あわじ 大江のり
うめぇ！・・・でも、単体で食い過ぎると辛くて舌がヒーヒー！ヾ(｀(Д)´)ｼ ぐぇ！辛ぇ！
しっかしまぁ・・・商品は有名でもウェブサイトが無いなぁ。
( ´(Д)｀)y━~~~ 良くあるのよね・・・ウェブサイトなんて作るのも公開するのも簡単なんだが・・・
意外と普及していないって事実。
2008年11月15日土曜日
朝は遅く、夜は早い・・・冬だしな
１２時が太陽が一番高い位置にあるとして、１日の真ん中だよな・・・
今、１６：３０だけど、明るさは６：００くらいの明るさだ。
つうことは、午前の日照時間は６時間で、午後の日照時間は４時間３０分ということになる。
時差にして１時間半（９０分）のズレがある。
この半分（中間）は４５分なので本当のお昼は－００：４５になる。
日本の時間はＧＭＴ＋０９：００だから、青森県青森市の本当の時間は４５分足してＧＭＴ＋０９：４５な訳だな。
ええと・・・計算は良いんだっけ？・・・日付変更線に近い東日本だから＋４５分だよな？
( ´(Д)｀)ｙ━~~~ まぁ、体感だからちょっと違うかもしれないが・・・日時計があれば計測できるな。
ちなみにＧＭＴ＋０９：００にドンピシャなのはどこの都府県なんだろ？
日本は東西南北に長いから、日の出日の入りやら、太陽の高さ（角度）なんかもすんげー差があるだろな。
これを考えると、日本の最東端と最西端。最北端と最南端では日の出日の入りや日照時間にどれだけの差があるんだろうと想い耽ってしまう・・・
こんなどうでもいい事を真面目に考えるのも、蕁麻疹が痒いことを忘れるためだ・・・
何か考えてるか集中していないと、痒くて挫ける・・・
ネコがあなたを殺そうとしているサイン - GIGAZINE
↑ 元記事へのリンクはタイトルをクリック
■あなたの上で体をコネコネしている
これは愛情の表れのように思うかもしれませんが、弱点を探しています。
ぶはっ！、どっちかと言うと経絡秘孔（けいらくひこう）を突いてヒデブさせるにチガヒナヒ。
(ΦωΦ)おまえはもう死んでるニャ！
■猫用トイレの砂を必要以上に掘る
これは遺体を埋めるための練習をしているようです。
ンコを埋める準備です。ってことでこの考察は飼い主はンコということです？
■ジーと見てくる
目線をそらすと自分より弱いと考え襲ってくるそうです。
動物に睨めっこで負けた事が無いぞ。
しかも瞬きもしないから動物の方が先に諦める。
調子がいい時なんか３分くらい開けっ放しできる。
ちなみに頭上で威嚇しているカラスの真下に行って睨み返すとカラスは観念します。
覚えている限り二度とその人に威嚇しようとしません。
■動物の死体を持ってくる
これはプレゼントではなく警告らしい。
いや、飼い主に誉めて貰いたいんだっけ？
それともオレは自立していてオマエよりエライんだって意味だっけか？
■草をむしる
苦い草を食べて除去することで、心身共に戦う準備をしているそうです。
毛玉吐くために食うんじゃないのか？ｗ
いや、案外、青汁が好きなのかも。
■暗いところに隠れて様子をうかがう
これは自然体の姿を観察しているそうです。
単に狭くて暗い隙間が好きなんじゃなかったっけ・・・
頭が通ればどこでも通れるらしいけど、デブ(ΦωΦ)は頭が通っても無理だな。
そういや、猫は死ぬ前に居なくなるって言うけど、中には頭が通ったけど挟まって抜けられずに死んでるデブ(ΦωΦ)も居るかもな。
■電気機器の上で寝ること
外部との通信手段を絶とうとしているらしい。
いや、暖房代わりだろ？、ノートＰＣとか発熱するからｗ
というか、体温による熱暴走とＣＰＵファンを抜け毛で詰まらせるという点では通信手段を絶とうとしているのかも知れない。デスクトップＰＣで良かった・・・ってかネコ飼ってないし。
■あなたが寝ている時、あなたの顔を前足でイタズラしている
口をふさいで窒息死させようとしているらしい。
いや、あの肉球でどうやってｗｗｗ
■部屋に入ろうとしたとき、すごい勢いで飛び出してくる
待ち伏せ失敗の時にとる行動のようです。
単に他の部屋に行きたかったけど出れなくて、開いた途端に脱出しただけだろｗ
うーん、元記事は図解入りなので参照のこと。
馬鹿らしくて笑えますｗｗｗ
IBM - Japan
神奈川県教委：高校生１１万人の情報、ネットに流出か
神奈川県教育委員会は１１日、０６年度の県立高校生約１１万人のほぼ全員分の氏名、住所、口座番号などの個人情報がインターネット上に流出した恐れがあると発表した。一部が加工された形でネット掲示板に掲載されており・・・・日本ＩＢＭ（本社・東京都港区）に振替システムの開発を委託した際、孫請け会社のパソコンのファイル交換ソフト「Ｗｉｎｎｙ（ウイニー）」を通じデータが流出した疑いがある・・・・・９月１２日に匿名での掲載情報が寄せられながら、約２カ月公表しなかった・・・・・日本ＩＢＭでは謝罪文をウェブサイトに掲載しておらず、プライバシーのページにも「お預かりしたデータについて弊社および下請け・孫請け会社がデータをファイル交換ソフトで流出させる可能性があります」とは記載されていないことから全くの無関係を貫いており、反省していない様子。
普通は「お詫び」とか用意するよね・・・
日本IBMの顧客データがネット上で公開状態に、設定ミスが原因
県立病院の業務情報が委託先の日本IBMからWinny流出 - 茨城県
過去にもあるようだ (*￣(エ)￣) クマったもんだ。
---追記---
やっと発見・・・こんなの卑怯だな・・・トップ＞サイトマップ＞最新ニュース＞当該記事・・・
ここまでやらないとお詫びが見れない。サイトの奥の奥の奥に仕舞っておくなんて、見て欲しくない情報には蓋をして更に蓋をして、またまた蓋をしているみたいじゃないか・・・
お客様情報流出に関するお詫びとお知らせ
お詫びを隠すなんて (*￣(エ)￣) クマったもんだ。
今日は蕁麻疹が大人しい
最近飲んでるビラミンＥ/Ｂ1/Ｂ6/Ｂ12の錠剤のお陰だろうか？。
段々と蕁麻疹の大きさが小さくなってきている。
その代わり、痒みは同じなので発生時には悶絶するのは変わりない。
でも、顔が変わるほどに顔面が腫れたりしないので助かる。
これはボディーメイトＥＸという商品で、アリナミンＥＸの隣に置かれている類似品。
値段は半分で効果は同じ。まるで栄養剤のジェネリックというべきか・・・
効果は同じで値段は半分ならお財布にも優しい訳でして、正露丸とかもそういった安い商品があるし、スーパードラッグに行くと同じコーナーにそういう安目の商品がある。
ちなみに今飲んでいる健康茶とかは薬局で買うよりもダイソーで買った方が安い。
品質は悪いだろうけど、成分は同じ。杜仲茶１００％は杜仲茶１００％な訳で、せいぜい、製造時に炒り方が違うだけだろうし。味や色には多少の違いはあるけど、薬局のヤツを１パック使うところをダイソーのを２パック使って煮出せばいいだけだ。
オラは高級品とかブランドとかあんまし気にしないけどね。
パソコンのパーツとかだったら長く使うものだし、そりゃマザーボードやメモリ、ＨＤＤくらいはブランド品の方が安心だし、耐久性もあるから、買い物によってはブランドを重視するけど、身の回り品や着る物にいたっては、ハッキリ言ってどうでもいい。
ただ、食い物については売っている店次第だよね。
有名スーパーで売ってるものだって、輸入時に無作為に取り出して農薬の残留などを検査するだろうけど、入ってるパックには入ってる訳だ。こればっかりはどうにもならんでしょ。
つうことで、中国製品については加工品なども含めてケースごとに選んでる。
でも、ネギとか生野菜なんかは、やっぱり国産を選んでるよなぁ。
本気（マジ）モードで６周一気にウォーキング
外周2.5ｋｍ×６周＝１５ｋｍ（１時間２０分）
もう、下着は絞れるくらいびっしょり。
汗はウインドブレーカー内にもぐっしょり。
しかも汗がウインドブレーカーから滲み出て、帽子は２倍の重さに。
持っていったハンドタオルも絞れるくらい。
(;ﾟ(∀)ﾟ)=３ ふー！ すんげー気持ちいい！
最近はセーフモードでちんまり歩いてたからな。
脚もパンパンだ。
カラスは無視して歩いていたものの、それでも必死についてくる。
まるで、オラがカラスの散歩をさせているような光景だったかも知れない。
いま、風呂にお湯を張ってる最中だ。
ひとっ風呂浴びてからエサ持参で公園に行くべ。
待ってなカラス共よ・・・
ちなみに明るくなるまで１時間ほど脚と腹をブルブルしてから行ったので相当量の脂肪が燃焼されているはずだ。
これで仕上げのブルブルを風呂の前に済ましておけば、風呂に入る時にも脂肪が溶ける。
で、風呂上りにカラスとカもの相手をしてればそれも軽いクールダウンになるので丁度良い。
明日以降は暗いうちから出ようかな。
カラスは夜目が利くのであまり意味がないけど・・・
今の気温くらいじゃ寒くないので下着の上に直接ウインドブレーカーを着ても丁度いいくらいだ。
３日前の冷え込みならインナー着ないと流石に無理だが、来襲の水曜日以降は雪が降るかも知れないと言ってるので、靴もトレッキングシューズに履き替えなきゃならないかも知れん。
Bloggerなどの入力欄でＩＭＥがＯＮにならないバグ
Ｆｉｒｅｆｏｘ3.0.3で発生していたこの症状がGecko/2008102920 Firefox/3.0.4で改善された。
3.0.3ではやはり何か問題があったのだろう。
3.0.2では発生していませんでしたから。
30.3では、他の入力欄にカーソルを移動しなおしてからようやくＯＮになったのだが、3.0.4では一発でＩＭＥが灰色から赤にペンのアイコンが反応するようになった。
Gecko/2008102920 Firefox/3.0.4
新しいバージョンがアップされてた。
ダウンロードサイズが1.7MBってことは、何時の間にかFirefoxってパッチになったのねん。
以前は新しいインストーラーで上書きする感じだったけど、パッチならナローバンドでも早いもんな。
(*￣(エ)￣) こりゃいい♪
尻の穴が小さい（けつのあながちいさい）
↑リンク先 慣用句辞典
