったらどうするんだろう。
明日は寝てるか、どこかで骨休めするか、肉体を酷使してから温泉で癒やすか。
寒ければ虫も居ないので外で寝るのも気持ちいいんだろうけど、夜中は寒いくらいだから喉が痛くなりそう。
取り敢えず、今日着た服が砂だらけなんで洗ったから乾燥中。晩酌の習慣が無いので出るならコインランドリーでも寄るか。先ずは仮眠してから考えよう。
2021年10月5日火曜日
足は第二の心臓だっけ
という事で、靴がボロっちいので歯医者の次に靴屋へ。
実に一年半ぶりだね。靴を買うの。
日本人にしては正しい重心移動で歩くので対角線上に偏摩耗する靴底。穴が空く前に踵の外側が剥がれてくる。親指に当たる部分の靴底のパターンが消えるの早い。チョットくらいならグルーガンでホットボンド使って接着してたのだがそろそろ限界。
事務屋だが私服で勤務となって半年。スニーカーがボロいのはチョッとアレなんで。
少し前のモデルの足袋スニーカーは如何にもな見た目でダサいが、今のはカジュアルなんで普通に履ける。
靴底はモロにゴム。滑り止め構造。薄い靴底で車のペダル操作もしっくり。
地面の感触もダイレクト。雨の日の床も滑って焦らない。
グリップ感も良く初速も稼げる。今は五十肩で腕による戦闘は出来ないので、足による攻防に頼らざるを得ない。アジリティーは装備で上げておかないと。
いい塩梅。
そこ、途中から何言ってんだコイツ？とか思わない。
人はいつ何時、襲われたり、巻き込まれたり、人助けのシーンに出くわさないとも限らない。
まさか、自分が。と思うのはダメージを負ったり救助目標を救えない上に自分も怪我を負ったり死ぬ直前に思う事じゃないのかな。
秋葉原無差別殺人や京アニ放火や池袋プリウス爺無差別殺人や、新幹線キチガイ通り魔の犠牲者もそうじゃないのかな。
オラは平時から「もしも、ここで」を考えている。シミュレーション込みで。
麺や木綿の服を好むのは火に強いから。化繊と違って溶けないし蕁麻疹の予防効果もあるし。
靴もそう。革靴は滑る。めちゃ滑る。命の危険がある時に脆弱過ぎる。足は蒸れるし水虫になって巻き爪になって食い込んだ爪で出血してバイキン入って爪を剥がされたり化膿して腐って指を失うんだよ。しかも足が納豆臭くなるべ?。最悪じゃん。
靴はやはり通気性と機動性重視。
五十肩の その後
五十肩 湿布 カイロ で検索したら出てきた出てきた。既に同様の治療方法として紹介されてたんだ。.つまり、効果は証明済みな訳だ
何で五十肩の民間療法とかでヒットしないのだろう？。凄いのに。
こんなに即効性があるなら、忙しくて病院に行く暇が無い人も、一晩で楽になれるのに。
この処置で「うだでぐ、あずましい」（津軽弁）んだけど。
５０代になった人。５０代を前に肩が上がらなくなった人。４０代でなっちゃった人は覚えておいて損はない。「まんず、こったらだこどで、こったらに治るど思ってねがっだじゃ。」（津軽弁）
あんまり痛みが緩和しすぎて、今日の一服タイム代償行為（タバコを吸う度に筋肉と筋にキツい負荷を掛ける行為）で腕グルグル５０回と上体捻じり３分と後ろ手組みの水平上げ１分３セット追加。空気椅子合計１０分、空気椅子からのスクワット100回やってしまった。
お陰で大臀筋が筋肉痛。肩もスッキリ。
今は風呂上がりで両肩に処置済。尻に振動ベルトでブルブル中。
2021年10月4日月曜日
肩の痛みがどんどん消えていく
いやぁ、凄いな。
もっと早く気づけよオラ！
でもやっぱり姿勢矯正ベルトは欲しいな。Tシャツの上からでも目立たないやつが。
五十肩の原因は見当がつく。
横にならないと眠れないので肩関節に負荷が掛かる。
舎利石採取で浜に伏せって礫を撫でる。
うつ伏せで肘をついたまま長時間作業。
これは肩のボールジョイントの一点に強い圧が掛かるからだ。
もう歳かねぇ。本人はまだまだ若いつもりで無茶を体力でカバーしているつもりだったのだが。関節は正直者らしい。
筋肉は負荷を掛けまくってガチガチ硬く、ストレッチで靭やかにしているのだが、関節に痛みが出た。
軟骨成分か？、鳥軟骨食えばいいのか？、焼き鳥屋で一杯やりてぇー！
CITIZENでも血圧計を発売してたんだ
流石にこの手の分野では有名税が足りないのか、だいぶお安い。
４千円程度だったから母親が使ってたやつが壊れたってんで、２個買う。
手首に巻く一番簡素なタイプだけどね。
正確さは分からないので、あくまでも目安。病院で毎日測れとか言わてなければ一生買わない代物。
だって、今の血圧の目安ってさ、手の甲の血管の浮き出てる状態と、耳鳴りの音量で概ね解るから。
まさか、たった１日で五十肩が！
社内でもかなり体が柔らかい事で皆を笑わせる事ができるオラだが、ここ暫くの間は起きると右か左の肩。特に右肩が痛くて難儀している。
てっきり、この五十肩というものは一過性のもので、我慢すれば勝手に治るものだと誤認していた。
