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2008年12月6日土曜日

北川景子から見える、「外見」に対する本音と建前

『ハンサム★スーツ』北川景子から見える、「外見」に対する本音と建前 北川景子みたいな外見に生まれてきたら、 きっと違った人生だったんだろうな...... ――美人でない人=外見オンチが、「美の格差社会」の中で、自分らしく生き抜くためにはどうすればいいのか? そこいらの美人だけが取り柄のエッセイストには書けない建前抜きの恋愛論。  映画『ハンサム★スーツ』(監督:英勉、原作:鈴木おさむ) が公開中。  原作者いわく「コンプレックスを抱く人たちに向けたラブコメファンタジー」。『ブスの瞳に恋してる』の作者による、「人は本当に見た目じゃないのか?」に挑んだ作品だ。

見た目で・・・とあるが、人にはそれぞれ好みの顔というものがあるが、それと好きとは違うんじゃないかな。
見た目が超美人でも性格が合わなかったり、好みの範囲外でも、性格的なもの・肌が白い or 黒い・肌が綺麗・スタイルがいい・後姿がセクシーである・健康的であるとか・生物学的な選択(要するに生物として優秀な子孫を残すという遺伝子的なもの。つまり高IQの精子バンクってのもあるしな)・勿論経済的理由で結婚って手もあるだろうし、必ずしも美男美女同士がお互いを美男美女として認識できるとも限らない。

それに、自分が背が高くてがっしりしていれば、スレンダーが好みって場合もあるし、背の小さい娘が好きになったり、自分は頭が悪いから相手は頭が良い人が良いなどの「自分と対照的な存在を求める性質」も相手を好きになる要素になるのではないか。

あと、単にフェチ的なもの。デブ専だってそうだ。まぁ、これにロリコン・ショタコンが入るかどうかは別として、童顔が好みだったり、厚化粧でも美人に見えれば良いとか。一重の人が二重の人を好きになったり、逆もある。
あとはどうだろう。年上がいいとか、年下がいいとか。これは自分の生まれ育った環境にも左右される。
例えば兄弟がいて自分が兄だったら面倒見が良い性格になる訳で、妹的な甘えん坊がいいとか。そしてその逆とかも。一人っ子の場合はどうなんだろうね。また、自分の父親くらいの娘と結婚したり、年下の男が10~20歳以上年上の母親的な母性に憧れる人も居る。さっきのロリコン・ショタコンの逆だわな。ファザコン・マザコンの類か。

まぁ、愛の形、好みの違い、感性によるもの、守りたい、守られたい、安心感があるなど色々でしょ。
そんな訳で、街中で見かける男女や夫婦・家族を見れば、容姿が全てではないという事がわかる。
好きになる理由には、出会いや付き合いの上で芽生えるものがあるだろう。

動物の場合は、強い固体をメスが選ぶ。またはオスが競ってメスをゲットする。メスに寄生して繁殖するなど色んな繁殖方法がある。人間の場合も、色んな可能性を持って次の生命を繋いでいる以上、こういった色んな性質の遺伝子が混じって次代に遺伝子を残している事にはなるわな。
ただ、自然分娩が望ましいのは生物としては当然ではあるが、自然分娩では生き残れないような子孫も医学の発達によって成人でき、生殖能力を持つわけで・・・このまま行ったら生物学的には人間という物は自分たちの築いた文明を失った時、生物的に弱い遺伝子を持つ者はひとたまりもないでしょうね。

まぁ、その災害を人類が一致団結して本気で防ごうと思えば、防げない。または回避する方法を見出せるのも頭脳だけ突出して優れた進化を選んだ生物の強みでもあるだろう。

(* ̄(エ) ̄) むぅ・・・防水スーツで出るべきか

朝に風邪引いて薬飲んだばっかだしな・・・
昨日、風が強かったのに調子こいて3時間も歩いたから風邪引いたか・・・天気はバツグンだったけど、冷たい空気で喉がやられたのかも。

でも、摂取したカロリー以上のエネルギーは消費しないとな。
食った分だけ脂肪が蓄積しちまう。

そうそう、干しプルーンを水100cc/りんご酢100ccで煮詰めてジャムを作ったのだ。
クエン酸入れるの忘れたけど酢が入ってるからいいか。
これを毎日スプーン1杯食えば過剰摂取にならんし、必須アミノ酸とミネラルは今飲んでるビタミン剤とで充分かも。とりあえず、鉄分不足の眩暈は治まるだろう。

で、いま、ブルブル中。雪が収まったらちょっと公園を周ってこようと思う。

(;´(Д)`)=3

濡れ雪だぁ・・・ウォーキングできねぇ・・・カラス弄りもできねぇ・・・



(*´Д`)=3 フワモコ!萌え過ぎ・・・

スズメ目/カモ目/ワシタカ目/フクロウ目ってなんであんなに可愛いんだろう。
ああ、カラスはスズメ目だからね。

う・・・青空見えていたのに・・・

また降ってきた・・・

まぶしっ!

急に外が明るくなった。

へ?、もう終わり?
このまま快晴になっちまえ!

雪だ・・・

今日は9:00に起きた。
あまり寒いという感じは無かったが、いつもより静かだ。
雪が降ると遠くの音は雪に吸収されて殆ど聴こえなくなる。

外に出ると・・・積もってはいないが降ってる。
アスファルトに落ちた雪はそのまま溶けて消える。
昨日が暖かかったせいか・・・・

2008年12月5日金曜日

「ドリルじゃなくても穴は開く」を気付かせる質問とは?

まぁ、これは基本だよな。

オラだって、昔、パソコンを買いたいんだけどどれが良いか聞かれたことがいっぱいある。
質問内容は以下のとおりだ。

・まず、どんなことをパソコンでしたいんですか?
・次に、その作業に対してどのくらいまで予算をかけるつもりか。
・そして、程度の問題だ。例えば何をさせるかによって、その機能に特化させるか、平均で良いか。
・で、相手のレベルを会話の中から読み取って「Fujitsu」タイプか、「BTO」タイプか。
・最後に買い換え頻度だ。金持ちなら2年くらいだろうな。そうなるとデータの移行が楽な方が良い。
 壊れるまで使うって人なら、ある程度後から拡張やパーツの交換が可能なタイプ。

もしも任せると言われたら、そこそこ動くタイプで拡張性に余裕があって、動かしたいアプリの必須スペックよりちょっと上くらいだけど、3~5年くらいは支障が無い程度。その時代のもっとも普及しているOSがサクサク動く程度のスペックにはしたい。その後のサポートまで希望されたら、最初に使わせておいてスペック不足の分を買い足す感じ。

一番の問題はアレだね、マック買いたいって言われたら困るよね。ってかブルジョアジーだよね。
ソフトウェアは殆ど市販ソフトがメインになるし、OSSで済ませられる部分は多いけど、使い方までともなると付きっきりになる。で、フリーソフトもバージョンの制限も多く、絶対数が少ない。

初心者にはWindowsのXPくらいで充分。いま、Vistaを買っても良いことなんて別に何にも無いしね。
そもそも、ウェブサイトの作成や年賀ハガキの印刷、デジカメのプリントなどがメインであれば新品である必要も無く、アウトレットからでもスペックを満たせる安価なものはいくらでもある。

雨が降ってきた

雨の日は暖かい・・・

車に飼い犬「犬をかまって小学生の列に突っ込む」

重体小2女児が死亡、所沢・集団下校中の事故

こういうヤツってその辺でよく見るよな。
犬が運転席と助手席、後部座席を行ったり来たりして、飼い主の膝の上に乗ったりさ。
これって全国何処でも起きる可能性があるよ。
幼児のシートベルト着用義務と共に、犬や猫にもシートベルトを着用しなきゃ注意散漫になってこんな事故が再発すると思うんだ。

やたらチンタラ走っていたり、速度が安定しない車が前方を走ってるなと思ったら、運転席から顔を出している犬が乗った車とかたまに見るし。
これって危険運転でしょ?携帯電話の使用と共に事故を起こす可能性が高いよ。

亡くなった小学生にご冥福をお祈りすると共に、犯人のクソババァの死刑を希望しますよ。
これは殺人罪だよ。犬の行動なんて予見できる訳無いじゃんか。
ただ、助手席から頭を出しっぱなしの大人しい犬とかは別に構わないと思うけど、例外は認めないほうがいいな。
運転席に犬や猫が届かないようにリードを助手席のドアや助手席そのものに固定または縛るなどしないといけないんじゃないのかな?