・尻の穴が小さい（けつのあながちいさい）［＝狭い］ １．度量が狭い。小心である。 例：「尻の穴が小さいことを言うな」 ２．けちである。吝嗇（りんしょく）である。 ★尻の穴が小さいと「出すものが小さい」ので、けちで小額しか払わないことを言った洒落（しゃれ）から、という。
・尻の穴が太い（けつのあながふとい）［＝広い］ １．度量が広い。大胆である。２．図々しい。
最近、小食になったから１日１回～２回ほどの大便が、１日～２日に１回で、しかも量が少なくなったな。
つうことでオラはケツの穴が小さいのか。肛門狭窄症ではないしな。肛門が切れそうなくらいゴンブトな便が出たことあるし。あまりに見事で芸術的なサツマイモだったので感心したが。
「ケツの穴が太い」って日本語は変だが、ケツの穴って狭いか広いか。または小さいか大きいかだよな。
つうことで、モーホーとデーブと大食いの人はみんなケツの穴が太いに違いない。
ちなみにオラは太っ腹だったが、今は凹んできてるのでケチになったってことか？。
(*￣(エ)￣) うーん、毎日、カラスに大盤振る舞いしているからケチじゃないぞ。
神の使いであるカラスに供物を献上しているだけだから、カラスにエサをやってるわけじゃないし。
これは個人的な宗教的観念で行なっている日課ってことで。
死んだらカラスﾀﾝにちゃんと４８個の魂を運んで貰わなきゃなぁ。
あ、成仏しちゃうと浮遊霊になるという夢が・・・
ＥＭＳマシンの引き締め効果
皮下脂肪が多い人でも効果はあるけど・・・腹筋って意識しないと腹がボヨーンって出るよね。
根本的に痩せるって訳じゃなくて、筋肉を強化するだけ。
振動ベルトも脂肪を燃焼させるって感じではなく、脂肪細胞から一時的に血中へ脂肪を流しだすだけ。
それを運動で消費しなければまたどこかの脂肪細胞に戻る。
楽して効果を期待するってのはサプリでも器具でも今のところ実在しないと言ってもいいんじゃないのかね。
アクエリアス active diet → 運動することで脂肪を燃焼する
これ本当。効果はオラが保証する。５００ｍｌ飲んで１０ｋｍちょい毎日歩けば１ヶ月で１０ｋｇ以上落ちる。
振動ベルト → ブルブルするだけで痩せる
これ嘘。運動前に使用すると脂肪燃焼が促進される。運動後に使用すると筋肉痛の原因物質である乳酸を筋肉内から追い出して小便として排出する。これだけで効果を期待するのは無理。
EMSマシン → 筋肉を強化する
これ本当。ただ、痩せるというのとは別問題。脂肪は燃えないが、筋肉が増えれば基礎代謝が増えるので消費される脂肪の量は増えるが、特効薬ではない。運動もしなきゃ痩せない。
EMS＋振動ベルト
脂肪を流しだしながら筋肉を電気刺激で動かすので多少は消費されるが、これも根本的に特効薬にはならない。やはり、脂肪＋有酸素運動＝二酸化炭素＋汗＝脂肪燃焼である。
つうことで、やっぱり汗をかく運動を併用する事が一番効果があるよ。
振動ベルトでブルブルしてからactive diet を飲んでウォーキングに出かけ、EMSマシンで筋肉を緊張＋解してから、振動ベルトで筋肉内の疲労物質を排出する。
これが一番じゃないのかな？
元々痩せている人が筋肉だけを固くするにはEMSマシンだけで良いけど、基本的な全身を使う力と、EMSマシンで鍛えた偽筋肉とでは、実際に力比べをしたらちゃんと体を鍛えた人には勝てないとも言えるけど・・・まぁ、楽して見た目だけ変えるには充分だろうけどね。
( ´(Д)｀)y━~~~ EMSマシンじゃ心肺機能が高まらないから・・・所詮、偽筋肉ですよ。
↑ 全部試したヤツ
韓国消費者院
日本の国民生活センターをモデルに創立され、日本で立ち遅れている消費者庁より先に実行されている。
日本で偽装や中国の毒入り餃子事件、シンドラー社製エレベーターによる死亡事故などの問題も消費者庁が創設されていれば鈍重な政府や行政などよりも、もっと早く原因究明や対処が行なわれていたのではないかという意見もある。
韓国消費者院のような消費者に不利な企業への指導や罰則なども権限をもった機関があれば、糞味噌な日本政府が対応するよりも早く問題が解決するのかも知れない。
自分には総理としての力量が無いと総理大臣の役を放り投げた福田元総理大臣のように毒入り餃子の中国からの報告を１ヶ月も隠すような事も無かったであろう。
日本という先進国が発展途上国の韓国より遅れているという事実は苦笑するしか無いな・・・
そろそろ日本という国は自民党という国政から脱退しなきゃならないのでは？
というか、今の政治家に日本をニュージーランドや北欧諸国のようなレベルに持っていける人材は居ないのではないかと思う。
政治が家業になったらオシマイだよね・・・二世とか三世議員とか法律で禁止すべきじゃないのか？
あまりにも日本国民の視点からズレまくってる。
2008年11月14日金曜日
インフルエンザに効く食品
鶏肉？なぜ・・・？
免疫細胞の活発になるシスチンという成分が効くらしい。
スープなどにすると良いらしい。
(*￣(エ)￣) ということは・・・トリガラを買ってきてダシを取れば安上がりだな・・・
コラーゲンやヒアルロン酸や軟骨成分、ゼラチンなども取れる。
なによりも安い。
あと、緑茶のテアニンも抵抗力が増すらしい。
(*￣(エ)￣) ・・・ 免疫システムが暴走しているオラには要るものなんだろうか？
かえって酷くならないか心配。
猫として飼われていた国家級保護動物とは…―新疆ウイグル自治区
↑ニュースはタイトルをクリック
さぞかしモフモフしがいがあるでしょうな。
ネコパンチを受けるのも命がけって感じでしょうか。
まぁ、子猫の時は多少は大きいだろうけど、これだけ巨大化するまえに気づけよｗｗｗ
蕁麻疹の発生部位が「熱い」ではなく「痛い」と感じる
蕁麻疹が広範囲に発生していたので痒みを止めるために熱めのシャワーを浴びた。
日に日に「痒い」と感じる部位に熱めのシャワーをかけると、「熱い」というより剱山でも当てられたように「痛い」と感じるようになってきた。
痒みを感じる神経は、痛みを感じる神経であるため、そこに我慢できる範囲の熱いお湯をかけると、蕁麻疹で痒いと感じる部位の痛覚神経が刺激されて、熱いと感じる神経よりも強く痛覚神経が信号を送り「痛み」として感じるのではないだろうか・・・
風呂から出た今でも、痒い所は腕や脚。特に皮膚が弱い場所は痛いという状態。
蕁麻疹の慢性化で神経がバカになってるのではなかろうか。
2008年11月13日木曜日
栃木県警下野警察署
都道府県 栃木県
メルマガ名 地域安全情報の配信(下野警察署)
受信日時 2008/11/12 12:12:45
タイトル 声かけ事案の発生
１１月１１日（火）午後４時か午後４時３０分ころ、下野市石橋地内の路上において、歩きの男が女子小学生に対し「おはよう」等と声をかける事案が発生。男は、
３０〜４０歳、身長１７０センチ位、やせ型、髪短め、黒色タートルネック、灰色ベスト、クリーム色ズボン、黒色手提げバッグ所持。〔ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｽ〕知らない
人に声をかけられても相手にせず逃げる、防犯ブザーを鳴らす、すぐに警察に通報する等、ご家庭でもお子さんにご指導願います。（下野警察署）
以上抜粋
栃木県警下野警察署では知らない人が小学生に挨拶すると逮捕するらしい。
あまりの馬鹿事案に呆れてしまうわ。
これは挨拶禁止運動ですかね？
公共広告機構だかＡＣだっけか・・・？
地域住民が子供に挨拶して地域の子供を守ろうってＣＭ無かったっけ？
これに見事に逆行してる。
例えば所さんのダーツの旅みたいにさ、車から無作為にであった人に声を掛けるよね。これも犯罪か？
それとさ、初めて行く街で場所が分からなくて、たまたま通った通行人が小学生だったら・・・声すら掛けられない？ 道すら尋ねられないってか。それに駐在所も訪ねられないじゃんか。
下野警察署管内ってよっぽど変質者が多いのかね？ｗ
なんかmixiでも日記の数が尋常じゃないけどさｗ これで全国的に栃木県警下野警察署は頭がおかしいヤツしかいないと有名になったことでメデタシメデタシ・・・
ああ、それと下野市は小学生に声をかけるオッサンは全部変質者扱いになると覚えておかねば・・・まかり間違っても栃木には住めないな。逮捕されたくないわ。
トリインフルエンザに感染するとしたら
あれだな。ハクチョウのうがい。
何の音だと思ったら、ハクチョウがうがいしてるよ・・・
インフルエンザか？、喉が違和感あるのか？
仮に、この水にトリインフルエンザウイルスが混入。
他のカモなどにも感染。
カモはハミハミしてくるし、ハクチョウは噛み付いてくる。
これで接触感染だな。
あと、その水。カモメがダイブしてくる。バシャバシャとうぜぇ！
カモメを駆除すりゃ水を被ることはないだろう。
あと、ハクチョウの息だな。
フー！フー！とか、クワァー！クワー！とか、ワンワン！ワンワン！って犬かいオマエは・・・
これの威嚇行動による空気感染。または飛沫感染。
とりあえず、手袋・マスクの着用。サングラスか防護メガネでもかけていれば、あとは車に乗る前に全身にアルコールスプレーをぶっかけてもらえばいいかも。で、それらは直ぐに脱いで帰宅後にすぐ除菌できる洗剤で洗濯。
何度も洗濯機内を洗浄しておけばどうじゃろ？
( ´(Д)｀)y━~~~ まぁ、感染するやつはするだろうし、しないやつはしないだろう。
ハイターなどの塩素系漂白剤なんかは殺菌力が強いみたいだぞ。
よく寝た
何か今日は疲れた。
変な夢で起こされ。
公園を歩きカラスに追い掛け回され。
浅所海岸でカモ（やっぱカモでしょう）とハクチョウ（ついでに）の観察。
ハクチョウは灰色のがいっぱい居た。
オナガガモはそんなに増えてた感じがしない。
まぁ、前回より２倍くらいにはなっていたが、去年、ここに来た集団が混じっていたのだろう。
積極的にパンを奪おうとクチバシを突き出していた。
え？、エサやっちゃいけない？
(*￣(エ)￣) ふん、去年までやってたくせに鳥インフルエンザが何だ。オラには12300の白血球がある。
