Hba1cを２ヶ月で２.７も下げた

歯が痛くてモリモリ食えなかった事も影響したのか、治療中の歯がHba1cが高いと抜歯できないからなのかは分からないが、スクワットと空気椅子。腹筋背筋の筋トレと、ストレッチは確実に効果が出てる。順調に体重も落ちているし。

あと、中性脂肪を抑える薬が新しく処方さてからの効果もあるだろうか。

今年中にマイ・ベスト体重になりそうだ。