たっぶり歩いた

カラスもタップリ弄れた。まだ触らせてくれないが・・・(*´Д`)=3 モフモフさせろー・・・



海岸で面白いものが摂れた。



顔にタコが巻き付いてなかなか飲み込めないんでやんの。
つうか、いいもん食いやがって・・・オラにもよこせ・・・

年賀状

めんどくさいのでできれば辞退したい。
貰えると嬉しい事は嬉しいのだが、この古い伝統、どんどん廃れていくとは予想できる。

再生紙の問題もあったことだし、年賀状を廃止することで森の木が少しでも切られずに済むのなら、これもある意味で地球温暖化の防止になるのではないだろうか。

そう思ったりする。
こういう思想に反して、当事者はノルマとか与えられているんだろうな。
年賀状でノルマって本人にとって出すも出さないも自由であろう。
そんなものにノルマを設けるのもどうかと思う。

無駄は無くせるところから無くしたいものだ。

明るくなった

外に米とピーナッツクラッカーを砕いて定位置へ。
そろそろヤツらも気付いていまごろ啄ばんでるだろう。

雪が降れば米は撒くだけ無駄になる。
見分けがつかないからだ。
厳しいようだが自力で凌いでくれよ。
まぁ、パンの耳くらい色が付いていれば別だけど。

雨が叩きつける音と枯葉が舞う音

窓に雨ががパチパチ当ってると思ったが、カラカラに乾いた葉っぱが風でアスファルトの上を飛ばされる音だった。
この音は窓を通すと同じような音に聴こえるな。
何かを通して聞く。何かに反射して聴こえる。車の中で聴こえる外の音。
実際の音と間接的に聞こえる音という物は随分と変わるものだな。

とりのなん子氏ならこのような些細な日常を美しい表現で表すんだよね。
彼女の感性には感動があり、とても説得力があり、そして同じ北東北の住人として共感できること、感じ方の似ていることなど親近感がある。とても素敵な女性漫画家である。

とりぱん1~6巻、本屋にあるから読んでみるといい。
4コマと普通の漫画のコマ割りの2対応だ。
情景や話題で始まり、4コマに入る。最後のページは彼女の見た世界感が美しく描かれている。
まだ独身で、いま■で、何月には△△するって言ってたけど、まだ■■でどーすんの!、と母の小言まで描かれている。(笑)

そう、彼女の漫画は現実の描写であり、身近で起きること。野鳥観察やエサやりの際に気付いた野鳥のやりとり。季節のイベントなど多岐に渡り、その99%はノンフィクション?なのである。

どうせ結婚するのであればこういう女性と結婚したいものだ。歳も殆ど近いしw

今日は強風波浪

午前は曇りで午後は雨かよ・・・最悪だな。
今日はカラス弄りができないのか・・・唯一の楽しみなのに・・・
(*´Д`)=3 ハシボソタンのお尻フリフリ歩きが萌えるんだけどなぁ・・・
(*´Д`)=3 あの感情たっぷりの目。カラスの表情はすんごい豊かで楽しいのだ。

まぁ、自然現象に文句を言ってもしょうがないか。

今日は友達から荷物が届くが

時間指定なしだったようで・・・

まぁ、気にしないことにしよう。
不在連絡表が入っていれば夕方に持ってきてもらえばいい。
佐川は配達前に電話をくれることがあったので、そのときに都合の良い時間帯を言えばいいんだから。
何が届くか教えてくれないので、来てからの楽しみだが・・・少し荷物の内容に不安もある・・・

いったい、何を送ったんだ???

真っ暗だ・・・

ってことは、今日は暗雲が垂れ込めているな・・・

お粥で満腹

でも、すぐに腹が減るんだよな・・・消化が良いから。
今日は塩分控えめで食物繊維たっぷり。
かつ、玉子を最後に溶き加えたのでたんぱく質などの栄養もある。
この時期、風やインフルエンザに掛かり難い体にしておかなければ余計な出費が嵩む。
まずは健康な体を維持することが優先だ。
その次はダイエット。
脂肪が多ければそれだけ内蔵への負担も大きい。
精神面ではスタボロだけど、体だけは健康を維持したい。

早く蕁麻疹が治らないかな・・・

さあ、朝飯は何を食おう

ご飯100g、納豆昆布、キクラゲ、切干大根、カツオダシ、玉子。

おかゆにしよう。

簡単腹側筋運動

はい、前習え。
手の平を合わせて指を組んで。
そのまま、腕を左右に揺らせ。
角度は大きければ大きいほど良い。
そのとき、腹筋と背筋に力を入れればいい。

ウエストが締まるぞ。

マジで。

鉄アレイを持ってやるともっと効果的。

マジで。

ハラヘッタ・・・

人間は腹が減ったら食えばいいって方法もある。
だが、食べるものが無くて死んでる人も世界には居るんだよな。
動物は食べられるときに食べれるだけ食べるという習性があるので、ペットなんかでは犬とネコはデブになりやすい。

でも、鳥はそうもいかん。彼らは飛ぶ者であるので、体重が重くなると命取り。
敵から逃げるにも鈍重になっては猫に捕まったりもするし、喧嘩相手の猛禽類にも空戦で不利だ。

基本的に人間は好きなときに好きなだけ食うという事ができる反面、太っても生きられるという特徴がある。
オラももう過去の話だが普通に朝昼晩のメシは食べたいだけ食べるようにしてたし、夜中に腹が減れば夜食も食っていた。
デブは冬の海に落ちたとき、脂肪が断熱材となって生き残れる確率は上がるが、それ以外ではデブは何のメリットも無い。関節各部への負担による歩行傷害。
血管がコレステロールで詰まって心筋梗塞や脳梗塞などの贅沢病。中性脂肪でドロドロの血液。
過度に摂った糖分によって糖尿病を引き起こして足の先が腐ったりもする。

オラはそんなの絶対に嫌だ。
だからやせると決めて20キロは落とした。
これでもまだ不充分だ。
オラはオラ自身のために痩せると決めたんだ。

姿はその人の内面を表す。
そのとおりだ。健全な肉体には健全な精神が宿る。
この精神は武道家であればだれでも聞いた言葉だろう。
オラは健全な肉体が欲しい。早く欲しい。そして鬱を克服して野性的な身体能力と健全な精神が欲しい。

そのためのダイエットでもあるが、デブがもてはやされるのは人間ではデブ専か、動物ではデブネコなどの一部の者だ。健康であれば極度に痩せる必要も無い。そこそこの筋肉と脂肪があることはそれは健康であるとも言える。無理に痩せるのはどこかに無理が出る。体質にも寄るだろうけど、オラは別に筋肉ウーマンでもカッコイイと思うよ。
二の腕が太いのがなんだ、素敵じゃないか。不自然に痩せているってのは、生物としての生殖能力を衰えさせるんだぞ?
かっこいいいからと勝手に自分の骨格に合わないダイエットなどしてどうやって健康に慣れると言えるのだ。それに人間ってのは自分の体重くらいの荷物は持てる。50キロの人は70キロのものを持ち上げる事ができるのだ。それが健康という物だ。

筋肉だ、みんな筋肉をつけるのだ!

っていうか、ハラヘッタ・・・

さて、朝のTVショッピングノオンパレードでウザイんだが

この時間に起きるとこんなものしか見れなくて苦痛だわ。

それに比べてラジオはいいよね。
読み物やら通常の番組をやってるし、音楽も聴ける。
TVと違って遠くの電波も拾えるからチャンネルも国内でも数十。
隣国の番組まで入感する。

目も疲れないし、ヨリドリミドリである。
やっぱりラジオは偉大である。

睡眠薬で快眠 - 悪夢よさらば -

かといって、あんなものにばっかり頼ってられないんだよね。
なにせ持続時間が長いので、ヘタすると寝坊する。
昨夜(といっても18:00に飲んだ)はすぅ・・・っと眠りに入り、寝汗をかくくらいの無限回廊を彷徨う夢を見なくなった。

あの夢の原因は会社にある。
あの夢は、今のオラの置かれた状況が夢と言う形で具現化されたものだ・・・
これが続く以上、オラは睡眠薬で寝ないと、寝るたびに疲弊してしまう。
かなりのストレスだよ。起きたら疲れているんだもん。
汗だくだし。気分も悪い。

この状態が長く続くようなら然るべきところに訴えるしかない。
自殺なんて最悪な洗濯なぞするもんか・・・と今の時点では言えるが、これが続けば間違いなく欝が酷くなるな。追い込まれた人間が過去に起こした事件は凶悪で、無差別で、最悪だが、オラは他のヤツとは違う。追い込まれたら・・・理性をもって爆発する。信念に於いてオラはあんな馬鹿はしない。

無関係な人間に当り散らすなどカラスでも犬でもしないことだ。あいつらは保健所でガス室に入れられて処分されるのも生ぬるい。ゴミ焼却場で焼き殺すのが妥当だろう。社会のゴミは生ゴミの日に処分しましょう。青森出身の秋葉原で暴れた馬鹿も酷い拷問を受けて死ねばいいんだ。

( ´(Д)`)y━~~~ 亡くなった人の命は軽く扱われ、殺した本人の命に重さなんて考慮する必要があるのだろうか?