そんなもん、体内に入ったとたんに食われてオシマイ。
カモ可愛いなぁ。うーん、両手で持ち上げて頬擦りしたいわ。
(＊ﾟ(∀)ﾟ)=3 もう萌え過ぎ！、目が可愛いんだよね。丸いボディーとふわふわの体。ハグしてぇ。
ハクチョウ・カモへのエサやり自粛の勧告
浅所海岸を散歩。白鳥とカモがスイスイついてくる。
やはり今年もエサが貰えると踏んで越冬しに飛来している。
可哀想に・・・「エサやりを控えてください」の看板があるから、今年は売店も休みだろうな。
人間の勝手で誘致しといて酷すぎるわ。
防護服着てエサ撒きする職員の人が居ればいいのにな。
全面的に禁止されると弱った固体が出てきて感染が深刻になるんじゃないかと思ってる。
だから体温を保てる程度のエサ撒きは行政で対応すべきである。
彼らにはせきにんは無いんだからな。
エサやりをあてにしているハクチョウやカモは必死だったぞ。
完全防備でエサやりしてきて消毒もしたし、マスクも着用してるからオラには感染しにくいと思うが、せめて、
上下の防寒と手袋とマスクの着用を義務付けてエサやりしてください。その後はウイルスに感染しないように消毒を行ってください。子供や老人、体力の落ちている方はウイルスへ感染しやすいためエサやりは自粛してください。
というのなら分る。一方的にエサやりを禁止してその結果もっと酷いことになったら行政のせいだな。
頭が悪すぎるよお役人は・・・
迷い(ΦωΦ) ＶＳ カラス＆スズメ
虎視眈々とカラスやスズメを狙う白(ΦωΦ)とトラ(ΦωΦ)。
間合いをとりながらビスケットを貰いにきた近所のハシブト家族３羽。
オラはカラスの側。(ΦωΦ)をけん制する。(ΦωΦ)は逃げるがすぐに戻る。
カラスはこちらを気にしながらもオラの視線が気になる。
スズメは(ΦωΦ)との距離を測って食べては電線へ逃げる。
１０分ほどしたら(ΦωΦ)が諦めて日向ぼっこモード。
今度はカラスがオラのほうを見つめている。
エサを催促しててそれはないんじゅないか？ｗ
オラがいつ危害を加えたかよｗ
一歩下がるとカラスは三歩前に。
二歩下がったらカラスはビスケットに到達。
２枚欲しいのでどうやって咥えようかと頭を使うが手際が悪い。
公園東のハシボソは平らな面同士を合わせて最大で４枚一度に持っていく。
やっぱりカラスにも要領が良いヤツと悪いヤツがいるなｗ
さて、朝のウォーキングで足が痛くなったわい。
今日はまだ５ｋｍしか歩いていないので、天気も良いしちょっと景色の良い場所を歩きたい。
地元のカラスとのコミュニケーションも大事だ。
彼らは人間よりも危険な存在に敏感である。
人間にとってもカラスの警報は役に立つんじゃないのかな。
人間が失ったであろうその感覚能力は人間は利用し、彼らと共存関係になったほうがいいよ。
彼らは人間との付き合い方も各自で探りながら学べるほど頭がいい。
人間でもそうだろ？
相手の目を見るんですよ。
目は口ほどにモノを言う。これは動物でも同じだよ。
カラスは人間の目線を常に意識している。
オラがエサを投げる時、視線の方向に居るカラスがキャッチの準備をするほどに目線を気にしている。
たぶん、人間の表情を読めると思う。
信用されるにはそれなりの方法や努力が必要だけど、会話でのコミュニケーションができない同士。
顔や態度や目線や言葉。これがあれば相手の気持ちや希望、こちらへの関心度がなんとなく分る。
カラスと知り合いになるのも本当は簡単なんだよね。
逆の立場であってもそうだろう。
人間がクマに遭遇した時、彼らだって顔や目線、態度や声で反応すると思うんだ。
だから、彼らに会った場合は敵対心は無いということを態度で現せばいいんじゃないかな？
あるお婆さんがクマに優しく話し掛けたらクマはなにもせず去ったという。
お婆さんの優しいオーラに多分、危険を感じなかったんじゃないのかな？
まぁ、お爺さんが藪でゴソゴソやってる物体に「婆さん？」って近寄ったらクマだったっていう話もあるが、それはクマがいきなり近寄ってきた人間に驚いたんじゃないかな。
そのおじいさんは顔にクマパンチを食らったみたいだけど・・・悲惨ですね。
人間が野生動物と真正面からコミュニケーションしようと思ったら、決して彼らに警戒させるようなことをしないように。
彼らと接する時に恐怖心を持たないように優しく接しよう。
彼らは人間の態度からどう接するか考える事ができる。
元を正せば同じ脊椎動物。みんなの脳にだってそのころの脳は備わっている。
その部分を上手く使って接してみれば意外とトラブルもなく接する事ができるとオラは思う。
だから野生のクマに会って、それを確かめてみたい。
オラがいつものように動物に接すれば、或いは友好的にトラブルを回避できると思うんだ。
よく考え、相手の気持ちになって接すれば、スズメにだって、カラスにだってヘビにだって想いは伝わる。
本能のままに接したら、多分だめなんじゃないかな？
相手にだって考える脳がある。
自分が怖いと思っていれば、相手だってそう感じるだろう。
でも、敵として見なければ相手の態度だって違うと思うぞ。
オラはそう信じたいね。
この文明社会でも人間同士が戦争で殺しあってる。
でもお互いに戦争はご免だと思っている敵同士が偶然対峙したらどうだろうか・・・
例え言葉が通じなくても思想が違っても和平は生まれるんじゃないかな。
動物だって心で話せばわかると思うよ。
浅田 真央（あさだ まお）は必要か
知名度や看板として起用されることは良くあることだ。
卓球の誰かさん（青森山田高校出身）の彼女もそうだが・・・
話題性などで同じ人を何度も起用したりするよりも新しい人材の発掘をしたほうがいい。
どっちも可愛いとは思えないし。可愛いとかお世辞を言う人の美的センスも如何なものかと。
勿論、顔で選ぶのは問題だが、世界を相手に本番で結果を残せないのなら新人を発掘した方が良い。
オグシオは両方とも美人である事でバトミントンという競技の人気の底上げをした功労者であるが、今回のペア解消は残念だけど、実（じつ）を取る方向性での解消という事もあり、仕方がないとも言える。
名前や知名度だけで同じ選手だけをずっと起用する事でメダルを日本に齎せない選手は、チェンジも考えるべきだ。
オグシオコンビは残念だが、評価はできる。
マスゴミに踊らされて注目を浴びるだけの選手を起用するのは、見た目が良いけど味が悪い果物を選んだようで実（じつ）が無い。
勿論、質実ともに優秀であれば文句のつけようも無いけど・・・
金は欲しいけど給付金は要らない
何か12000円の為に色んな手続きとかどこかに行って申請するなど面倒だ。
自治体にバラ撒き方法を丸投げするその方法とか、いくらで上限を決めるのか各自治体に丸投げするのも、調査も何もみんな丸投げするその姿勢をみれば、「そんなの欲しくないや」って感じ。
とにかく、麻生のこの政策には断固反対！
室蘭市でカラス大量虐殺
鳥獣保護法違反だぞ！
可愛いカラスを信用させて毒殺するなんて許せねぇ・・・
神の使いとされるカラス。
人間の魂は４８の神様でできていて、１日１個を運ぶ。
そういう理由で「４９日」ということだ。
このカラスを虐殺した犯人はカラスに魂を運んでもらえず、地獄に落ちるがいい。
因果応報だ。
カラスは黒いから、鳴くから、集団を作るからと言われるが、カラスの生態を良く知るオラにしてみれば、臆病で、人懐っこく、表情があり、感情表現が犬と変わらないくらい豊かで、鳥類最強の頭脳を持つ、とても賢く、とても神聖な鳥だ。
カラスに威嚇されたら威嚇し返せばカラスはちゃんと学習する。
カラスに親しくすれば子ガラスに近づこうとも攻撃をしてこない。
実験１
子育て中のカラスに出合ったのは３０００トン埠頭のとある古びた倉庫の屋根に登る梯子だった。
当然、仕事できたのだから巣にも近づくこともある。カラスの夫婦は近づくなと威嚇を繰り返す。
やがて昼飯。弁当を食っているオラの方を見て、さっきまで威嚇していたカラスはモノ欲しそうな顔でこちらを伺っていた。
オラは弁当から唐揚を１個車の窓から外に放り投げた。カラスは用心深く近寄って来てそれを咥えて巣に飛んでいった。
それからは一切威嚇をしなくなり、弁当を残りをやると喜んで駆け寄ってくるようになった。
カラスはとても学習能力が高く、倉庫に行くその度にオラを見つけては近寄ってくるようになった。
犬やネコと大して変わらない。ただ、黒くて大きく、声がでかくて攻撃的なのは、近くに巣があるだけだし、それは人間だって自分の子供に知らない人が近づくと警戒するだろう？
カラスは家族を守るために威嚇しているだけだし、敵意が無いと知れば威嚇はすぐにやめる。
２度３度と何度も躾ても同じ粗相をするできの悪い人間に比べてもカラスの方がよほど学習能力が高い。
よーく考えよう。カラスは害鳥ではない。野鳥だ。
ゴミを食い散らかすのは食べ物を粗末にする人間の方に問題があり、中身が見えるようにゴミを放り出すのも人間だ。ゴミ収集場所に時間外に捨てたり、捨て方も守らない人間が居るからゴミが漁られるだけで、カラスは人間がエサを用意してくれているという風にしか理解していない。
それを全てカラスのせいにするような人間は、自然破壊や動物愛護だの言う資格は無い。
それぞれの動物にはそれぞれの習性があるし、生活環境とその生態を調べれば対策なんて大したことをしなくてもできる。
カラスがうるさいなら、カラスに近寄るなり目を見て「うるさい！」と言えばいい。そう大した時間も掛からず騒ぐのはいけない事だと学習する。（実証済み）
近所の公園のカラスが人の近くに寄っても悪さをしないし、人の頭上でガーガー騒がないように躾をしたのはオラだ。そんなに手間じゃないし、躾るのに時間も大して必要なかった。
カラスの生態や学習能力を知れば、ごみ問題など、それは人間側がちょっと工夫する事で何とでもなることだ。毒殺なんて安易な方法で無作為にカラスを殺した犯人は、罰金１００万円請求されて終わりだろうけど、たとえ捕まらなかったとしても、死んでから裁きを受けるだろうね。
カラスは「死」というものを特別なものとして認識している生き物だよ。
仲間のカラス（ハシボソ・ハシブトを問わず）や、ハトやスズメ、カモがネコに襲われそうになっても周囲に警戒を呼びかける。