で、姿勢矯正ベルトでたすき掛けのように両肩を後ろに反らすバンドを買って身に着ければ治るのではないかとか、整体でゴリッとやって貰えば上手く矯正されて治るのではないかとか、ネットに載ってるように、後ろ手で組んで肩関節を後ろ内側に引っ張れば治るのではないかとか想像していた。
でも、もっと単純な方法を試したところ、少しは痛むが、腕をグルグル回せる程に回復したのだ。
これを続ければ多分、痛むがストレッチで矯正がやりやすくなる。昨日までは痛くて無理な姿勢も、現在は難なく可能になったから。
湿布については一時的な痛みの軽減しか出来なかったが、これからの季節にはお馴染みのアレを併用しただけで、まさかの腕グルグルまでできるようになるとは驚がくの効果である。
尚、医師ではない者が「これで五十肩が治る！」なんて言えないので断っておく。オラは浅く広く？様々なカテゴリの知識を有してはいるし、応急処置についても人間の体の構造も大雑把に把握しているのでド素人よりはかなりマシ程度の一般人？だ。
なので、これで治るとは断言しない。断じて言い切らないし、保証もしないし、この情報で報酬も得るつもりは微塵もない。あくまでも、「これで少しでも痛みが和らいだら超ラッキーだったね！」という民間療法レベルの与太話をするだけだ。
では、その方法を書くぞ。
痛い部分を中心に湿布を貼ったら、湿布の上から貼るカイロのミニを更に貼る。
たったこれだけ。マジで。
どうだ。全く驚きも感動も目新しさもないだろう。でも、これで痛みが物凄く減ったのだ。個人的には「アボガドをわさび醤油で食ったらマジでトロだった！。コレなら坊主でも気兼ねなくトロの握りモドキを鱈腹食えるわな！」くらいの驚きだ。（何）
ということで、痛み始めの方。痛んでからストレッチ再開するのも苦痛な方。ダメモトでもいいから早く応急処置したい方は試してみそ。
駄目だったら諦めて病院に行け。手遅れになる前に。湿布とカイロなんて夜遅くまでやってるドラッグストアで幾らでも買えるじゃろ？。安いし。
今日は高齢の母の相手で変な方向に疲れたが、五十肩からの回復も見通しが明るい日で終われそうだ。
っていうか、今日は３８０キロのドライブだったので、目の疲労がヤヴァい。多分、紫外線の影響だと思うが。でも、舎利石採取よりは目へのダメージは小さいけどね。老眼鏡で近くを見るより、眼鏡レスで前方を見ながら運転の方が負荷は小さい。
2021年10月3日日曜日
2021/10/03 舎利石採集 ３時間
他に採取しに来ている人は居なかった。緊急事態解除だから他県の僧侶が来ているかもと思ったけど。
浜の状態が中の下って感じなので、昼で切り上げて終了。
まあ、結果は可もなく不可もなし。
天気は良いが風が強いので、今日は残りの時間を別の事に使おうと思う。
目も休めなきゃいけないので、仕分けはまたその内にやろうと思う。
さて、舎利石採集の結果の写真を見ているのは、僧侶だけではなく一攫千金を狙っている方も多いかも。
そして、自分も頑張ればここまで採れずとも良い結果を得られるのではないかとも思っているのかも。
でも、思うだけで結果を得られない場合、何が足りないのか分からない人が多いと思う。逆に、解る場合は結果を得られている筈なので、解るのは、結果を出せるようになったあと話となる。
この地味な作業は気力と根気だけではどうにもならない壁がある。何でもいいから異なるカテゴリの壁を３つ突破したあとの人なら入り口は何となく見えているかも。１０くらい突破した人なら何をすれば良いかもう解ってしまっただろう。２０くらい突破した人ならもう眺めただけで舎利石は見えているのは間違いない。
よく聞く言葉だが、見えている人が見えていない人に見えているものを説明することは難しいという。
でも、本当は見えていない人も実は見えているのだが、認識の違いで実際には見えているものが脳で認識されていないだけ。それはやはり見えていない事と同じで、関心の有無にも似ているのかも。
イメージの厚みという表現を使うとすれば、舎利石の写真を見て舎利石そのものを平面で見ているか立体的に見ているか。
レイヤーというお絵描きソフトの用語に例えれば、下から黒、暗い礫の敷き詰められた絵、太陽光で照らさてた礫の表面の半透明の絵。
そして、乾いているか濡れているか。光源の位置、光を屈折、反射、透過する舎利石。
この説明がイメージできる人はもう脳内に舎利石採取のフィルターが薄っすらできている筈。あおもりくま式のプラグインだと思えばいい。
何言ってんのコイツ？という人はイメージが薄っぺらい人だから偶然に頼る方法でしか採取できない。
オラは更に高度なというか、これができる人は少ないと思うけど、舎利石の中を通過した光を認知している。もうね、全て無視してその光だけ探しているから。
面で見る、光を認識、摘む。 以上。
スクリプトがこれ以上簡潔にならない状態だから、これ以上は高速化できない訳。
オラには黒胡麻の中に荏胡麻がポツポツあるように見えてる。というか、そう見えるように脳内視力のフィルターを切り替えている。
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