裁判員制度で彼に極刑を判決しても、誰も心に枷を持ちつづけることは無いだろ?
彼も被害者(被害妄想が原因ではあるが)だが、やってよい事と悪い事の判断ができない以上、動物以下だよな。いうなれば感情も無い殺人ウイルスのようなものだ。手当たり次第に近くのものを攻撃して壊すあたり、人間のすることじゃーない。

2008年12月4日木曜日

さて、寝るか・・・

寝る。今度こそ寝る。

オヤマ・アグリサービス 食品表示偽装

寝ようと思ったらまたもや食品偽装表示のニュース・・・またかよ・・・

青森県産あきたこまちを、秋田県産あきたこまちと偽って表示。

オヤマ・アグリサービス
青森県 青森県弘前市熊嶋亀田107-1 Japan
p: 0172-82-3553
http://www4.ocn.ne.jp/~oyama1/

あれ?、ちゃんと青森県産になってるな・・・ページの修正してお詫びなしか?
いや、キャッシュはそのままなので、商品の表示偽装なんだべな。
http://www4.ocn.ne.jp/~oyama1/product.html

産地偽装なんてしなくても、青森県の米は旨いべさ。
余計な事を考えて偽装するのは良くないよ。
そのまま青森県産でもみんな買うし。
オラは米に関しては県産米しか食わないし。
米所なんだからわざわざ、他県の米を買う必要も無いべ。
青森(津軽)の米は旨いんだから。

さて、色んな意味で疲れた

寝るとするか・・・

冷え知らずさんの 生姜シリーズ

CMはエロいですな・・・昔じゃ考えられんでしょ。
肝心な部分が見えていなければ良いという訳でもないでしょうけど・・・

干し肉は大丈夫だよな

おととい買った12/5賞味期限の干し肉が5パックあるけど、これは大丈夫だろ。
心配だから1日1パック食おうかな。しゃぶってると良い味が出るし、脂肪分も少ないのであんまりカロリーを気にしなくてもいいし。

干し芋がぁ!

乾物だから賞味期限が過ぎても食えると思ったのに・・・
10パックを残してたヤツが膨らんでた。

臭いを嗅ぐと・・・アルコール臭がする!
発酵してやがる!ヾ(`(Д)´)シ 酒くさー!芋焼酎の匂いがする!w
腐敗ではないので食えないことも無いが・・・

そうだ、カラスにあげよう。
食わなきゃ食わなくてもいいけどさ。
ヤツら干し芋好きだし。
腐ってる訳ではないのでOKだろう。

( ´(Д)`)y━~~~ 酔っ払ったりしてwそういや、ハトに焼酎漬けの大麦食わしたけど酔わなかったし。

なんか袋から出したら2kgくらいありそうだな。
干し芋が好きな個体とそうでない個体が居るけど、どうだろうな。

Songbird 1.0.0 Release


http://getsongbird.com/
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オープンソース音楽プレーヤー「Songbird」、バージョン1.0.0がリリース:ニュース - CNET Japan
http://japan.cnet.com/news/tech/story/0,2000056025,20384753,00.htm?ref=rss

 オープンソースの音楽プレーヤー「Songbird」のバージョン1.0.0がリリースされた。対応するOSは、Windows、Mac、Linuxとなっている。
 初期のベータ版を見たことがある人は、Songbirdのインターフェースは、ウェブブラウザ「Firefox」の影響を強く受けているという印象を持ったかもしれない。その後のバージョンは、iTunesからヒントを得たようだ。
 音楽ライブラリのレイアウトは、直感的な操作を可能にしている。アルバムアートは左隅に表示され、その上にはナビゲーションツリーがある。楽曲コントロールは、表示場所をメインウィンドウの上または下に設定することができる。
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Songbird Blog » Play music. Play the Web.
http://blog.songbirdnest.com/

We set out to build an open, customizable music player. Today, we’re launching with dozens of integrated services, hundreds of add-ons, and a growing developer community. We’ll be the first to admit that there’s plenty left to do. And, while we’re not ready for everyone, 160k users a month are expressing their vote for an alternative music player.

If you think like us, you’ve got huge aspirations and you’re out to change the world. You gotta start somewhere, this is our 1.0.
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ちなみにWindows版はXP/Vistaまでの対応。2000を含むそれ以下のバージョンでは動作しない。

さもい・・・

夕方になると寒いなぁ・・・手が冷たくなってきたよ

犬の里親募集は、【JCDL】へ(大阪)

mixiの、とあるコミュでここのNPO団体は非常に親切な対応をしていただいたと書かれていたのでリンクを1つあげよう。うちのブログはRank 2/10だからあまり大したポイントにはならないと思いますが・・・

具体的にはその生き物の種類は書かないけど、犬猫ではありません。
それでもとても親切に何度も連絡してあげたそうです。
その生き物は大抵嫌われがちですが、とても賢く、とても進化した生き物。
人の顔をちゃんと識別でき、犬のように人懐っこく、そして観察すればするほど面白い生き物です。

残念ながらその生き物は介抱の甲斐なく死んでしまったそうですが、その人やその近所の人も親身になってエサや水をあげていたそうです。
それを理解して大人しくできるほど賢い彼は人間も捨てたもんじゃないなと思ったでしょう。それだけのことは理解できる生き物です。
ちょっと悲しいお話でしたが、世の中にはそういった生き物に対して、ちゃんと差別無く優しくできる人がまだまだ居るんですよね。

結果は残念なことになりましたが、心が少し温かくなる。
そんな書き込みでした。

部屋の換気

風呂はユニット式で便所と一緒のタイプ。
窓も無く、空気の流れが悪い。網戸は換気扇の近く。
風呂の換気扇は弱く全ての部屋を通るように空気の流れを作ろうと思えば玄関と唯一網戸のある窓を開放しなきゃならない。
通りと駐車場に面している窓は開けたくない。

( ´(Д)`)y━~~~困ったものだ。

ということで、換気扇と玄関のドアの隙間を利用して無理矢理流れを作る。
結構、寒い・・・天気は良いんだけどね。やっぱり冬だわ。

仕方が無いので換気扇のコンセントを抜いて換気扇のシャッターを開放状態にして放置。とりあえず、緩いがドア側から空気が入り、部屋の換気扇から空気が出る。高低差を利用した換気だ。
でも効率は悪い・・・

クリーンアップ完了

これでまた1週間快適に寝れる。
布団も取り込んだし、あとはダニ殺しモードで深くに潜り込んだダニを滅殺するのみ。
湿気もこれで飛ばせるし、マイナスイオンの冷風で除湿モード2時間やったのでカビも生えないだろう。

自分で気付かない汗の匂いとかも結構消えるし。
夏なら丸洗いしてもいいんだけどね。いまは乾かないから・・・

巣穴のクリーンアップ

巣穴とはオラが寝るときに使っている寝床の事である。
ハウスダスト対策として、ホコリ等をシャットアウトするために設営した寝床で、常にクリーンを保つようにしている。

今日はマイナスイオン入りの乾いた空気を当てる前にファブリーズして掛け布団(寝袋)は干している。
取り込むときにはバフバフしてホコリを叩きだす。ダニはダニ殺しモードで熱地獄。
死骸は粘着ローラーで吸着。1週間に1度は全部出して掃除。居間で寝てたときは取っても取り切れないほどのハウスダストに囲まれていたが、巣穴に寝てからは大発生は少なくなった。やはり意識して清潔に保ち、見えるハウスダストを可能な範囲で排除する事がIgE値を下げるのではないかと思う。IgEも下がれば自動的に白血球数は下がるだろう。