実質的にカラスは野鳥たちにとって警備員の役割があるのだ。
他の野鳥はカラスの警戒音を巧みに利用して、危険を察知して身を隠すなどの防衛行動に出ることもオラの観察で分っていることだ。
日本の政治家は金があるフリをしている
海外への融資だとか、支援だとか、今回の金融危機に日本も被害を受けているのに、国連に融資だ？
その前に日本の企業を救えよ！
どうして日本の政治家は、自分は金を持ってて困っていないし、国民がヒーヒー言ってるこのご時世に国内を救わないで海外へ融資するんだ？
国民への一律12000円ってやつも、年収1千800万円以上は辞退？
金銭感覚おかしいんじゃないの？
年収500～600万以上の世帯は支援は要らないだろ？
どこから出たんだ？その1千800万円以上って数字。
せめて年収800万円以上なら分かるけど、１千万円超えてる家庭に支援は不要だろ・・・普通。
そうか、金持ちのお坊ちゃんだからインスタントラーメンも４００円っていうアホなセリフが出るんだろうな・・・
金銭感覚とか麻痺しているとしか思えない。
政治家は一般の庶民から出るべきだよな。
既に周りが見えなくなってるような政治家は景気対策もクソも人気取りだもんな。
さむい！寒い！サムイー！！！
寒い分だけ蕁麻疹の痒みも倍増！
起きて直ぐにお湯を入れれば今頃、熱い風呂に入れたな・・・うーん、失敗・・・
兎にも角にも発生箇所の痒みが尋常じゃない。
腫れ方も酷いし、少しマシになってきたと思ったら最近の寒さで凶暴化しとる。
とりあえず、今日の朝飯。納豆卵かけご飯。
以上
インスタントラーメンを煮たらなんか洗剤臭かったので廃棄。
鍋の頑固な汚れを擦り、ちゃんと洗剤も洗い流したんだけどな・・・残ってたかもしれない。
で、ご飯をチンして納豆玉子に変更。
悪夢でうなされる
しかも会社の仕事中にありえないミスをして対処に困る・・・というミスだ。
内容までハッキリ覚えているが、どうにも夢だけに内容は無茶苦茶で、整理して考えると、どうやらオラが関わるような内容でもないし、勤務内容とそのミスの内容が部所違うし・・・
結果、「そんなことはありえない」ということで起きてから内容を検証したところ、単なる夢で、悩むもクソも無く、なんだか分らないけど、オラが困るような内容ではない。素直に担当課所電話を転送して終了って内容だったな。
(*￣(エ)￣) なんでオラ、自分で対応しようと考えたんだろう・・・？
ってことで、その悪夢のせいで大蕁麻疹博覧会ができそうなほど蕁麻疹が悪化してしまった・・・チット夢の内容がリアルすぎるぞ？ 予知夢か？？？
2008年11月12日水曜日
フォーエル 弘前店
(*￣(エ)￣) ほほう、オラは大型だから気になるな。
しっかしな・・・自前のウェブサイトも持たないで全国展開してるとは変な会社だよな・・・
楽天にページ持ってるだけでウェブサイトが無いじゃないか・・・
フォーエル弘前店
青森県弘前市宮川３丁目３－３
ＴＥＬ.０１７２－３６－１１２９
営業時間： １０：００～２０：００
弘前警察署の向かい辺りか？ 略図もヘタクソだな・・・弘前市民が弘前警察署の場所を知らない訳無いだろう。もっと大きな略図を用意すればいいのに・・・
高速船 ポーラスター 青森←→脇野沢・佐井
シィライン？ シーラインじゃないのか？
検索にヒットし難い表現だなぁ。
そもそも青森市民やって１０年くらい経つけどそんなもんがあったのは知らなかったな。
ああ、でもむつ市に寄港しないなら全く利用価値がないな。
ド田舎で降りて、そのあとどうするんだ？。
仮にチャリ積んで行っても、仏ケ浦まで行くのに途中で北限の猿に襲われるしな・・・
電車もないし、車だって殆ど走っていない。
観光船として乗りっぱなしなら良いかも知れないが、3460円。往復するとその倍。
ちょっと面倒でもマイカーで行った方が寄り道の方が楽しいし、むつに寄港しないのなら用はない。
リンゴと花の新品種登録がミスで流れた事件でトップを左遷
リンゴの新品種と花の新品種の登録をホッタラカシにして、新品種の登録ができなくなった失態について、県知事は農水担当トップの首を挿げ替えた。
今後の利益確保については種苗業者との協定などで流出を防ぐつもりだが・・・果たしてそう簡単にいくものかどうか・・・
雹被害リンゴ「ひょう太」
傷がつくと売り物としての品質は低下するけど、食ってみてビックリしたのがその甘さ。
傷がつくと傷を治そうとして何らかの働きがあるんじゃないのかな？
ほんと、見てくれは悪いし皮は剥き難いし、傷のところは削り取る手間もある。
でも、驚くほどに甘くなる。
(*￣(エ)￣) うーん。不思議だ。
日中は暖かかった
朝の霜からは想像出来ないくらい暖かかった。
車の中の温度も３０度以上にまで上がり、エンジンをかけてから車内が温まるのを待たなくても乗れた。
今日は公園には２度行って、８ｋｍくらいしか歩いていない。
昨日は行きつけの美容院が休みだったので、まず散髪を済ませる。
テンパなんで伸びると髪の毛同士が絡まる上にヘタれてうざい。
で、今日もウド鈴木並にバッサリと刈ってきた。
まだちょいと顔の肉が多いので、このヘアスタイルにするとバランス的に怖い顔になるので母に怒られる。
オラとしてはスキンヘッドにしても良いくらい髪の毛が邪魔くさい。
禿げている人は髪の毛は１本でも欲しいところだろうが、ヘアスタイルだの何だの面倒臭いし、そんなもんのセットに時間を割くのは勿体無い。
ハゲなら頭を軽く洗って拭けば直ぐに外出準備ＯＫだべ。
よし！、やっと戻したぞ！
前回、ステロイドの追加で５ｋｇもデブ化したが、今回の測定で９３ｋｇに戻った。
２週間で戻せるんだな。まぁ、並のダイエット気分じゃ無理だが。
さて、現在の体重が分り、２週間で５ｋｇ落とせると分れば大体の目処がつく。
今月中に８０ｋｇ台には突入できそうである。
2008年11月11日火曜日
外に出るのが怖い
今日はロクな事が無い。
だから外出は危険と判断してさっきから筋トレしながらブログ書いて気を紛らわせているのだが、タバコが切れた・・・
この際だからやめたら？・・・とか聴こえてきそうだが、酒を飲む習慣が無いオラの唯一の嗜好品は死んでもやめられない。
肺がんになってもやめないかも知れないなぁ。
たぶん・・・
コンビニに行く途中で何かあるかもしれないし、出た途端に一番会いたくないヤツに出くわしたりとか、犬のウンコ踏むとか・・・
こういうときはさっさと寝ちまうのが一番だろう。
明日は病院か・・・何時に行こうかな。
朝一番は１番に行っても2番目に呼ばれたりして順番替えられることがある。そういうのは好かんな。
一番に行っても１番じゃないってのはラーメン屋とかで作るラーメンの手間によって変わることはあるだろうけど、病院で診察の順番を１番にしてもらうために早く行ったのに１番じゃないってのは納得できん。
仮にオラが蕁麻疹で窒息寸前だったとして、県病に行くのが面倒だから朝一番で診てもらって注射とか点滴が必要なくらい重症だったとする。
でも、オラに時間が掛かるから１番には短時間で済むと思われる患者を先に診た。
その結果、オラが窒息した場合、病院ではどういった責任を取る御積りなのか小一時間ほど問い質したい。
( ´(Д)｀)y━~~~ まぁ、死んだら問い質せないがな・・・死人は問題を指摘できんからな・・・
あ・・・何か暴食したくなってきた・・・
これは体が「たまには腹いっぱい何か美味いもん食え！」と言ってるに違いない・・・
だがしかし！ヾ(｀(Д)´)ｼ 痩せるのが最優先事項だろがぁ！
と体に言い聞かせる。
いいか、太り難い体になって、代謝も上がれば好きなものが食えるんだぞ？
いまは我慢だ、ただ、我慢するのだ！
とは言っても胃が食いものを要求している。
特に脂ののった鮭のハラスと卵納豆に、豚汁と白菜の浅漬けおよび炊き立ての白いご飯を山盛り。
更にイカの塩辛とじゃがバター（函館風ジャガバター）、笹かまぼこの刺身にシーフードシチュー。
( ﾟ(ρ)ﾟ ) じゅる・・・考えただけでヨダレが・・・
でも、我慢だ・・・我慢・・・
来春はタイヤ交換しなきゃな・・・
タイヤ高くなったなぁ・・・去年、４本で廃棄込み30000円くらいだったのに、今年は２本で17000円だ。
夏タイヤだと燃費も良いしなぁ。スタッドレス履いて乾燥路面ですら最高で22ｋｍ/L出るんだから。
最低で12ｋｍ/L。通常で14.7ｋｍ/L。夏タイヤなら多分、18ｋｍ/Lは余裕だろう。
それに今年はガソリン高騰で殆ど車に乗らなかったから良いけど、これで普通に走ってたら・・・金欠。
空気圧もだいぶ減っていたらしく、適正にしてもらったらハンドルが軽いのなんのってもうアンタ（誰）
ヾ(｀(Д)´)ｼ 外に出たい！
でも、更なるトラブルに巻き込まれそうな日だと思う。
あちゃー・・・脇腹に蕁麻疹発生中。
続いて彼方此方に発生中・・・もう好きにしてクレや・・・(；´(Д)｀)＝3 死にたい
(ΦωΦ)がカラスのエサを横取り
肉食動物がパン食ってんじゃねーよ・・・
カラスはエサを取られてご立腹、いまも外でガーガー鳴いてる。
うーん(*￣(エ)￣) 食い物は早い者勝ちって教えてるぢゃんか・・・自分らで(ΦωΦ)を追い払えよ。
カラス３ VS ぬこ１ 勝てるかもよ？ 相手は１匹。しかも若造だ。
ハシブト君１羽とハシボソ夫婦の３羽で掛かれば・・・
朝飯・昼飯
謎の貝柱１握り
肉団子５個
干しキクラゲ一握り
納豆１パック
レンコン４枚
朝はこれを醤油ラーメンの具で。
昼はこれを塩ラーメンの具で。
ちと栄養過多だが、食い放題で気晴らしして全部出ちゃうよりマシかも。
膝関節の痛みも治った。膝の痛みはやっぱり動物性たんぱく質、軟骨成分の不足だったのかも。
今日は散髪したかったな・・・明日、病院で薬もらわなきゃ・・・ぬぅ・・・今日は出歩くと何かに巻き込まれそうな気がする。
うーん、蕁麻疹がケツに出てモーレツに痒い・・・ああ、薬のまなきゃ・・・
今日の「あ行」の運勢 「今日は人とのコミュニケーションが吉」だとぉ！？
３度も車とチャリを回避するハメになって美容院も予想外の休み・・・タイヤは何割も値上がりしてて？。
(*￣(エ)￣) 篭るぞ！今日は外出が凶だ。
ヾ(｀(Д)´)ｼ 巣穴で筋トレ決定！
( ´(Д)｀)y━~~~ きっと外に出ると災いが降って来るにチガイヒナヒ・・・
心臓麻痺の鳥が落ちてきて頭に刺さる（実際に起きた事故）とか、スズメバチでアナフィラキシーショックを起こして死ぬ（ミツバチ２回、オオスズメバチ２回に刺されている）とか、公園でカラス30羽以上がいきなり襲ってきて死闘になるとか、きっとそんなのだ・・・
巣穴|゜(エ)゜) 家に居たら飛行機とか隕石が降って来たり、ダンプが突っ込んだりして・・・
巣穴|エ)゜) それもまた一興・・・
巣穴|彡ｻｯ
今日の運勢
今日の１位は名前の頭が「あ行」の方！
とかナントカ朝のＴＶで言ってたが、全くダメ！
朝のウォーキング。
カラスがいつもより必死こいてて、エリアの主が近寄れない。かなり足止めを食う。
ビビんなよ・・・オマエのエリアなんだろ、早く来いって言ってもモタモタしてて他のカラスにエサゲトされる。
１周目でエサ切れ・・・その後も執拗に追い掛け回される。もう無いんだってばよ・・・
巣に帰宅。（o｀θ´o）がエサ！エサ！コール。
最近隣の玄関のゴミ溜めに住み着いた(ΦωΦ)が(ｏ｀θ´ｏ)を狙うので追い払う＆威嚇。
だからどこの(ΦωΦ)だよ・・・首輪しやがって・・・飼い猫だろ？家にカエレ！
ジャンボ刈り（津軽弁：散髪）に行きたくなったが、定休日・・・(*￣(エ)￣) へ？今日火曜日だべ？
お金をおろしに銀行へ。
タイヤが坊主なのでスタッドレスタイヤ前輪２本交換。
９月から値上げで17420円・・・トホホ・・・
１グレードダウンは9800円かぁ・・・前後でグリップが違うのは危険也・・・高い方にする。
走行中にジジイの枯れ葉マークが一次不停止で飛び出し・・・クラクションを鳴らすがそのまま出てくる。
急ブレーキ・・・(*￣(エ)￣) ふん！、そのうち誰か轢き殺すなこのジジイ！
その時に後悔しやがれ。死ぬまでムショ暮らし乙！
その直後、今度はパンチパーマデブ眼鏡のチャリが飛び出し・・・急ブレーキ。
(*￣(エ)￣)ふん！、誰が轢くか、オラの動体視力をナメるんじゃねー！５段階の５だぞ。
つうか、いつか可哀想なドライバーがコイツ（パンチデブメガネ）を轢くな・・・
可哀想なドライバーにご愁傷様。
続いて別の枯れ葉マークが見切れなくて無理矢理わき道から出てくる。
しかも、人間が歩くより遅い運転・・・止まるのか走るのかハッキリしろ！
ヾ(｀(Д)´)ｼ ぬぎょー！ クラクション長め２回。それでもカタツムリな運転。
ヾ(｀(Д)´)ｼ 何がしたい！ どうしたい！ 何でそんなに遅い！
ヾ(｀(Д)´)ｼ とっとと免許証を返上しる！冬になったら渋滞の元凶けってーい！
巣に帰宅。
(ｏ｀θ´ｏ)がエサ！エサ！ (ΦωΦ)がそれを狙う・・・(；´(Д)｀)＝３ どっか行け・・・
(ｏ｀θ´ｏ)を護衛しながら(ΦωΦ)を近寄らせないようにする。信用する(ｏ｀θ´ｏ)と不満そうな(ΦωΦ)
(ｏ｀θ´ｏ)はプチプチと精米したての新米を美味そうに食う。
(*´Д｀)=3 かわゆす！かわゆーす！！ どうしてそんなに丸いんだー！
(*´Д｀)=3 手で包んでみたい！
ブルブル(((゜(Д)゜)))ガクブル
いや、振動ベルトで胸部をブルブル中・・・脳味噌まで振動が・・・
ウインドブレーカー着たからもう寒くないが、折角暖めた靴下も部屋が寒すぎて暖めた意味無し。
いま、腿にブルブル変更。
終わったらウォーキング Ｇｏ！
めちゃんこさびー！！！
布団（巣穴）から出たくなくなるほどの寒さ！
マジで冬眠したいわ・・・
寒過ぎるので急速暖房（ガスコンロ）着火と、オイルヒーターでウインドブレーカーの余熱。
余談だが、昨夜念入りに皮下脂肪をブルブルした部位が引き締まっている。
暖めると緩む。寒ければ引き締まるってことなら、いま、皮下脂肪が溢れている部位は寒くて引き締まっているのかも知れない・・・
でも、とりあず寒いのでブルっておく。
温まったらすぐにウォーキングしよう。
歩いてたほうが暖かそうだ。
ううう(((゜(Д)゜)))ガクブル
2008年11月10日月曜日
眠れない・・・
今日はたくさん運動したので疲れているハズなんだが・・・
例の神経過敏症で、右耳からチリチリと高周波の信号らしき音が聴こえるし。
時計の秒針が煩くて目覚ましとかアナログ時計の電池を全部抜いた。
秒針を止めたら止めたで色んな音が逆に耳につく・・・隣の玄関のゴミ山を歩く猫の音とか、色んなノイズが・・・
カフェイン摂った訳でも無いのに目が冴える。
夜行性じゃあるまいし・・・
腹が減ってることは減ってるが・・・それなのか？
(*￣(エ)￣) うーん、食って寝たら豚になる・・・中途半端に食うと余計に食いたくなるし、カロリーメイトではカロリー高すぎる。飴を舐めたら口の中が酸性になって虫歯になる。
という訳で、眠くなるまで起きてよう。
カモメとカラスが何か食ってた
公園の東側にある小さな公園には小さな川があって小さな橋を渡る。
砂浜でウンコ座りしてカラスにカモーン！していたら何やら向こうが騒がしい。
何かを争って食ってるようだ・・・
（*￣（エ）￣）まさか溺死体？
気になって、「ねぇねぇ、何食ってるの？」と群れに割り込む。
※オラには危害を加えないが、良い子はアブナイのでやめましょう。
・・・（i|i￣（エ）￣）・・・ォェ・・・人の死体ではないが・・・ただ、何なのかわからない・・・
釣りをしていた誰かが捨てていったのか、物体「何か」がゲロンゲロンのグチョングチョンな状態に・・・
ヾ（｀（Д）´）ｼ オマエラ！食えれば何でもいいのかよ！、ホントにいいのか？！
たぶん、エラコかゴカイまたは塩辛状になる前のビニール袋に入った物体「何か」である・・・
見てて気持ち悪くなった。
そうそう、困ったマガモが居るのだ・・・
オラを見つけると池から上がってカラスに囲まれているオラの近くまで来るのだ。
その距離池から５０ｍ以上。最近は猫が入ってきて危険極まりないのだが、彼女（マガモ４ヶ月メス）はお構い無し。
アーアー！（ハシブト） とか ア”－ア”－！（ハシボソ） に混じって、グゥワァーグワァー！！・・・
(*￣(エ)￣)？ グワッ？
Σ（ﾟ（Д）ﾟ；ノ）ノ キャー！ マズイって！、危ないって！、死ぬってばっ！・・・
彼女はカラスに喧嘩腰。カラスの群れを押し退けてカラス共々エサクレして来るのだ・・・
いやはや・・・根性は認めるが自殺行為だよ・・・ここには大型のハシブトガラスすら襲う猫が居るんだよ。
アンタの母親はカモメにすら一歩も引かなかったグレートマザーだが、アンタはまだまだ小柄で非力。
ママの真似しても命を落とすだけだよ・・・と言い聞かせながら池に誘導する。
まったく冷や汗モノである。アンタが立派な成鳥になったら立派なお母さんになれるよ。
でも、まだ経験値と攻撃力、威嚇の迫力はヒナ上がりの子ガモ。猫と対峙したら間違いなく殺られる。
最近、知り合いのカラスやスズメの死が相次いでいる。水死は自業自得だが、他は間違いなくヤツだ。
どうにかして公園に近づかないように懲らしめてやりたいが、何分、オラが威嚇しても逃げない。
カラスの威嚇など眼中にすら無い。猫を虐めて通報されるのも御免だし、だけど飼い猫が野鳥を襲うのは黙って居られない。
放し飼いの猫による野鳥の被害は年間でどのくらい居るのだろう。
独り立ちするまで見守ってきた身としては、カラスもカモもスズメも我が子のように可愛い。
猫はエサを充分にやれば狩猟本能があまり働かなくなる。ライオンですらそうだ。
うちにくるどっかの飼い猫や野良猫もスズメを狙っているが、エサをやればスズメには見向きもしない。
まぁ、猫にとっては小さくともハンターの遺伝子があるので、獲物を捕るという行為は本能なので仕方が無い。
だが、無駄に命を落としている野鳥も少なく無いのだ。
それがカラスやスズメ、カモ。ハトであってもやるせない気持ちになる。
猫も可愛いが、カラスもカモもスズメも懐くと凄く可愛いよ。
猫のヒマツブシで死ぬのは見たくは無いのだ。
さて、筋トレして寝ようか・・・
この振動ベルト、腹にきつく巻くとゲップと屁が・・・
それにしても膝がだるい・・・
まだまだ体重が膝に与える衝撃が大きいってことだな。
ということはまだ体が重いということだ。
しっかりケアして体調を万全にせねば・・・
蕁麻疹はどうにもならんけど、肉体面では万全にしておきたい。
精神面では・・・ヾ(｀(Д)´)ｼ んぬりゃー！
考えないようにしなきゃ・・・考えないように・・・・・・・・・・ ･･･ ・・・ ・・ ・・ ・ ・
考えないようにしなきゃとブログを書くことでストレス発散してるんで、更新頻度の分だけストレスが溜まってるとも言える・・・
とにかく、ダイエットに集中しないとストレスで暴走しそうだ・・・
第３ラウンド準備中
ウォーキングで直接脂肪を燃焼するのは２０分以上経過してから・・・だとか。
最近知ったのは、脂肪の燃焼に糖分が必要である事。
遭難などで山で一夜を明かすために飴やチョコレートなどの糖分の高いものが推奨されるのは、摂取した糖分と、体内の脂肪を燃焼させるために必要なんだとか。
でも、結果的に脂肪が燃焼しやすいように贅肉をブルブルしとけば最初の２０分の運動を省略できるんじゃないかって思ってるのがオラのダイエット。
だって、脂肪を揺らしただけで燃えるなんて信じられないもんな。
確かにブルブルした部位は発熱するよ。
モーターの熱も加わって熱いくらいに過熱する。
でも、これって燃えてるんじゃないと思う。振動ベルトもただ巻きつけてブルブルするよりも、取り付け部位の筋肉を緊張させてやる方が振動範囲が広範囲にわたる。
だから、振動ベルトは運動前にやると脂肪が燃焼しやすくなる道具だと位置付けるのが正しいかも。
そりゃ少しは燃えるかも知れないけど、CMでダブダブのお腹が、引き締まった状態になるビフォー・アフター映像じゃないけど、そんなに急激に効果が上がることは無いと思う。