今日はもう出ないことにしたので、洗濯物が乾いたら取り込み、寝床を戻してからさっさと寝る。
最近は寝付けず、悪夢にうなされ、朝の起きる時間が遅い。
これじゃ体と精神のバランスが悪くていけねーや・・・

nicomimi - にこみみ -のMP3を標準化する

nicomimi - にこみみ -のMP3はプレイヤーによっては最初にノイズが入って、あとは無音と言うものが多い。どこのプレイヤーでも再生できればそれはそれでありがたいが、再生できてもデータに不具合があってちゃんと再生できない事もある。

これは先日のデコード→WAVE編集→エンコードでプレイヤーを選ばない再生が可能になる。
たとえばブログを書いている間にダウンロードしておいて、後から一気に変換すると言う手もあるので、余ってる帯域でダウンロードをしまくっているが、以下の方法が間違いないと判明した。

ダウンロードする→WAVEにデコード→SoundEngineで前後に1秒の無音を作り余剰分は削る→これをSCPMXでエンコードする。その際にはウイルス対策ソフトをOFFにしておく。
これはウイルスタイサクソフトの監視対照にしておくとリアルタイム処理のためソフトの割り込みで正しくエンコードできない事があるのを防げるのだ。
これでエンコードしなおしたMP3はどんなプレイヤーでも問題なく再生できるようになる。

豚足を1個食う

今日の昼飯はご飯100gとコンソメスープ、ポタージュに、豚足を1個。
関節を労わらなくっちゃ。それにはまずn関節の材料だよね。
冷凍庫にはマダ大きな豚足が2個入っている。

食後はコーシーととココアを。
ココアには気持ちを落ち着かせる成分があるのでいい。
コーヒーにはカフェインとポリフェノール

体に良いこと。良いものにはとりあえず飛びつくオラ。
体がまず健康でなくちゃね。
あとは免疫システムが少し大人しくなって欲しい。
レンコンには抗ヒスタミン効果のある物質が含まれているそうなので、繊維も含めて食べるようにしたい。
オクラはネバネバが体に良くて、納豆も長芋のネバネバも体に良い。

体に良いものだけ食べていれば健康になれるとは思っては居ないが、とりあえず、血液検査の内容が一部の異常値を除いてかなり健康なので結果としては現れてきていると思われる。

週末は寒波到来

その前に遊んでおきたいな・・・

やっぱり、カモ遊びはオナガガモに限るね。
アイツらは集団で押し寄せるからフワモコ軍団に群がられて鳥さん好きにはもうたまらないw

もうね、触り放題。(*´Д`)=3 柔らかいよぉ 暖かいよぉ ハミハミがこそばゆいよぉ

でも、鳥インフルエンザの疑いをかけられている渡り鳥なので近寄るべからずだとか。
既に今期は2回接触しているが、何ともないのは凶悪な免疫システムの恩恵だろうか・・・

深く考えすぎなんだよな。
人間にも個体差があるし、カモにも個体差がある。
既にトリインフルエンザの抗体を持っている白鳥やカモが居るかも知れない。
感染ばっかり騒いでないで、そっちの研究をしたらどうなんだい?

オラはこう思うんだよ。
去年はトリインフルエンザに掛かったニワトリを片っ端から生き埋めにしやがったべ?
あれは間違いだと思うんだ。まずはそのままにして死んだのだけ取り除いていく。
そして生き残った健康なニワトリ同士を交尾させて次代のニワトリを育てる。
そうすればトリインフルエンザに感染しにくいニワトリが誕生する。

そのニワトリを増産して、全国の養鶏場で飼育する。
こうしてトリインフルエンザは駆逐されるのであった・・・ちゃんちゃん♪

( ´(Д)`)y━~~~ ただ、殺せばいいってもんじゃない。治療するなりエサで抵抗力をつけさせてインフルエンザに感染させ、インフルエンザに強い固体を生み出す事だって選択肢にあると思うんだ。
ニワトリを全部埋めたり焼却処分するのは、理にかなっていないんじゃないのか?

インスタントコ-シーを煮立てると・・・

ホンモノっぽくなる。

まだ緩下ちう

どんだけ持続するんじゃい! > プルーン

食べると出る。
また食べると出る。
またまた食べると出る・・・影響吸収できんではないか・・・

インフルエンザ感染者急増中

インフルエンザ対策にダチョウ?ドライブスルー?

ドライブスルーって何?
山形県でドライブスルー検診だそうだ。

ダチョウなぜ?
長寿で元気なため、感染症に有効。
5年の研究でニワトリの卵から作るワクチンをダチョウの卵で製造するそうだ。
量も多く、感染症に強いダチョウの卵を使うところが味噌。
しかもダチョウの卵からフィルター付きマスクまで作られるとか。
このマスク。インフルエンザウイルスを殺す働きが強く、接触感染を防ぐらしい。

青森県の南部地方ではダチョウを飼育しているし、建設業者が農業をはじめる時にダチョウが適していると言う例もある。強くて飼育しやすくエサ代も安く済むんだとか。

この日記は、TV番組で紹介された内容を元にリアルタイムで入力し、検索結果を加えたものです。

松田聖子・・・ほんと若いよな

どうすりゃあんなアンチエイジングができるんだ?
オラがガキの頃のアイドルだぞ?
それなのに、あの肌のきめの細かさとかシワが無いとか・・・不老不死なんじゃないかってたまに思うな。

またかよ「ブレーキとアクセル間違える」

もうね、コンニャクゼリーよりも事故率が高いAT車は廃止に・・・MTマンセーヾ(゚(∀)゚)シ AT廃止!

なんかね、コンビにに70何歳だかのジジイが突っ込んで一人亡くなったそうだ。
かなり問題になってるよね、ブレーキとアクセルを間違えるって事故。
これって何か防止策は出来ないんだろうか。

ちなみにオラはAT車なんてかったるい車は乗りたくもありません。
やはり自分の意志で車を全てコントロール可能なことが重要。
踏み間違えるって事故が絶えないのは、踏み間違え易い原因があるんだろう。
もっとペダルを放すとか、条件によってアクセルが入らないようにするか、発進時のみ何かロックを解除するボタンを押していないと発進できないとか。

グリルにセンサーつけて、前方に障害物がある時には発進できないようにするとか。

女子高生が母親を切りつけ逮捕「家事で遊べなかった」

未成年のうちにやっちゃって良かったね。

でも、もっと他に方法はなかったのかな。
それにしても下の妹との年齢離れているね。もしかして母親は父の後妻で、「ぐーたら主婦」だったのかも知れない。同情するよ。

遊びたい盛りに家事育児を押し付けられ遊べないってストレスだよね。
情状酌量を求めたいよ。

この、他の子が遊んでるのに勉強を押し付けられたり、何か習い事を強制されるのって、その後の人生に傷を残すんだよね。遊びたい時に遊べない。社会人になってからも自由に遊べないとなると、もうね、頭の中がいっぱいいっぱいになっちゃうんだよ。自由を奪われるってどれだけストレスになるか。気持ちは分かる。すっごく分る。

ちょうど1時間

歩いてサッパリ。
足首はまだ痒い・・・ぬぬぬぬ・・・
背中と耳に出やがった。

_| ̄|○ どうしよう・・・

さて、ブルブルするか・・・

ブルブル終わったら速攻でウォーキングだ。

ウォーキングからは直ぐに戻ってちょっと出歩きたい気もするが、予定は未定。
蕁麻疹がまだ引かないので、さっきから痒くてしょうがない。
運転中に注意散漫になるのは危険なので歩いている最中に終息すればちょっと山でも眺めたい。
海は4km先までしか見れないからな。

山は見渡せるところまで見えるし、視力回復には山が一番良い。
海だと水蒸気でモヤモヤして焦点が固定しない。物体の輪郭がハッキリしない。光の乱反射で目が疲れる。青の短い波長って結構目に来るね。白が一番目に悪いけど、今の山は天気がよければ空気が澄んでるので物はハッキリと見れるし、眼の解像度を上げるには枯れ枝の1本1本を見えるくらいまで凝視できる。
何よりも空気が旨いし、海よりは風が無いところも多いので寒くない。海は何処でも風が吹いているから今の時期はかなり寒いんだよね。あんまり寒いと後から蕁麻疹が大発生しちゃうので困る。

洗濯完了!