電気刺激で筋肉を収縮させる機械も、自分の意志で筋肉を動かすよりも電気の刺激で筋肉を動かすのは前者の方が消費カロリーが高いと思う。筋肉は動かした分だけ増強され、筋肉のコルセットで腹を凹ませることは可能だと思うけど、内臓脂肪や皮下脂肪は思ったほど減らないと思うよ。
とりあえず、自分で動いた方が痩せるし、道具は上手く利用する事で効果の倍増はできると思う。
もし、あのCMのように簡単に痩せたり引き締められるのであればもっと話題になっても良いし、厚生労働省も何らかの表明をするんじゃないの？
とりあえず、これだけは言える。
簡単に痩せるってのは嘘。
食事制限と適度な運動無しにはあまり効果が着たいできませんから・・・
フリーハグという文化
(*￣(エ)￣) うーん、勇気の居る事だが居たらやってみたいですな。
他人の暖か味を知れば他人を労わったり、同じ体温を持つ人間を下らない利己的な理由で虐めたり、傷つけたり、殺傷したりできないと思うんだな。
相手だって生きてるんだ。フリーハグが広がれば犯罪も自殺も減るかもしんない。
だって生きてるから体温がある。
生きているから相手の体温を感じる事ができる。
何気ないことだけど、こういう文化っていいよね。
( ´(Д)｀)y━~~~ まぁ、いきなり知らない人に抱きついたら犯罪だしｗ
かといって、[Free Hugs]と書かれた板紙持って街中でハグを求めるという行為って結構勇気が要るよね。
第２ラウンド終了
公園を一周すると、もう今日のエサが無くなった。
観察対象にしている特別な個体だけには充分に行き渡るようにしたものの、木から降りてこない個体も居て公園中央のペア２組にはエサはやれなかった。
今日も水面に黒いのが浮いている。
体格からしてハシブトガラスだ。
どの子だろう・・・手が届かず拾い上げる事はできなかった。
その他大勢のうちの１羽だと思うが・・・知り合いでないことを祈る。
鷄肉団子がもう無いし、１日１本食べているウインナーもあと４日分しかない。
公園を出てマエダストアに行く。
500ｇ入りの鷄団子が２９８円 ヾ(｀(Д)´)ｼ やほーい！安！
菓子コーナーに行くとマジックフレークピーナッツ味６個入りパック（１０５円）が６８円・・・
ヤス！ヾ(｀(Д)´)ｼ やほっほーい！ これは１個で１食分に相当する高カロリーな非常食として一家に１０パックは置いておくべきだｗ
パンのコーナーに。８枚切り108円を４個買う。コンビニより40円安いのだ。
さて、問題は歩いてきたので冷凍の肉団子を解かしちゃいけない・・・
家まで早歩き・・・途中でカラスに物欲しそうな顔でエサクレされるが、１回だけ相手をして公園は殆ど素通りする。
スーパーを出て巣についたのが１０分後。
もう頭から顔から滝のような汗。下着はぐっしょり、ウィンドブレーカーも中が湿って気持ち悪いくらい汗をかいた。もうね。汁ダクですよ・・・違った。汗ダクですよ。汁ダクとかつゆだく・・・って書くとなんかいやらしいな。
さて、昼飯はそんなに食欲が無いので王林を１個食って終わろう。
今日の天気はウォーキングに最適だ。
適度な風。降り注ぐ陽光。適度に湿った地面で花粉も飛ばない。洗濯物もすぐに乾きそうな日だ。
そうだ布団を洗って干しておこう。今日なら乾くな。
終わったら第３ラウンド開始だ。
今日はもう１２キロ以上歩いてるけど、まだまだいける。
今日の公園は様子がおかしい
昨日の猫のせいか、カラスが集団で行動する事が少なくなった。
いつものハシブトは元気で口いっぱいにエサを頬張って飛んでいく。
今年生まれた固体なので口の中はまだ赤い。
エサを貰う姿もヒナの時のクセが抜けきっていない。
ハネを下げて上目遣いで口をあけている様は、(ﾟ(エ)ﾟ)が親でヤツが子供のような感じ。
昨日の爺さんに「よぉ、今日はこっちに居たか？ｗ」と声を掛けられ、笑顔で返す。
他の爺様に声を掛けられ、小枝を見せられこれは何の木だ？と聞かれる。
アカシアだとウンチクを混ぜて講義。
本当はニセアカシアと言い、アカシア蜂蜜の、あのアカシアであること。
最近公園で伐採されている大木もニセアカシアで、樹齢は80年を超える老木である事。
非常に隙間が多く、スズメが営巣するのに適している事。
ただ、マメ科植物で自分で根に根粒菌を持ち、窒素を固定できるため、荒れた土地でも育つが根は浅く、大木になれば倒れやすくなる。
そういうと、「あんた、研究者か何か？」と聞かれるｗ
「いえいえ、全然違いますよｗ」と答える。
あと、公園内の管理が野鳥に優しくないという話もした。
ヒナが成長中に、池にある中の島へ橋をかけたりすると猫にやられる可能性が非常に高くなってしまうこと。
身を隠すための葦の草刈をヒナの育成中に何度もやってしまうこと。
公園の管理会社が野鳥の生態や天敵の習性がまったくのドシロウトである事。
長年やってる割に、学習能力も観察眼も無いのかな・・・これで柳とポプラが切られたらアウトだ。
でも、この馬鹿さ加減から判断するとやりそうだよな・・・
コンビニでサプリを物色
うーん、ヒアルロン酸＋コラーゲン系のものが無いな。
膝が痛いんで補修用に飲みたいんだが、そんなに金は掛けたくない。
２週間の食費に３千円って感じで食への拘りというものは既に無く、如何に必要な成分を摂取できるか・・・
ハッキリ言えば水とサプリメントだけで済むならそうしてもいいくらいだ。
オラの胃は元々そんなに大きくない。
内臓脂肪で圧迫されていたから思ったほど入らない。
だから内臓脂肪さえ減れば、次は皮下脂肪。
今、下っ腹と内腿の皮下脂肪がラスボスだと以前の日記で書いたが、本当にしぶといラスボスだ。
戦闘中に攻撃力を上回るヒーリングを何度もかけているかのようで、一向に減ってるのか実感できない。
でも、これを乗り切れば相手の持久力切れで勝ちに持ち越せるだろうと・・・
諦めるにはまだ早い。兵糧攻めと連続攻撃で必ず倒す！
まさにダイエットは持久戦だ。
ウインドブレーカーの下
に着るものが乾いていない・・・オイルヒーターに被せて無理矢理乾燥中。
いっそのこと、下着のみで・・・いや、腹を冷やしたらまずい。
天気が良くても寒いのは変わりない。
でも、きっと外の方が暖かいんだろうな。
うーん・・・かゆ・・・
寝坊した
7：30に目覚める・・・
前日に昼と夜の飯代わりに王林１個ずつ食べたものだから強烈な便意に催される。
トイレのついでに熱湯シャワー。
細かい蕁麻疹が大量に出て痒みも絶好調・・・じゃなくて・・最悪だ。
まだ膝下が猛烈に痒い。
で、気付いた事がある。
ビタミンＥ＋Aの錠剤とマルチビタミン＆ミネラルとエビオスの３種類の錠剤を飲んでるけど、蕁麻疹の大きさが小さくなってる。ただ、発生する面積自体はあまり変わらない。
ビタミンＥ+Aを新しく取り入れたことに関係があるのだろうか？
このまま飲みつづけて何か変化があるか試してみたい。
さて、天気は抜群に良い。
頭がボサボサなので今日は散髪に行きたいが、よく考えたら月曜日は美容院・床屋さんは休みか・・・
いまから朝ご飯だ。ご飯とウインナー２本。リンゴ半分食べたら充分だろう。
っつうか、足が痒くて痒くて辛い・・・
2008年11月9日日曜日
ウォーキングの装備
ウエストポーチの中身は・・・？
食パン１個をサイコロ状に切ったものを圧縮したもの。袋を開けて叩くとバラバラになります。
手で食パンを千切ってると大きさがバラバラになり、投げる回数が少なくなるのであっというまになくなります。これを２～３袋に分けてポーチへ。カラスから逃げる時には広範囲に散布してダッシュ。（毎回）
あと、サブレを手で細かく割ったものや、２袋１２０円（１００円だったのに１２０円に値上げ・・・１袋に2個入っているので１回に１袋分）ドーナッツを細切れにしたもの。（２回に１回くらい）
魚肉ソーセージ１本程度（たまに。これは凄い争奪戦になるのでお気に入りの個体に与える）
自分用には、飴６個。ポケットティッシュ。たばこ５本（多く持ってると多く吸っちゃうので事前に制限し１日１０本程度）。薬を1回分。
ウインドブレーカーのポケットにはハンドタオル。サイフと鍵（２千円と小銭。多くは持ち歩かない）。携帯電話。首からカメラをぶら下げ。左手のみ手袋。ニット帽または暖かい日はメッシュの帽子。マスク装着。
靴はウォーキングシューズ。ヒモはその都度ニ重に結び解けないように。雨天時は長靴と傘の所持。
靴下は５本指なので指同士の摩擦で皮がむけたり蒸れて水虫にならない。足指に自由な力をいれることができるので足が変形しにくい。
防寒対策は、ウインドブレーカーの中に天候・気温ごとにインナーツナギまたは薄手のジャージまたは吸湿発散性に優れたＴシャツとモモヒキ。
蕁麻疹もポチポチ収まってきた
巣穴のクリーン度は高いようだ。
密閉空間にはしては居ないが、普段使用しない部屋に更にクリーンルームを作ることでハウスダストの侵入を防ぎ、寝るときは自身から出るダストを入浴で落とした後に洗い置きしたものを着用。
これだけでダニの食料であるフケや毛髪、剥がれ落ちた皮膚が可能な限り抑えられる。
また、寝床そのものは電気毛布のダニ殺しモードで毎日寝るまで殺傷。
小型パネルヒーターの使用で気温差による蕁麻疹の抑制。
だいぶ良いあんばいである。
しかしながらやぱり完璧はない。IgE抗体と白血球数を上昇させる原因そのものを減らすことで回復に向かいたい。それに早くステロイドをやめられるまで押さえ込まないと副作用で太ってしまう。
流石のオラでもこの数値は異常値どころではない。IgE：6000/白血球数12300では自分の免疫システムで自分を殺しかねない。
自殺する手間は省けるが、こんな間抜けな死に方は勘弁してほしいな。本来自分を守るための免疫システムの暴走で自分自身を攻撃なんて洒落にもならない。
蜂に度３も刺され、蜂毒によるアナフィラキシーショックを1度も起こしていないし、ウルシへの接触も全く問題ない。
普通は１～２度スズメバチに刺されれば次は無いとも言われるが、スズメバチハンターの中にもこういった特異体（というより天職？）も居ると聞く。
例えば、こういったIgE抗体の出す特定の攻撃成分を無力化できないのだろうか？
こういった話も聞く。アレルギーを発生させるアレル源を薄めて投与し体に馴らすという治療方法。