(;´(Д)`)=3 疲れた

今日は晴れらしい

洗濯日和である。
さっきから洗濯機がフル稼働である。

外に出たら (o`θ´o) エサ!

はいはい、いま撒きますよぉ (*´Д`)=3 カワユス

爆笑問題:太田光 脱腸+脱肛

Wダヨ・・・(´・(エ)・`) カワイソス

脱腸:
元々幼少期に中に入ってたキンタマが袋に降りてくるらしいが、その降りてきた部分の穴が塞がるものだが、稀に塞がりきってない人が居るらしく、その穴からキンタマ袋内に腸がはみ出る病気。
大事は無いが違和感があるらしい。
オラはタマだけに、たまに玉の片方が行方不明になることが・・・玉が上がるって無いか?
まぁ、跳ねても落ちてこないと思うんだがw

脱肛:
文字通り、直腸が肛門から出ちゃう病気。ウンコの時に直腸が外に出ちゃうらしい。
大変だねこりゃ。肛門+直腸は鍛えられるんじゃないかと思うけどどうなんだろうね。
内蔵は鍛えられないけど、ウンコのときまで自律神経だと鳥みたいに何時でも出ちゃうけど、人間はウンコを我慢できるし、先に済ませておくってこともできる。排泄に関しては意識と関係ない自律神経と違って、大脳で我慢や、強制排出はできるわけだし。
そういえば思うんだけど、踏ん張る時ってやっぱり括約筋だけなのかな?・・・下腹部の筋肉も働いているのかな?

※医学的な内容なので一般用語で書き、伏字にしていません。

うぃー・・・サッパリした

昨日は0:00前に巣穴に篭ったのだが寝れなくて2時過ぎにようやく寝れた。
今朝は7:00チョイ前に目覚めて、蕁麻疹がポポポポポポポポポポ・・・・と出てたので速攻で風呂。
寝てる間に掻き毟ったので出血個所が・・・爪痕もあるし・・・ぬぅ・・・

昨日は暖かかったので、暖房を消したんだけど、これ、暖房入れてたらもっと酷いことになってたかも・・・
昨日はプルーンのせいでお腹が空っぽになったので、お腹の中で空気がぎゅうるるるるるぅ~~~・・・ってうっさいです。

ああ、ハラヘッタ。

2008年12月3日水曜日

まだ腹が・・・

どんだけプルーンって強力な下剤なんじゃー! ヾ(`(Д)´)シ ぬひょー!

( ´(Д)`)y━~~~ まぁ、1袋食ったからなぁ。

午後のウォーキング中

公園の仲間の一人に声を掛けられる。
「最近見ないじゃないか」という。
「うんにゃ、来てるよ。」
「何、スズメにエサやってるのか?」とか言うので
「うんにゃ、カラスだよ。」
「カラス追っ払えじゃ」とかいう。まぁ、オラの周りはカラスが30羽・・・しゃーないか。

オラが移動すればカラスもついてくるので浜に移動。
ここなら誰も文句言わないべ。
つうか、犬の散歩に来ているオバチャンらが何か言いたそうだが無視。
だって、「公園は犬の便所じゃねーぞ!」と言えるからだ。

公園のカラスは別に何も悪い事しちゃいねー。
単にオラの周りに群がってるだけ。
それに、公園でのカラスの役割を聞いたらカラスに対する意識も変わるだろう。
何か言われたら論破するのみ。

彼らはカラスを至近距離で見たことが無いからカラスの表情の豊かさや、感情の起伏。
人懐っこさや面白い習性を知らないのだ。
野鳥の中でも最も賢いカラスはとても面白い。
それにカラスに対する接し方、習性や性格というものを覚えておけば、どこのカラスだって相手にできる。
基本は同じだ。ただ、慣れによるこちらへの警戒の度合いが違うだけ。
顔さえ覚えてくれればカラスほど態度が豹変する生き物は居ない。
実に面白い。

さっきまで威嚇していたヤツですら、ちゃんと「敵じゃないよ」と教えてやれば威嚇もしないし、飛び掛っても来ない。ちゃんと地面から人間にアプローチさせることを覚えさせれば、地面を歩いて寄ってくる。
子育ての時ですら、こちらが害は無いんだよとちゃんと警戒させない近づき方をすれば、向こうだって神経質にならず、ちゃんと接してくれる。

そうだね。
彼らはネコのように気まぐれで、犬のように人懐っこく、頭も良い鳥なんだ。
躾もすればちゃんと学習するし、子供にも近づいたって攻撃して来ない。
それには絶対にこちらが怖いという接し方をしちゃいけない。

オラがカラスと接している時に幼児が面白がって近づいてくるけど、カラスは怖いもの知らずの幼児には攻撃をしない。基本的に自分より大きくて力のある生き物には無益な闘いを挑まないのだ。
それにカラスが集団で人間を襲うことも無い。人間の態度次第だけどね。乱暴もしちゃいけない。
オラはカラスに攻撃を一度もしていないし、威嚇されたら威嚇したヤツの真下に行くということを公園では常にやっている。これは「オマエなんか怖くもなんとも無いんだぞ」という意思表示。
それに下に行くだけで攻撃はしていない訳だから、ビビりはするけど、敵対視する相手でもないということをちゃんと学習しているし、人間が頭の上から威嚇されるのが嫌いだということもちゃんと学習させた。

なにせ、相手はカラスといえど鳥である。ウンコはしたいときにする。
過去に1度ウンコを背中にかけられたときは ヾ(`(Д)´)シ ゴルァ!って怒ったが、まぁ、常に体を軽く保たないといけない鳥に、ウンコを我慢しろとは言えない。
だから、真上に止まらないようにすることが重要なのだ。真上に来たら睨む。そうするとカラスは怖がって真上に止まらないようになる。
公園中のカラスに躾るのはちょっと時間が掛かったけど、今では真上に止まろうなどと考えるカラスは居ない。近すぎず、遠すぎない距離でちゃんと場所を選んで止まる。

地面の場合は、距離を指定しない。近寄りたければ近寄ればいい。
オラはわざと自分に近い位置にエサを置いて、カラスが自分でオラに近寄るように仕向けている。
そう、何もしないんだよと教えるためだ。オラはカラスを捕まえる気は無いのだと。
信用している個体も最初は1羽だったが、今では10羽くらいは1m~30cm以内に寄ってくる。
真後ろなら殆ど警戒もしない。彼らは人間の真正面に来るのが怖いのだ。
でも、真正面にしかエサを投げなきゃ真正面から攻める他ない。
それでも怖いヤツは真横が比較的安全だと思ってる。
まぁ、それでもいい。

以前は投げても口でキャッチするやつは5~6羽だったけど、今では逆に逃げるヤツの方が少ない。
だから公園でも、カモやハトにエサをやってる人が居ると、前か横から歩いてきて、チョーダイって顔をしながら人間を見ている。

前は凄かったね。特定のカラス以外は全部無視して、スズメばっかりにエサを投げるものだから、そのエリアのカラスは面白くない訳で鳴く。
「下から上に頭を上げる動きで、ガァー!ガァー!」これは、「私の縄張りです宣言」だ。つまり、ここのエリアのボスはオレだから、勝手しないでくださいということ。
たとえ、人間が給餌してても、それは彼らのエリアであって彼らは外敵が入るとそれに対処する実働部隊である。つまり、同じ鳥類を外敵から守っているんだよね。警備員と言ってもいい。それの恩恵を受けている他の鳥もカラスには畏敬の念をちゃんと持っているようだ。そう、カラスには逆らわないのだ。

強い者だということもあるが、カラスは弱っている固体を捕食する事はあっても、健康な小鳥には無為関心であり、ハトよりエサの優先権がある。ハトもカラスの警戒音を敵の侵入の警報として利用しているからである。そのハトの行動を察知してスズメも身を隠す。つまり、カラスの恩恵をちゃんと受けている。
カラスはエサの争奪戦に於いてカモを威嚇したり、追い掛け回す事はあっても過剰に攻撃したりはしない。カモも、カラスと大体同じ大きさだということもあるし、カモは草食だけど、ヒナを浚おうとするカモメには身を呈して護り、攻撃すら行なう。

カラスはカモメと喧嘩することはあるが、それでも大型のオオセグロカモメには地上では勝てない。
でも、カモの母親は奇声と共に敵に突進する。カモのヒナはカモメは脅威であるという認識はあるが、何分、カラスは泳げない。だからカラスにはそれほど警戒しない。

鳥の色んな力関係や、協力関係を見ていると面白いね。

ちなみに、カラスも米を食うのでスズメの大半は逃げるけど、神経が図太いスズメは逃げない。
カラスはそれでもスズメには危害を加えないというか相手にしないので、スズメとカラスが一緒にエサを食べているところは目にすることもある。
ただ、ハトは大喰いなのでハトは追い払うんだよね。

ゴルァ!飼い主!、コイツを外に出すんじゃない!

飼い猫による野鳥の捕食は、ネコにトリインフルエンザ感染の機会を与える。
既に海外では飼い猫が感染した野鳥を襲い検出されている。

貴方のネコが外で野鳥を襲い、人間に触れる。
貴方自身が新型インフルエンザのキャリアになる可能性がある。



で・・・公園の鳥たちが怯えてるじゃんか。
ハシブトでさえ襲うわ、ジャンプで桟橋に飛び乗って池の中の島に侵入してカモの寝床を危険に晒してるわ、ハトは食うし、スズメは怯えて降りて来ないわ、以前オラの顔見知りの(o`θ´o)を食うわ・・・
親を失った子スズメの悲劇をどうしてくれるんじゃボケ!

野鳥にとってコイツの存在は危険極まりない。
野鳥を傷つけることは鳥獣保護法違反。

飼い猫によって野鳥が襲われるのは食物連鎖の中に入ってないんだぞ?
カラスがまだ完全に敵対視していないうちに家の中に閉じ込めておけ。

そのうち集団でカラスに襲われても知らんぞ・・・
オラは絶対に助けないし、止めにも入らないからな。
オラはネコも好きだが鳥はもっと好きだ。
野鳥は見てて飽きないしな。

名づけてプルーンダイエット

食物繊維が多く、大量に食べると急降下する干しプルーン。
好きなものを腹いっぱい食べて気晴らししたら、食後30分以内に大量の干しプルーンを食う・・・

下剤よりある意味で強力・・・かつ、苦痛が全く無い。
しかも薬じゃないので安全。
更に、お腹の中の掃除までやっちまう。

もうお腹が空っぽ状態。

急降下

プルーンは食べ過ぎると・・・プルーンの緩下作用?

やべぇ・・・まただ・・・3回目

プルーンは1日3個までにしましょう。

ウォーキング

午前中は2時間ほど公園を歩いた。
午後の分はお腹が落ち着いたら歩こう。

昼飯

ご飯100g/ミックスベジタブル一掴み/オクラ3本/ウインナー3本/納豆1パック

以上。

(* ̄(エ) ̄) おなかいっぱい

(* ̄(エ) ̄)っU 食後のコーシー

やっぱり、ご飯を食べると眩暈が起き難いな

栄養補助食品のクッキーや飴ではダメそうだ。
ご飯は小分けして3合炊いたら2日で食べるようにしよう。

で、最近ずーっと粗食しているせいで便が非常に出にくい・・・
今朝も頭の血管が切れるかと思った・・・
ええと・・・水溶性食物繊維が足りていないな。
大鍋に玉コンニャクを煮付けて放置しておくのもよさげ。

ダシには豚足とトリガラをじっくり煮出せばカルシウムとコラーゲンは摂れそうだ。

ヨウシュヤマゴボウの実

食えそうで食えない外来種で帰化植物のヨウシュヤマゴボウだが、紫色の実が旨そうだ。
野鳥にはこれは毒ではないので、家の周りに生えているやつの実を集めて駐車場に放置しておく。
そうすればカラスとかが食っちゃうからね。公園の浜にも置いたのをカラスが食ってたし、公園に繁殖してくれれば野鳥のえさにも良い。
非常に繁殖力・生命力が強く背丈も1mを裕に越える。非常に多くの房をつけ、推らくこの実はアントシアニンやビタミンBが豊富と思われる。

空き地にこういった実をつける草を放置しておけば野鳥たちも大喜びだと思うんだけどね。
野鳥たちにしてあげられること。実はそんなに難しい事ではない。
実をつける草木を植えれば鳥たちが食べ、その種を他へ運んでくれる。
彼らは、彼らの食料を彼方此方に撒いてくれているのだ。

こういった草木の種は野鳥たちによって遠くへ運ばれそこに根付く。
彼らは森を造る者たちでもある。

87円 ザ・ビッグ

種抜きプルーン3袋87円(6袋げっと)
ジャーキー398円→消費期限近い@87円(5袋げっと)
食パン@87円(6袋げっと)
あと、その辺のスーパーでは100円前後のサバ缶が消え去ったが、ここでは97円だぜぇ
他にはココナッツサブレ@97円4つ買った。

(* ̄(エ) ̄) これで1週間~10日暮らせるぜぇ。まだ、前回の食料が半分残ってるしな。

今の食費。外食はたまに1~2回するだけ。月にだいたい1万円で食を賄っている。
あとは電気代も節約しなきゃね。いま、電気5000円。水道費は2000円以下だ。
ガスはなんぼだったっけ?。まぁ、3万円あれば1ヶ月食っていける。
工夫すればなんとでもなるもんだな。

ちょっ!、八戸市議www 朝のニュースで全国放送かよ

美人(?)すぎる(?)市議会議員当選で全国に恥を晒した藤川優里が、政治資金の使途不明で再燃しているようだ。

市議会議員になってから水着DVDなどを出すという暴挙で青森県の恥を晒しただけでは済まない様で、後援会長(ちょっと秋葉系アイドルの追っかけヲタっぽい)と抗争中らしいが、TVでの取材に対してもかなり強気の姿勢。一方、後援会長は載せるべき個人献金を記載していないのは違法と真っ向から対立。

この際だから、後援会長ガンバれ・・・ヤツを当選させたのはオマエだ。
だから議員生命の引導もオマエが渡してやれ。
もう、終わりにしよう。こんなニュース。

青森・八戸市の藤川優里市議告発 藤川市議、「事実関係ない」などと告発内容を否定
青森・八戸市の藤川優里市議のDVDが部門別週間売り上げランキングで1位に
中国興奮? 「日本の美女議員が露出写真!」―藤川市議

朝飯

ご飯100g/ミックスベジタブル/オクラ

全盲の落語家、笑福亭伯鶴さんが電車に接触し重体 大阪

不注意か、考え事をしていたか、酒を飲んでいたか・・・全盲であれば逆に音や足の裏の感触や周囲の情報収集のリアルタイム処理に敏感なはず。

電車はとりあえず悪くは無いわな。避ける事は出来ない乗り物なんだから。

時事ドットコム:スカートめくりで逮捕=新潟県警、16歳男子高校生を

小学生低学年までなら許せる悪戯だろう。
オラノ幼少期、青森ではそんな事は無かったがな。

16歳でスカートめくりか・・・捕まった16歳は30年以上前の小学校低学年相当のモラルだと分った。
もしくは道端でムラっときた変態オヤヂの心理かどちらか・・・

長い夜だった

またしてもワケワカメな悪夢の中を彷徨う事に・・・内容は覚えていないが、彷徨っていた事は覚えている。
無限回廊ならぬ・・・夢幻回廊か?

こんな夢を良く見るようになったな・・・追い詰められているせいか・・・現実も、夢も似たようなものだからな。

2008年12月2日火曜日

こんにゃくゼリー、消費者団体が「販売見送り」求める声明 : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

消費者主役の新行政組織実現全国会議(ユニカねっと)は非常識で消費者の知能低下を招く不要な団体である。昔は常識という物が昔はあったが、モノゴトを考える機会を失いかねない。どうやって食べたら危険であるかは各人の判断に委ねるのが普通。コンニャクゼリーを危険と判断するのなら包丁もナイフもみんな危険である。どうすれば危険であるか。それは使用者の常識に任せるのが普通。未だにこんな考えかたしか出来ないのであれば、喉を詰まらせる可能性のある考える能力の無い人間には全部流動食を食べてもらうしかない。流動食だって寝ながら飲んだら気管に入って危険である。馬鹿にはつける薬が無いんだから、あれで死ぬようなら何も食べられないんじゃないか?

いくらメーカーが対策しようと、消費者の不注意で起きる事故を防ぐには本来の商品の食感や特徴を反映しない宇宙食のようなものにしない限り改善とは認めないとでも言うのだろうか。
どうも最近の事故っていうのは欧米化してて、稚拙なものが目立つ。いつから日本人はこんなにアホが増えたのだろう。

アラフォー?