技術としては聞くが、かなりの費用が掛かるのだろうか？。
オラだって、この蕁麻疹が１年間出なかったときがある。その時は感知したと思って歓喜したよ。
この痒みの地獄から解放されたと思ってね。でも違った。
どういった理由からか、一時的にIgE値が下がったのだろう。
何が良かったのか。どういった環境が良かったのかは分からないし、思い出せない。
何せ治ったと思い、もう無関係だと思ったから。
てっきり、蕁麻疹とはある日突然発症して、ある日突然なくなる物だと思ってたから。
特効薬すらないし、あるのは日々押さえ込むための頓服薬と、大量発生したときに投与される注射や点滴のみ。（ノイファーゲンなど。特にひどい時はステロイドの注射が必要）
そして、アレル源への接触を避けること・・・
ハウスダストと花粉へどうやって接触を避けるなど、殆ど無菌室にでも居ろと言ってるようなもの。
( ´(Д)｀)y━~~~そりゃ無理っしょ？
公園に行く前に
充分にブルブルしていたので寒くは無かった。
今日は１周して終わる。
蕁麻疹が止まることなく次々に出てくる。
それでも血中に流出した分の脂肪は燃焼しただろう。
外は冬の様相をしつつも晩秋の日の秋晴れと日差しでポカポカしている。
(ΦωΦ)のせいで日課のカラス弄りがままならないため今日は公園に居てもロクなことがないとさっさと退散したものの、これから出かける予定はないし、今日は腹が減ったらリンゴを食う事にして巣穴に篭ろう。
何か疲れたし、憑かれているかも知れないので気力が無い。
公園の鉄棒付近でよく見るお爺さんにカラスのことを聞かれ、習性や縄張り、これがここの縄張りの主でオス。あれが奥さん。この場所では彼にエサの優先権があると、目の前でエサを与えて見せ、他のハシボソが彼のテリトリー内での自由ができない事を実演して見せた。
カラスの習性を観察し始めて９ヶ月。
来年の２月までの秋から冬にかけての行動観察が終われば１年分の彼らの行動概念が理解できそうだ。
ただ、雪が降ればそうそう公園に出かけることはできなくなる。
その時は申し分けないが、カラスは自然の物を食べて凌いでもらうしかない。
公園を散策
公園に入った途端、ハシボソ一家（西）の出迎え。
何を基準にしてオラを早期発見しているのか分らない。
何か見えるのか？。オラが何か電波でも出してるとか？
防風林の間を歩くと、突然オラの目の前に着地するハシブトﾀﾝ。
(*￣(エ)￣)ノ やぁ、おはよう君か。
連続キャッチの名手である彼は非常に目ざとい。
オラをロックオンすると目の前５０ｃｍに着地するのだ。
(*´Д｀)=３ かわいいっす
公園の噴水のある東屋の付近にハシボソの溺死体。
公園を管理している爺様が竹の棒と針金で手繰り寄せ網で掬った。
ああ、コイツは・・・この辺を縄張りにしているオスではないか・・・
奥さんハシボソは未亡人になってしまったな・・・
顔見知りが死んだので何だか悲しい。
彼の生前の人懐っこさを思い出す（Ｔ（ェ）Ｔ）うううぅ・・・
公園は一気に騒然とする。
所謂「カラスの葬式」である。
仲間の死に対して何らかの感情を持つカラスは仲間が片付けられるまで近くの木の上から見守っていた。
マガモの１年生はオラの顔をよく覚えている。
呼んでも呼ばなくてもエサクレしてくるのですぐに分かる。
エサやりをしていると(ΦωΦ)が一匹登場。
Σ(ﾟ(Д)ﾟ；) 野鳥キラーのニャだ！
オラの顔を見るなり、「オマエの周りにはエモノが溢れているな。ここに居れば狩りがしやすそうだ」と目が語っている。というかそういう表情だ。凄い威圧感。何かを悟ったような表情と貫禄。数々の鳥がコイツの犠牲になっている。
気付かずにハシブトがその(ΦωΦ)の真上に止まる。
Σ(ﾟ(Д)ﾟ；)あぶねー！！！と立ち上がるオラに反応してカラスは少し身構えた。
(ΦωΦ) はカラスに飛びついたものの、一瞬遅れたためカラスは(ΦωΦ)の爪から脱出。
それでも両手で飛びついたため、傷を負ったであろう。出血や化膿次第では死に直結する。
最近は動物の死を目にすることが多い。その度に念仏を唱えているオラの後ろには、きっと様々な動物たちの霊が群れをなしているのかも知れない。
カラスがオラを見分けられるのも、オラの背後に多数の動物霊が憑いているのが見えるとしたら納得できる訳でして、ちょっと怖いかも・・・
さて、(ΦωΦ)は虎視眈々とカラスを狙っているが、カモ、カラスにエサをやってると馬鹿なハトが登場。
(ΦωΦ)が要るのに無謀な奴らだと思ったら、(ΦωΦ)がハトに飛び掛る。
(ΦωΦ)の爪と牙はしっかりとハトの胸に食い込み、もう逃げる事も、逃げたとしても助からない。
悠然と(ΦωΦ)はハトを咥えて藤棚へ獲物を咥えて去る。
それを見ていた家族は驚いているが、オラにとっては公園内での弱肉強食に手出しはしない。
ただ、今回は家禽であるハトが飼い猫に捉えられたからということもある。
これが、野鳥のスズメ・カモ・カラスであれば救出する必要がある。
自然界へのペットの介入は許さんのである。
ハトを咥えたまま(ΦωΦ)は藤棚の上に上っていくのを確認し、それを写真に収める。
ハトはまだ生きていたが、どうする事もできないし、どうするつもりも無い。
カラスがこの光景を終始見ていて、公園の秩序を守るカラスとしては不意をつかれた形。
それほど、この(ΦωΦ)の柄は風景に溶け込みやすいこげ茶と黒の虎猫。
カラスは以前の日記で書いたように、公園内ではトビをも虐める食物連鎖の頂点に居る。
カラスはそれが面白くないらしい。しきりに(ΦωΦ)の周囲で威嚇を始めて収拾がつかない状態になる。
もう、オラからエサを貰うよりも、(ΦωΦ)にしてやられた事が面白くないらしい。
これ以上は(ΦωΦ)がハトを公園外に持ち出すまで平穏な空気は流れないだろう。
カモも警戒しっぱなしだが、生憎、カモは水上に居れば(ΦωΦ)には手出しできない。
空気が張り詰めていたのでオラは一旦、公園を出ることにした。
西側の広場に持ってるエサをぶちまけて退場。
縄張り内のハシボソと、後から来たハシブトが一斉に群れる。
その隙にオラはそそくさと退散。
さて、いつもの事だが
起きてビックリしたのが尻と手の甲と足首と足の甲の蕁麻疹。
チリチリとした痒みがいま最高潮に達している。
かき過ぎて出血しとる・・・
これはたまらんので熱湯シャワーだな・・・
外は天気がよいみたいなのでどこか景色の良い場所を歩きたいものだ。
変な音 その後・・・
音は巣穴に入っても聴こえてて、カカカ・・・カリカリ・・・の音は消え、キーンが実はデジタル信号のように不規則な周波数で聴こえていた。音声信号ではない。モデムの音声を物凄く高速にし音程は無し、どちらかというとデジタルのような1か0の信号のように聴こえる。
(*￣(エ)￣)？なんだ？ 何かのデジタル信号？電波？モバイル通信？
もし、攻殻機動隊のようにプラグで本人が知覚している情報を取り出したりできれば何であるか解析もできただろうが、何分聴こえているものを他人が共有できる事は今の時代では無理。
高校の時、保険委員会に属していたオラは保健室の先生の手伝いとかで聴力検査などの補助をしてたこともある。人間の耳がどの程度聴こえるかによって右耳正常、左耳正常とか周波数を変えながらテストするやつ。
オラは自分がどのくらいまで聴こえるのかその機械で測れる全周波数の聴力検査をしてみた。
全部聴き取れましたよ。普通は測らないような周波数まで全部。
身体・感情・知性が重なる部分が最高潮に近い部分で交わっている。
これが神経過敏の原因か？。
しばらく続くんじゃないよな・・・いやだぜ・・・コウモリの音波まで聴こえるようになったら・・・
なにやら
不思議な夢を見た。先月までは自分が陥れられるような悪夢ばっかりだったが、久しく意味不明で何かの映画か物語の影響を受けて記憶の整理がゴッチャになったって感じでもない。
ストーリー性はあったような感じを受けるが流れが滅茶苦茶だ・・・
かなりファンタジー系。内容も滅茶苦茶だったが・・・続きが気になるような・・・
で、トイレ。５００ｃｃほど水分補給して、外を何気に見る。雪ではないな。雨でもない。
キーンという音とカカカ・・・カリカリ・・・という３つの音が混じった機械音に似た音が聞こえる。
冷蔵庫のコンプレッサーでもない。ＰＣは全部電源ＯＦＦだ。待機電源はビデオデッキのみで今はなに予約録画中ではない。
で、ちょっと気になってＰＣをＯＮ・・・いま、これを書いている。
何の音だろう・・・
またしても神経過敏モードに入ってるのかな。
うむ・・・確かに、いま、五感が物凄く強くなってるようだ。
特に耳。またしても聴こえるはずの無いような音を知覚しているのかも知れない。
六感が働く前に寝ちまおう・・・
｜彡ｻｯ
2008年11月8日土曜日
ねもい・・・腹がキツイ・・・
しかも蕁麻疹が発生中・・・
今日は朝から結構歩いたし走ったのでだるい。
というか、膝を曲げるとポキポキ音がする。
ちと無理しちゃったかな。
洗濯物も雨で全く乾かなかったからオイルヒーターに乗せて無理矢理乾かした。
頻繁にひっくり返したり入れ替えしてたので疲れたわ・・・
調子こいて粘着テープのローラーで部屋中ジョリジョリしてかなりハウスダストは吸着できたと思うが・・・蕁麻疹が出るっちゅうことは完璧ではないやね。
まぁ、ダニは何処にでもいるし、多かれ少なかれその辺に存在する。
どんなに綺麗にしていてもヤツらは必ずどこにでも存在しているし、駆除は不可能とTVで言ってた。
できるのは減らすことだけだそうだ。
今日は親がちゃんとモノ食ってないだろうとウドン２玉と汁、長芋とホウレンソウを持ってきたお陰で昼と夜はウドンである。
カロリー過多になるから食い物持って来ないでって言ってるのに・・・
折角消費した分が無駄になってしまった・・・まぁ、心配してくれるのは有り難いが、太るのを助長するので持って来ないで欲しいわ・・・
リンゴとかは繊維質も多いし果糖は吸収が遅く、ビタミンも摂れるからあってもいいけど、１０個も持ってきた・・・いや、王林だから美味しいんだけどね。小食で胃が縮んでるから胃に入るスペースが無いのよ。
結局、小さくした胃を大きくしちゃうから栄養面ではちゃんと考えてるからこれも不要である。
今までどおりの食い方をしたら元に戻ってしまうではないか・・・
とにかく、リンゴ１個食えば腹がいっぱいになってしまうくらいにしたので、メシの前に1/4程度を食うのが精一杯だ。
食事前１０分くらいに果物を少し食べると糖が脳に届いて満腹中枢を少し刺激するとか言ってるので、そういうダイエット方法もあるとか。
王林を1/4食う分のスペースはご飯の量を減らすことで対応するしかないかな。
今の一回の食事量は病人食のそれよりも少ない。しかし、運動量は自分が体調を維持できる範囲で限界近くまで一気にやることもあって、体内の脂肪を摂取カロリー以上に消費させる事が最優先である。
ウドン１玉に具と汁でも苦しいくらいだ。
何せ、カロリーメイトの１箱の半分（２本）だけでも満腹感を得られるように頑張ったんで、いま、もしもマクドナルドに行ったとしても、フライドポテトを見ただけで吐くかも。揚げ物はダメ。脂身は全部千切って避ける。食事の中の油脂は徹底して量を管理しないとダメだ。２ヶ月前からは考えられない。
たぶん、いま、目の前にエビフライがあったら、衣から中身を引っ張り出して、衣はカラスのエサにしちゃうだろうな。
唐揚とかは皮と脂身を剥がして赤身だけ食って、皮と脂身はカラスにやってる。チャーシュー丼も脂身を外してカモメに食わせたし。
多分、今の状態じゃ刺身とかはOKだけど、焼肉も食えるものが限定されるかも。先日、順調に痩せているご褒美だってことで食い放題に行って、一応選んで食べたつもりだったけど、食べたものが直後に全部出ちゃいましたわ。
寿司は大丈夫なんだけどね。あれって、冷静に考えると物凄い量の炭水化物を摂取しちゃう事になるから意識して自制しないと簡単にデブれるよ。飯は胃に入ってからも膨れるんで食べたあとに後悔するし。
とにかく、今は拒食症にならない程度に３食をちゃんと食べてるし、量だけはオラの体格で食う量の１／４以下。少ない食事量に馴れさえすれば全く苦痛は無い。間食も無し。夜中にモノを食わない。勿論、寝る直前には食わないし、２０：００前に食事は済ませる。あとは胃が落ち着いたらさっさと寝て、早朝から疲れるまで連続して歩くこと。
極めて順調である。多分・・・イレギュラーで食いものを貰ったりすると逆にダイエットの失敗の確率が上がるでよー・・・
さて、寝ながら筋トレ＋ストレッチしてブルブルしてから寝よう。
ドラッグストアで１万円も使っちゃったい
結局、ウォーキングはやめ・・・
頑張るのは良いが、風の強い雨降りにウォーキングするのはかえって体調を崩しかねない。
体調が万全であれば良いが、今日はちょっと体調が万全ではないので１４ｋｍで充分とする。
これが雪ならまだ濡れることはないし、寒さで汗をかきにくくなるので体を冷やす事もない。
雨はどうしても濡れるので着ているものの中が湿ると体温が奪われやすくなる。
今日は残りの運動を筋トレと振動ベルトの併用で消費と決めてかなりやったので、余力があれば寝る前にもう２セットくらいしておこう。
さて、季節の変わり目に突入。
北海道で雪が降り、隣の青森としては他人事ではない・・・
じきにこちらも振るぞ。
そんな訳でケミカルのまとめ買いをすることにしてハッピードラッグに行って来た。
＞カーペットクリーナー本体とローラー別売り３本入り２袋。
すげぇ！！！、ダイニングの絨毯の髪の毛とハウスダストとか埃が尋常じゃない量・・・
買って良かったよ・・・これを吸い込んじゃ治らないもんな。
マジで掃除機の存在なんて形無しだよな。こんなに吸いこぼしがあるのかよってくらい取れた。
ついでに巣穴の布団と茣蓙もゴロゴロするが、大した埃が取れない。
ダイニングの絨毯なんか１０巻使っても足りないくらい大量のダストと髪の毛が取れたのに・・・
巣穴のホコリは１巻でもまだ粘着力が残ってる。やっぱり巣穴（専用寝床）は快適だった。
＞強力カビハイター＋予備１本つき
勿論、カビもアレル源である。これは風呂＋トイレで使う。
そんなにカビは無いんだけど、どうしても目に付かない部分はカビが繁殖してるし。
＞快適さわやかマスク（不織布の使い捨てマスク６０枚入り）３箱
マスク無いと死んじゃうからな・・・気管支に蕁麻疹が出たら窒息しかねない。
そういうことで使い捨てのマスクを３箱（６０枚×３＝180枚＝半年分）買い溜め。
あと、他人から風邪菌をうつされたくないから。
すごく咳をしているのにマスクも着用していない人が多いからね。
風邪菌のキャリアのくせにマナーというものが分っていない。
少しでも疑いがあれば他人や身内に感染させないようにマスクをするべきだと思うぞ。
オラはそんな無責任なヤツから菌など貰いたくも無いから自衛手段として、自宅から出る時はマスクを必ず着用している。
＞パブロンうがい薬３６５（260回分）
ウォーキングした後は手洗い＆うがいをするのが日課。
つまらない事で風邪をひきたく無い。
しっかり除菌してウォーキングでダイエットを完遂させるのだ。
やっぱり、楽して痩せようなんて無理なんだよ。
「一食をこの商品に替えると１日の摂取カロリーを○キロカロリーも減らせて痩せられます。」
なんてあの商品とかあの商品とかあの商品とか・・・デブは運動しなきゃ痩せられないんだよ。
そんな都合の良い商品なんてありはしない。誇大広告だな。
＞新コルゲンうがい薬ワンプッシュ（２００回分）
実家用に買ったやつ。イソジンとかのヨード系は歯に銀を詰めたり被せたりしているとイオンが発生して口の中が電気走って非常に不快である。
そんな訳で、オラは透明なヤツでハッカが入ったヤツを使っている。
＞トイレの消臭力 グレープフルーツ／オレンジ
部屋用より安定感があるのでトイレ用を部屋で使ってる。
だって、部屋用のヤツは不安定だから転ぶと中身がジョボジョボと・・・
オラは柑橘系の匂いが好きだから、オレンジとグレープフルーツがデフォルト。
＞ボディーメイトＥＸ
ええと、アレだ。ええと・・・アリナミンＥＸの同等品。同量で値段は半分以下だから。
マルチビタミン＆ミネラルだけでは足りないので、この時期は風邪になりやすいので、まず体が健康である事が優先される。全くもって今の食事では摂取できていないビタミン類を錠剤で誤魔化そうってやつ。
＞ブルーレット漂白
便器の黒ずみを落として洗浄。黒ずみを防止するってやつ。
これは本当に凄い効き目なんですよね。普通のより１００円高いけどいつも便器は綺麗だ。
＞ロートＺｉファイ（目薬）
疲れ目でもないが、目の洗浄を兼ねている。
アイボンって言う手もあるのだが、１回買ったけど面倒で・・・
だって、失敗すると睫毛が目に入っちゃって・・・
そうそう、普段から睫毛（マツゲ）を引っ張ってると、軽く引っ張っただけで抜ける睫毛を予め抜いておく事で目に抜けた睫毛が入ってしまうのを予防できるよ。
試しに軽く睫毛を引っ張ってみるといい。その抜けた睫毛が目に入るとゴロゴロして目が痛いわ涙は出るわ気になって気になってどうしようもなくなる原因。
１週間に１回の頻度で引っ張ってみるといいよ。すごく抜けやすくなってる睫毛って結構あるから。
これで約１万円。今日の出費は痛いけど、予防や防衛や健康維持のために必要なものだし。
それにこれからどんどん寒くなって体調を崩しやすくなる。
篭るにしてもハウスダストは可能な限り排除しなきゃならないし、カビだって少しでも落とさなきゃならない。
風が強いから目にもゴミが入りやすくなるし、目薬は必須。暖房でドライアイになりやすくなるし、ドライアイになると角膜に傷がつくからね。
あとは生活臭ってのは本人が気付かないもんだから、消臭剤もちゃんと置かないとね。
あとは出かけて帰ったらうがいとで洗いも必要。外出時には伝染されないためのマスク着用。
マスクをしている人は風邪をひいているって思われたくないからマスクをしないというアホが多いので、自衛手段にでるしか無かろう。
公園でウォーキングしている人の中でもしっかりマスクを着用している人も少なく無い。
賢い選択だと思うよ。冷たい空気を直接吸い込むよりマスク越しだと少しはマシだから喉もあまり炒めなくて済む。
これからは風邪をひかないためのマスク着用が良いんじゃないかな？
やべぇ風邪ひいたぽい
さっき、熱っぽいなと思って風邪薬とビタミン剤を飲み、帰ってきてから念入りにうがいしたけど念のためにまたうがいをした。
しかし、何か喉に違和感があるし、咳が出る。
最近は空気がとても冷たいのでマスクは出かける時に必ず着用しているものの、外気が冷たいので３０分としないうちにマスクが結露してずぶ濡れ・・・
時々マスクを外しては絞ったり振って水を切ってはいるが何分湿ると息が出来ない不織布マスク。
( ´(Д)｀)y━~~~うーん、困ったね。
ということで今日は下着、ジャージ上下ウインドブレーカーの３枚重ね着でウォーキングに出たものの、いづれも絞れるくらいの汗でびっしょり。
勿論、体も冷えてしまったので風呂で温まったから大丈夫かと思ったが、甘かったようだ。
実は、午後の運動ってことでモモヒキとインナーの長袖を着てから、防水タイプのウインドブレーカー（内メッシュ）を着て出ようと思ったのだが、出て悪化させるか、それとも気合で公園を歩いてくるか・・・二者択一・・・
勿論、これだけ雨が降ってる中で歩くのは無茶っぽい。
傘は邪魔になるから差したくない。先日買ったカッパは表示されている規格が正しいにも関わらず丈は短い、袖も短い、狭くて前が閉まらない・・・なんじゃこりゃ？でダメダメ。
ポンチョがあれば良いのだが、先日ホームセンターに行ったら売り切れ・・・
やっぱり雨の日はポンチョが最強だしな。カッパはだめだ。
三沢の航空祭のときに軍用のヤツでも売っていれば良かったのだが、見かけなかったしな。
質実剛健ってのが１着でもあれば長く使えるから欲しいな。
ってことで、防水ウインドブレーカー着たまま迷ってる・・・だるいし、風邪薬＋処方薬のW効果で眠い・・・
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