流行語大賞になったらしいが、何が流行語なのか分からん。
日本人らしい意味の通らない略語ですな。
クイモンかと思ったぞ。

アラフォート?( ゚(ρ)゚ )じゅる

それとも、「アンダーグランド40」とか・・・裏社会40団体の組織・・・地下鉄40・・・サブカルチャー40とか・・・

まぁ、冗談はさておき「アラフォーとはアラウンドフォーティー(around 40)の略で、40歳前後(35~44歳)の女性を意味し、アラフォー 世代ともいう。」(引用)という意味。
おばさん化する一歩手前の女性人のことか・・・つうか、オラもそんな世代なのでオッサン一歩手前で同類だが・・・
アサラー(アラウンドサーティー:アラサー)を引用した30代前後のの女性の次。40際前後のチャラチャラしていない落ち着いてきた大人の女性ってことですな。

もう1つは「グゥ~」ですか。まぁ、彼女は今年がんばりましたからね。おめでとう。

今朝の蕁麻疹指数60%

細かいのが腕と手と足の甲と足首と腿と胸と背中と・・・てか、腹以外に出まくり。
出て間もないので早々に熱湯シャワーでも浴びよう。
今なら20%以下に抑えられる。
唇にも出てきたのでタラコマンになる前に薬飲んで暖めねば・・・

2008年12月1日月曜日

食習慣

食い意地を捨ててから、あまりファーストフードとか食いたいと思わなくなったな。
何か栄養バランスが取れてて、倒れない程度にエネルギーが補給できればそれでいいって感じで。
実際のところ、白いご飯も週に1日食うか食わないか。殆ど、栄養バランス食品で済ましている。

栄養は足りているとは思うんだけど、やっぱり普通の食事もしたくなる。
で、たまーにご飯を炊いて納豆卵ご飯にしたり、ミックスベジタブルとご飯とチャーハンの素で済ましたり。
肉も全く食わないと関節が磨り減って痛くなるので少量を摂るようにはしている。
関節は豚足を2日食べたら痛みは消えたのだが、やっぱり赤身肉などが足りていないようで、貧血気味。
サプリメントだけではやはり吸収するには限界があるようだ。

カルシウムを摂る時には鉄分を一緒に摂ってはならない。
これはカルシウムと鉄の結合が強いのでダメだそうだ。
カルシウムを摂る時はビタミンDが必要。
オラは気持ち悪くてダメだが、玉子酢が合理的だ。
酢に玉子を殻ごと入れておくと殻が酢の酸で溶ける。
酢にはビタミンDが含まれているのでカルシウムの吸収が促進される。

鉄はレバニラ炒め定食。マグロの赤身。赤身肉に多く含まれている。
プルーンなんかも栄養価・ミネラルが多く含まれているので、種抜き干しプルーンの酢漬けがベスト。
南部鉄器で炒れたお茶なども良い。

(* ̄(エ) ̄) 錆びた水道管を通った水って鉄分は多いのかな?

やっと回復・・・

(* ̄(エ) ̄) 治ったらハラヘッタ・・・

あったまいでぇ・・・

(;´(Д)`)=3 風邪薬とビタミン剤飲んで1時間しても治らない・・・いつもは30分で回復するのに・・・

熱っぽい・・・

うーむ・・・頭が重い・・・

蕁麻疹がかゆ・・・風呂に入ろう・・・

あ”~・・・ぎぼぢわるい・・・

脳が起動していない・・・吐き気がする

う”~・・・具合悪い・・・

朝、起きたんだけど、物凄くだるくて横になったら寝てしまった。
一応、歩こうと思って防寒着てたからそんなに冷えなかったけど、喉がやられた。
頭痛と首が変だ・・・

なんか、誰か来てたみたいでチャイムが鳴ったけど、起きれなかったみたい。
記憶がうっすら・・・

蕁麻疹と皮膚の硬さ

皮膚が薄かったり柔らかいところは普通に、蚊に刺されたような蕁麻疹。
指の腹や手の平、足の裏などの皮膚が厚い部分はパンパンに膨れ上がって固くなる。

朝、起きて蕁麻疹の箇所を数えたりどういう常態か見るのがにっかというか、蕁麻疹が痒くて起こされるのだが・・・今日の一番酷いのが右手親指。

高く査定する中高者の買取業者のCMみたいに、親指だけでかくなってる・・・痒くて頭に来るんだが、見た目は笑える・・・
あと、今日は特に足の甲や、足首、手の甲、手首と首筋、耳裏など、かゆかゆである・・・

免疫システム暴走中

ぬわー!ヾ(`(Д)´)シ 今日はやたら大人しいと思ったら・・・1日に4回薬を飲まなきゃならんのか?

効きが短いのは水分の摂り過ぎだろうか?

2008年11月30日日曜日

ということで・・・

あると思って検索してみた・・・名言集・・・

THEアニメ名言集
テレビアニメ 心に残る名言集
名言のネ申
名言集.com - 名言・ことわざ・格言集めました

2008/11/30 素敵な宇宙船 地球号

番組を見る前から一言・・・猟友会が数頭の危害を加えたクマに対し、その数十~数百倍の無実のクマを殺しまくったから草食獣のシカとか雑食性のイノシシとかが増えたんだべ?
食物連鎖を壊したのは猟友会。
クマに捕食されるであろうそれら下位の動物が増えるのはクマを殺しまくったから。

クマには怪我をさせないように虐めまくって逃がせば人間を怖がって人里には降りて来ないんだべ?
それに、山に入って人間が襲われたって、クマのテリトリーを侵しているのは人間なんだから、それは文句言えないべ?

人間のテリトリーの人家にクマが入れば殺す。
だけど、クマのテリトリーに入った人間が襲われたら、万倍返し?
それって余りにも勝手じゃないのか?
クマにだって生きる権利がある。
シカもイノシシにも生きる権利がある。
だけど、食物連鎖を壊しているのは人間側であって野生動物ではない。

有害動物駆除?
人間の方が自然に対して有害動物だと思わないんだろうか?

猟友会や人間を美化しても駄目なんだよ。自然に対して人間は破壊しか行なわない。
例え償いとして植林をしたり海岸のゴミを拾ったり海のヘドロを浚ったりしても、自然界の回復力の方が早い。偽善に過ぎないんだよ・・・

だって、それ以上の破壊行為を人間がやめないから、自然回復力を人間の自然破壊が上回ってるんだもん。自然から見た人間の寿命なんてあっという間だ。
人間が200年の間に壊した自然も、人間が地球からいますぐ居なくなれば200年で天を向いている人工物は瓦礫になり全て植物に覆われる。
まず、塵が溜まり草が被い、日陰はコケで埋め尽くされ、根を張る条件を得てまずは木々が茂りコンクリートやアスファルトを破壊し突き破る。地震もあるだろうから脆くなった構造物などひとたまりも無い。
鉄筋コンクリートの寿命など50~60年だ。

真面目な話。
地球にとって何一つ恩恵をもたらさないのは人間。
アニメ「トップをねらえ!」でも名言があるでしょ・・・

そうですか?銀河系にとってみれば、人間の活動による恩恵など何一つないんです。 例えるなら、我々人類は銀河に浮かぶ・・・ゴミです

今日は天気が悪いからPCにかじりついて・・・

・・・いたんだけど、電気代が勿体無いのでダウンロードで時間を潰す。
残り時間を見てタイマーセットをし、モニターの電源切ってその間に筋トレ。

すげーのっ!腹筋がすげーのっ! いや、硬いと感じるのは皮下脂肪が減ってるからか?
腿の筋肉もガッチガチ!腕の筋肉もガンガンに硬い。
胸の筋肉は昔、物凄くあった(過去形)
今は胸板が薄くなったな・・・竹刀でも振り回してれば違うんだろうけど。
でも一般人よりは胸の筋肉はあるけど。
でもって、二の腕はイマイチ・・・やっぱり腕の筋肉がかなり落ちているな。

贅肉は全体的に薄くなっているから、手を後ろに組んで腕を水平に持って行くとき、背中の贅肉が無い分だけ昔より上がるようになった。
いま、右肩が少し故障しているからパワーは無いけど、パン投げでコントロールは抜群。
狙った野鳥にパンをキャッチさせる確率は90%以上。

心肺機能は最近の天候不順で距離を稼げないから少し落ちたけど、体重も落ちているので膝への負担が減っている。ただ、やりすぎると右足首の捻挫が完治していないので無理は出来ない。

(* ̄(エ) ̄) うーん、筋トレメニューがマンネリ化して特定の筋肉しか鍛えられていない・・・

イモト アヤコ 井本絢子(いもと あやこ)

ちなみにスッピンの顔。
まぁ、顔はともかく、アスリートなだけにスタイルは良いですよね。

ああ、これを思い出した・・・

女性に聞いた、喜んでいいものか微妙な褒め言葉ランキング

該当しそうなのが・・・

個性的な顔だね
化粧映えする顔だね
肌はキレイだね
男顔負けだね
個性的なファッションだね
スタミナありそうだね
その辺の芸人より面白いね

・・・と、言われそうだが・・・w

nikomimi.com

(* ̄(エ) ̄) ほほう、ユーザー登録しなくても見れるし、MP3化希望のボタンが押せるじょ!

これは良いなぁ。
よく、リンクにニコニコ動画のURLを見かけるんだけど、再生できない事が多いんだよね。
ちなみに某SNSでニコ動の埋め込みできるみたいなんだけどさ、クリックしても途中でエラー出ちゃうのよ。
それに比べてYouTubeはユーザーじゃなくても再生できる。
Googleアカウントからログインできるらしいんだけど、同じcookie使えばいいのにさ、別にログインが必要みたいで面倒くさいし説明が無いからイマイチ。

まぁ、別途登録した方がよさげだしなぁ・・・

Sony presents THE WORLD HERITAGE

his program has been brought to you by SONY

世界遺産 それは かけがえのない 地球の記憶

THE WORLD HERITAGE is an irreplaceable Memory of our Earth

・・・のメッセージで始まる・・・ウヒョー ヾ(゚(∀)゚)シ カッチョエエ!

(´・(エ)・`)しかし・・・時間帯が変更になってだいぶ経つが、言わせて貰おう。

「以前のオープニングが好きだったのになぁ・・・」

TouTubeにやっと見つけた・・・この人の演奏は一人で弾いてる割に凄く上手いね。
「The Song of Life」 鳥山雄司


番組の携帯サイトだって・・・↓

MP3の再生不良-曲の冒頭にノイズだけ-

MP3をせっかくダウンロードしたのに、曲の頭で「ヂッ」というノイズが入って再生できない曲が稀にある。
このファイルを再生可能にすることが分ったので手順を書く。

①不良MP3ファイルを「午後のこ~だ」でWAVEファイルに変換
②WAVEファイルをSoundEngineなどの編集ソフトで開く
③余計な無音部分があれば、ドラッグして消去
④上書きする。
⑤もう一度、午後のこ~だでMP3へ再変換する。
  ※128~160kbps/可変ビットレート禁止 にて変換する事。
  ※プレイヤーによって再生不良を起こす可能性があるので、
   可変ビットレートの曲は可能なら再エンコードするなりして
   一定のビットレートにエンコードしなおす事。

これで聞けなかった曲が普通に聞けるようになる。
なぜ、そのような事が起こるのかは・・・知らん・・・

もし、これで再生できても冒頭のノイズが消えないのなら、WAVEをSoundEngineで先頭の無音部分をカットしてエンコードし直せばOK。

初代新幹線 0系 ラストラン

修学旅行で乗ったのが最初でした。
発車した時のGや振動が殆ど感じられず、当時としては衝撃でした。

お疲れ様でした。

タコの貝殻 -アオイガイとタコブネ- 北限の変更


温熱帯の海に分布するタコの一種であるが、陸奥湾でも最近になって貝殻が頻繁に海岸に漂着していることを見ると、北限の更新が必要と思われる。温暖化による海水温の上昇が原因であろうか?

赤と白

メタリックグリーン


マガモのオスの頭は構造色が金属色でメタリックな色。
撮影するタイミングが難しい。

順番待ち

遊歩道

黙して待つのみ


鳴かず、騒がず、催促せず・・・行儀良くエサを待つ公園南西エリアのボス

足元

冬空の樹影



著者近影

コメダ!(o`θ´o)エサダ!


必ず端っこから食べる (o`θ´o) 合理的なスズメ。

さっびー!!!

外、寒すぎ。
風があるから体感温度も更に低いっす!
こりゃ3枚重ね着しないと絶対、風邪ひく。

スズメは近くの街路樹に鈴生りだけど、米を撒いても来やしない・・・
いつぞやのニャンコはアホなのか、アレだけ追いかけてもまた玄関でニャーニャー鳴いてる。
うーむ・・・

ケロロ 宇宙ドリル

このネタ・・・やばいだろw

あれ?ケロロがセル画に戻った

CGの方が楽だとCGにしてしまうのか。
まぁ、登場人物がケロン星人だけの場合はCGの方が楽そうだし。

明日からストーブ列車が解禁

津軽鉄道かぁ・・・冬に行くのは遠いな・・・雪は無いけどな。
なんだかチャンスな気もするが、凄い混雑してそうだ。
行列とか混雑とか人込みとか・・・生理的に無理。

ケロロってセル画じゃなくてCGに変わった?

なんか違和感がある・・・

ギャンブル以外絶好調モード



( ´(Д)`)y━~~~ ギャンブルなんか大嫌いだから別に構わないけどさ。

外は冬の雨~まーだや~まぬぅ こーのむ~ね~を~ぬ~らすよに~♪(氷雨)

あめ降ってるじゃん。しかも、時々窓に叩きつける突風が吹くし。
おっ、ようやく薄明るくなってきたな。 今日の天気はっと・・・Yahoo!天気
ダメダメぢゃんか。 _| ̄|○ ウツダシノウ・・・

しかも半端じゃなく寒いぞ!、ヾ(`(Д)´)シ さもい!

今後のダイエット計画

天気が悪いと歩けないので筋トレ重視になるかも。
振動ベルトの使用時間も長くなるだろう。
ブルブル時間が長いほど充分な筋肉・脂肪の加熱が可能なので、歩き始めて直ぐに効果が出るのが振動ベルトの威力だ。
体脂肪をベルトだけで燃やすには無理がある。何せ、揺さぶるだけだから燃焼するとは考え難いからだ。

まず、朝、起きてから食事前にたっぷりとブルブルさせる。位置は下腹部と太股だ。
この2箇所が触って熱いと感じられるくらい揺さぶる。そして、いま使用する分の脂肪に対しての燃焼に使用する糖分はノンシュガー以外の「砂糖・水飴」などを成分に含んでいる飴を舐める。ついでにブドウ糖結晶もひとかけら。

次に、防寒に着替えて雪掻きだろうな。冬だし。もし、雪掻きが不要であれば長靴でその辺を歩いてくる。
汗をかくくらいやれば長時間の歩行とは違って全身の筋肉が流れ出した脂肪を燃やしてくれるはず。
汗をかいたらシャワーを浴びて、軽い食事(栄養補助食品で充分だろう)をする。煮出しておいた健康茶で脂肪の吸収を妨げる。

昼も栄養補助食品で済ませる。ドリンクは野菜ジュースにすれば少しはマシだろう。

夜食は肉少量と野菜多め。炭水化物は少量で、エビオス(EBIOS)で脂肪の吸収を妨げ、残りのスペースは健康茶を飲んで無理矢理満腹感を得る。腹が減ればリンゴを食えばいい。

で、夜更かしせずにさっさと寝る。眠れず腹が落ち着いていたら振動ベルトでブルってから筋トレして少しでも脂肪を燃焼させるようにすれば良い。

ちなみに、カプサイシンは摂取したいのだが、蕁麻疹の発生を促進させてしまうので利用できない。
辛いものは脂肪の燃焼を促進する反面、アレルギー体質には刺激が強すぎるのでダメなのだ。
しかし、韓国唐辛子という辛くない唐辛子もあるので、量を様子を見ながら摂取してみようと思う。

アルコールの類は、基本的に飲まない習慣なので、眠れない時に1合程度。ウイスキーやジン、ラムなどは30ccくらいでいいだろう。
寝汗をかくと起きた時に蕁麻疹が大量発生しやすいので、寝床は常に清潔にし、温度も調整できるように可変抵抗器のついたハーネスで温度を調節し、電気ボ毛布は最弱で良いだろう。
なにせ、寒すぎても蕁麻疹が出る。

いづれにしても量や加減はこれから色々と試して体調管理しなきゃ・・・